- 5 ماه پیش
- 8
- 06:00
دیوان میروند و ایران میماند
رادیو جان و تن: روایتی در ستایش تن
0
توضیحات
به بهانۀ جنگی که جنگ ما نیست ولی بارش روی دوش ماست
این قسمت یک بخش ویژه از پادکست جانُتن است که در روزهای جنگ منتشر میشود
Avatar
کاربر شنوتواولین نفر کامنت بزار
- 8
- 4 ماه پیش
مغز ما بهنفع ما عمل میکنه؟شروع فصل دوم پادکست جانوتن. چرا مغز ما با تغییر مخالف است؟ چرا وقتی میخواهیم ورزش کنیم، صدایی در سر میگوید «ولش کن»؟ در این قسمت مکانیزمهای بقای مغز و راحتطلبیِ ذاتی آ...
مغز ما بهنفع ما عمل میکنه؟
شروع فصل دوم...
16:22
- 8
- 4 ماه پیش
16:22
- 15
- 6 ماه پیش
تو هم حس کردی زندگی افتاده روی دور تند؟ توی این قسمت از پادکست جان و تن، میخوایم ریشهی این حس رو بررسی کنیم.چرا هرچه بزرگتر میشویم، حس میکنیم زمان تندتر میگذرد؟ آیا ساعتها تندتر میچرخند یا ذهن ...
تو هم حس کردی زندگی افتاده روی دور تند؟ توی این...
27:25
- 15
- 6 ماه پیش
27:25
- 118
- 6 ماه پیش
این حقیقت دارد: بدن ما راه نجات مغز و روحمان را بلد است.در دوازدهمین قسمت از پادکست جانُتن سری به لندن و تاکسیهای نوستالژیک سیاهرنگش زدیم، از مغز رانندگان و آزمون ورودی سخت تاکسیرانی گفتیم و به شگ...
این حقیقت دارد: بدن ما راه نجات مغز و روحمان ر...
23:40
- 118
- 6 ماه پیش
23:40
- 27
- 7 ماه پیش
در یازدهمین قسمت از پادکست جانُتن، شنوای یک گفتگوی دوستانه دربارۀ اثر ورزش بر زندگی و مدل فکری هستید.
در این قسمت، حسامالدین مطهری و فرزانه صالحی با هم از تجربۀ یک تمرین در فضای باز میگویند، به اثر...
در یازدهمین قسمت از پادکست جانُتن، شنوای یک گفتگو...
26:18
- 27
- 7 ماه پیش
26:18
- 78
- 7 ماه پیش
ما وقت نداریم!در این قسمت از پادکست «جانُتن»، از جملهای حرف میزنیم که بارها آن را گفته یا شنیدهایم: «وقت ندارم». اما معنای عمیقتر این جمله چیست؟ چه بلایی در سکوتِ روزمرگی بر سر بدنمان میآید؟ از ...
ما وقت نداریم!در این قسمت از پادکست «جانُتن»، ...
11:19
- 78
- 7 ماه پیش
11:19
- 24
- 7 ماه پیش
سازوکاری نامرئی، جلوی خودمراقبتی ما رو میگیره.در نهمین قسمت از پادکست جانُتن به بخشی سانسورشده از کتاب بدو و نمیر پرداختم، بخشی که به ما نشون میده: دوست ندارند مراقب خودمون باشیم.وقتی تصمیم میگیرید...
سازوکاری نامرئی، جلوی خودمراقبتی ما رو میگیره....
09:51
- 24
- 7 ماه پیش
09:51
در هشتمین قسمت از پادکست جانُتن به یکی دیگر از مانعهای ورزشنکردن پرداختم: نداشتن حمایت اجتماعی شروع هر فعالیت تازه، با اضطراب یا بیاطمینانی همراه است. بنابراین ما به حمایت و همدلی بیشتری در این مو...
در هشتمین قسمت از پادکست جانُتن به یکی دیگر از...
13:59
- 10
- 7 ماه پیش
13:59
- 6
- 7 ماه پیش
آیا محیط باشگاه، نگاهها، و جو حاکم بر فضاهای ورزشی شما را فراری میدهد؟ شما تنها نیستید. در این قسمت دربارهی مانعِ «محیط» صحبت میکنیم. از تجربهی خودم در مواجهه با اتمسفر مسموم برخی باشگاهها میگو...
آیا محیط باشگاه، نگاهها، و جو حاکم بر فضاهای و...
10:31
- 6
- 7 ماه پیش
10:31
- 10
- 8 ماه پیش
در ششمین قسمت از پادکست جانُتن از موانع عمومی ورزش و علل ورزشگریزی گفتم.چرا بارها ورزش را شروع میکنیم و رها میکنیم؟ مشکل از تنبلی ماست یا چیزی عمیقتر؟ در این قسمت به سراغ اولین مانع ورزش کردن می...
در ششمین قسمت از پادکست جانُتن از موانع عمومی ...
12:12
- 10
- 8 ماه پیش
12:12
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است