پادکست ضمیر پنهان

سجاد مجیدی پرست
    97
    میانگین پخش
    1.9K
    تعداد پخش
    6
    دنبال کننده

    پادکست ضمیر پنهان

    سجاد مجیدی پرست
    97
    میانگین پخش
    1.9K
    تعداد پخش
    6
    دنبال کننده

    به نام خدا سلام.این قسمت در مورد دو بخش خیلی مهم از سوالاتی که تو دوره آشنایی باید از طرف مقابلتون بپرسید اشاره می‌کنیم یعنی حوزه استقلال شخصی و دوستان. نوع استقلالی و روابط دوستانه‌ای که طرف مقابلتون...
    • به نام خدا سلام.


      <...
    12:03
    • 9

    • 1 روز پیش
    12:03
    به نام خدا سلام.برای اینکه تو دوره آشنایی طرف مقابلمون رو بهتر، بیشتر و عمیق‌تر بشناسیم لازمه که بتونیم سوال‌های درست و دقیقی بپرسیم تا هم به شناخت کامل‌تر و بهتری نسبت به همدیگه برسیم و هم از دردسرها...
    • به نام خدا سلام.


      <...
    12:40
    • 29

    • 1 هفته پیش
    12:40
    به نام خدا سلام.تو این سری از پادکست ضمیر پنهان در مورد اشتباهات فرآیند آشنایی صحبت می‌کنیم که خیلی از جوون‌ها و به صورت کلی خیلی از آدم‌هایی که قصد آشنایی و شروع زندگی مشترک رو دارن به‌واسطه شرا...
    • به نام خدا سلام.


      <...
    14:14
    • 53

    • 3 هفته پیش
    14:14
    به نام خدا سلام.تو این قسمت راهکارهای عبور از منِ کم ارزش رو بهتون معرفی می‌کنیم که با به‌کار گیری این راهکارها در کنار یک مشاور حرفه‌ای به راحتی می‌تونید از فضا و شرایطی که دورنش قرار دارید خارج بشید...
    • به نام خدا سلام.


      <...
    13:58
    • 34

    • 1 ماه پیش
    13:58
    به نام خدا سلام.تو این قسمت قراره بخش دوم محافظ های شخصی رو به شما معرفی کنیم تا هم بتونیم بهتر اونا رو بشناسیم، هم با شناختی که بدست میاریم بتونیم از اونا فاصله بگیریم.ما تو پادکست ضمیر پنهان دقیقا م...
    • به نام خدا سلام.


      <...
    08:04
    • 33

    • 1 ماه پیش
    08:04
    به نام خدا سلام.تو این قسمت بخش اول محافظ‌های شخصی رو با هم بررسی می‌کنیم تا با شناخت و آگاهی نسبت به اون‌ها بتونیم با راهکارهای گفته شده عزت نفس و اعتماد به نفسمون رو احیا کنیم. ما تو پادکست ضمی...
    • به نام خدا سلام.


      <...
    12:59
    • 53

    • 1 ماه پیش
    12:59
    به نام خدا سلام.این قسمت برای شناخت محافظ‌های شخصی با جواب دادن به یه سری سوال بررسی می‌کنیم که کدوم محافظ در ما وجود داره. ما تو پادکست ضمیر پنهان دقیقا می‌خوایم همین نقاط پنهان زندگیمون رو معرفی، تع...
    • به نام خدا سلام.


      <...
    12:50
    • 59

    • 2 ماه پیش
    12:50
    به نام خدا سلام. این قسمت می‌خوایم در مورد عزت نفس، اعتماد به نفس و من کم ارزش بیشتر صحبت کنیم و ببینیم که هر کدوم چه تعریفی دارن تا بتونیم با شناخت بیشتری قسمت‌های بعدی رو پیش ببریم. ما تو ...
    • به نام خدا سلام.

     

    11:07
    • 44

    • 2 ماه پیش
    11:07
    به نام خدا سلام. تو این قسمت باهمدیگه آموزن کوپر اسمیت رو بررسی می‌کنیم، تا به شکل واضح‌تری با میزان عزت نفس و ارزشمندی خودمون آشنا بشیم، پس کاغذ و قلم فراموش نشه. ما تو پادکست ضمیر پنهان نق...
    • به نام خدا سلام.

     

    14:23
    • 103

    • 3 ماه پیش
    14:23
    به نام خدا سلام.در وجود همه ما یک من کم‌ارزش وجود دارد یعنی بخشی که همیشه به ما احساس بی‌ارزش بودن می دهد. این بخش گاهی آشکار می شود و به طور دائم همراه ما است. این من مشخص باعث می‌شود که به همه چیز ش...
    • به نام خدا سلام.
    • در وجود ه...
    00:00
    • 113

    • 3 ماه پیش
    00:00
    به نام خدا سلام.به قسمت آخر بخش «باج‌گیری عاطفی» رسیدیدم و تو این قسمت چهار راهکار آخر رو با هم مرور می‌کنیم.راهکار شماره 9: از بین بردن نقطه ضعف ترسراهکار شماره 10: از بین بردن نقطه ضعف تعهدراهکار شم...
    • به نام خدا سلام.
    • به قسمت آخر بخش «...
    16:06
    • 148

    • 3 ماه پیش
    16:06
    به نام خدا سلام.«استفاده از شوخی» و «با احساسات شروع کنید» راهکارهای هفتم و هشتم از سری راهکارهای مقابله با باج‌گیر عاطفیه که تو این قسمت باهم در موردشون صحبت می‌کنیم. «حتما نظرتون رو در مورد این...

    به نام خدا سلام.

    • «استفاده از شوخی» و...
    09:45
    • 93

    • 4 ماه پیش
    09:45
    به نام خدا سلام.تو این قسمت دوتا راهکار دیگه رو باهم بررسی می‌کنیم، راهکار پنجم باج‌گیر به عنوان هم پیمان و راهکار ششم معامله‌ی پایاپای.«حتما نظرتون رو در مورد این راهکار برامون بنویسید» ما تو پا...

    به نام خدا سلام.

    • تو این قسمت دوتا را...
    11:11
    • 71

    • 4 ماه پیش
    11:11
    به نام خدا سلام.بعضی از باج‌گیرهای عاطفی از روش اخم کردن و سکوت استفاده می‌کنن، یعنی از یه رفتار تدافعی برای رسیدن به خواستشون استفاده می‌کنن.تو این قسمت با راهکارهایی آشناتون می‌کنیم که بتونید در مقا...

    به نام خدا سلام.

    • بعضی از باج‌گیرهای ...
    14:13
    • 79

    • 4 ماه پیش
    14:13
    به نام خدا سلام.خیلی وقتا باج‌گیر عاطفی وقتی میفهمه که موقعیتش داره به خطر می‌افته، کارها و رفتارهای سوال برانگیزی رو انجام میده تا ما رو دوباره وارد بازی خودش بکنه. اما با راهکاری که تو این قسمت باها...

    به نام خدا سلام.

    • خیلی وقتا باج‌گیر ع...
    12:06
    • 73

    • 4 ماه پیش
    12:06
    به نام خدا سلام.حالا وقتشه باهم دیگه یه سری راهکار یاد بگیریم که چطور این باج‌گیری رو به دوستی تبدیل کنیم تا از آسیب رسوندن به خودمون یا افراد دیگه جلوگیری کنیم.«حتما نظرتون رو در مورد این راهکارها بر...
    • به نام خدا سلام.
    • حالا وقتشه باهم د...
    14:48
    • 138

    • 4 ماه پیش
    14:48
    به نام خدا سلام.این قسمت در مورد نقش ما تو باج‌گیری عاطفی‌ای که ازمون میشه صحبت می‌کنیم و یاد می‌گیریم با شناخت دقیق نقاط حساسمون کار رو برای باج‌گیرها سخت‌تر کنیم و در نهایت به این مسئله می‌پردازیم ک...
    • به نام خدا سلام.

    این قسمت در م...

    09:02
    • 116

    • 5 ماه پیش
    09:02
    به نام خدا سلام.حالا که با مفهوم باج‌گیری عاطفی بیشتر آشنا شدیم وقتشه که بدونیم با یه باج‌گیر عاطفی باید چطوری رفتار کنیم و اصلا راه حلی برای مقابله با اینجور آدما وجو داره یا نه؟ ما تو پادکست ضم...

    به نام خدا سلام.

    حالا که با مفهوم باج‌گیر...

    10:19
    • 143

    • 5 ماه پیش
    10:19
    به نام خدا سلامتو این قسمت چندتا سوال ازتون می‌پرسیم و با جواب دادن بهشون متوجه میشیم که آیا مورد باج‌گیری عاطفی قرار گرفتیم یا نه؟باج‌گیری عاطفی یه شکلی از استثماره که آدمایی که به ما نزدیکن مستقیم و...

    به نام خدا سلام

    تو این قسمت چندتا سوال از...

    10:51
    • 211

    • 5 ماه پیش
    10:51
    به نام خدا سلامپادکست ضمیر پنهان، جایی که قراره در مورد مهارت‌‌های اجتماعی از دید روانشناسی با همدیگه صحبت کنیم. همۀ ما آدما به واسطه اتفاقاتی که برامون افتاده یا در حال افتادنه، درگیر مسائل و مش...

    به نام خدا سلام

    پادکست ضمیر پنهان، جایی ک...

    08:58
    • 322

    • 5 ماه پیش
    08:58
    shenoto-ads
    shenoto-ads