زندگی زناشویی موفق اصول ساده ای دارد که نیاز به اجرا ، استمرار و دلسرد نشدن دارد ، اصولی که شما هم با رعایت کردن آن می توانید یک زندگی مشترک موفق داشته باشید.
با هم اصول ساده ای را مرور می کنیم که به شرط "استمرار" و "دلسرد نشدن" تغییرات مثبت فراوانی در زندگی مشترک شما خواهد داشت. متاسفانه ما ایرانی ها کمی منفی نگر ، مخصوصا در زندگی مشترک هستیم و زود خسته می شویم ، باز هم تاکید می کنم ، اگر میخواهید زندگی مشترک موفقی داشته باشید ، لطفا از اجرای این اصول خسته و دلسرد نشوید و تا رسیدن به نتیجه ادامه بدهید.
گاهی اوقات با بیشتر کار کردن نمی توان به هر آنچه که از زندگی می خواهیم بـرسیم. مـردم تصور می کنند رابطه مستقیمی بین مدت زمان انجام کار و رسیدن به اهداف وجود دارد.
در واقع، این باور تله ای است که باعث...
گاهی اوقات با بیشتر کار کردن نمی توان به هر آنچه ک...
مطمئنا شما بارها از خود پرسیده اید که واقعا مدیران و کارفرمایان در طول روز چه کاری انجام می دهند.
ممکن است آنها مرتبا در حال ملاقات با دیگران باشند ، برای قرار های کاری به بیرون بروند و یا در حال برگ...
مطمئنا شما بارها از خود پرسیده اید که واقعا مدیران...
در محل کار ، کارها و رفتارهایی وجود دارد که به هیچ وجه نباید از خود بروز دهید ، در این پادکست در مورد 8 رفتار نامناسب در محل کار با شما صحبت خواهیم کرد که در صورت عدم توجه به آن ، از اولین گزینه های ت...
در محل کار ، کارها و رفتارهایی وجود دارد که به هیچ...
عزت نفس از دو بخش مهم تشکیل می شود :
۱) باور خودتوانمندی به معنای داشتن اطمینان به توانائی فکر کردن . درک کردن . آموختن . انتخاب کردن و تصمیم گیری برای خود .
۲) احترام به خود یا داشتن حرمت نفس به ...
عزت نفس از دو بخش مهم تشکیل می شود :
۱) باور خود...
" حالا چند دقیقه دیگر بنشین، نترس، دیر نمی شه! " ، " قربون دستت این بچه ما را نگهدار تا ما از خرید برگردیم" ، " نمی شه! باید امشب به مهمونی بیای وگرنه دلخور می شم" ، " می بخشید، امشب خانم بچه ها هوس ك...
" حالا چند دقیقه دیگر بنشین، نترس، دیر نمی شه! " ،...
افسردگی اختلالی است که بدن، خلق و خوی وافکار انسان را در بر می گیرد. این اختلال نحوه غذا خوردن، خوابیدن و چگونگی تفکر شخص نسبت به خود و دیگر اشیا را تحت تاثیر قرار می دهد. اختلال افسردگی همانند یک احس...
افسردگی اختلالی است که بدن، خلق و خوی وافکار انسان...
یک فرد افسرده ممکن است خود را در دنیا بسیار تنها ببیند. حمایت شما به او کمک خواهد کرد. هر چقدر بیشتر درباره افسردگی بدانید، بهتر می توانید وضعیت یک شخص افسرده را درک کنید و متوجه شوید چه قصدی دارد. سع...
یک فرد افسرده ممکن است خود را در دنیا بسیار تنها ب...
در قسمت اول این پادکست ده روش برای ایجاد انگیزه و مثبت اندیشی به شما معرفی کردیم حالا در ادامه پانزده راه مفید دیگر را هم با شما در میان می گذاریم.
امیدواریم از این پادکست لذت ببرید....
در قسمت اول این پادکست ده روش برای ایجاد انگیزه و ...
آشنایی با 25 راه ساده برای ایجاد انگیزه (قسمت اول)
آیا بیشتر اوقات احساس میکنید که انگیزهای ندارید؟ همه ما گاهی دچار چنین حالتی میشویم؛ روزهایی که دلمان میخواهد فقط تنبلی کنیم و هیچ انگیزهای برا...
آشنایی با 25 راه ساده برای ایجاد انگیزه (قسمت اول)...