10- باج‌گیری عاطفی-قسمت دهم( راهکارها، بخش آخر)

به نام خدا سلام.«استفاده از شوخی» و «با احساسات شروع کنید» راهکارهای هفتم و هشتم از سری راهکارهای مقابله با باج‌گیر عاطفیه که تو این قسمت باهم در موردشون صحبت می‌کنیم. «حتما نظرتون رو در مورد این راهک...

به نام خدا سلام.تو این قسمت دوتا راهکار دیگه رو باهم بررسی می‌کنیم، راهکار پنجم باج‌گیر به عنوان هم پیمان و راهکار ششم معامله‌ی پایاپای.«حتما نظرتون رو در مورد این راهکار برامون بنویسید» ما تو پادکست ...

به نام خدا سلام.بعضی از باج‌گیرهای عاطفی از روش اخم کردن و سکوت استفاده می‌کنن، یعنی از یه رفتار تدافعی برای رسیدن به خواستشون استفاده می‌کنن.تو این قسمت با راهکارهایی آشناتون می‌کنیم که بتونید در مقا...

به نام خدا سلام.خیلی وقتا باج‌گیر عاطفی وقتی میفهمه که موقعیتش داره به خطر می‌افته، کارها و رفتارهای سوال برانگیزی رو انجام میده تا ما رو دوباره وارد بازی خودش بکنه. اما با راهکاری که تو این قسمت باها...

به نام خدا سلام.حالا وقتشه باهم دیگه یه سری راهکار یاد بگیریم که چطور این باج‌گیری رو به دوستی تبدیل کنیم تا از آسیب رسوندن به خودمون یا افراد دیگه جلوگیری کنیم.«حتما نظرتون رو در مورد این راهکارها بر...

به نام خدا سلام.این قسمت در مورد نقش ما تو باج‌گیری عاطفی‌ای که ازمون میشه صحبت می‌کنیم و یاد می‌گیریم با شناخت دقیق نقاط حساسمون کار رو برای باج‌گیرها سخت‌تر کنیم و در نهایت به این مسئله می‌پردازیم ک...

به نام خدا سلام.حالا که با مفهوم باج‌گیری عاطفی بیشتر آشنا شدیم وقتشه که بدونیم با یه باج‌گیر عاطفی باید چطوری رفتار کنیم و اصلا راه حلی برای مقابله با اینجور آدما وجو داره یا نه؟ ما تو پادکست ضمیر پن...

به نام خدا سلامتو این قسمت چندتا سوال ازتون می‌پرسیم و با جواب دادن بهشون متوجه میشیم که آیا مورد باج‌گیری عاطفی قرار گرفتیم یا نه؟باج‌گیری عاطفی یه شکلی از استثماره که آدمایی که به ما نزدیکن مستقیم و...

به نام خدا سلامپادکست ضمیر پنهان، جایی که قراره در مورد مهارت‌‌های اجتماعی از دید روانشناسی با همدیگه صحبت کنیم. همۀ ما آدما به واسطه اتفاقاتی که برامون افتاده یا در حال افتادنه، درگیر مسائل و مشکلاتی...