احسان فرجاد|بیداری درون

Ehsan Farjad
48
میانگین پخش
2.7K
تعداد پخش
25
دنبال کننده
صدای دل 10
  • 89

  • 10 ماه پیش
صدای دل ۱۰چقدر به ظاهر خودت اهمیت میدی؟ملاکت برای ظاهر خودت چی هست؟تا الان شده به خودت یا دیگران بگی این لباس نپوش زشته؟چقدر حرف دیگران درباره ظاهر مهمه؟در این قسمت از صدای دل می‌خوایم به سراغ نقاب ظا...
صدای دل ۱۰چقدر به ظاهر خودت اهمیت میدی؟ملاکت برای ...
12:10
  • 89

  • 10 ماه پیش
12:10
من ذهنی 14
  • 46

  • 10 ماه پیش
پادکست من ذهنی 14تا حالا حس کردی اگر لحظه‌ای همه‌چیز از کنترلت خارج بشه، انگار زمین زیر پاهات خالی میشه؟ این پادکست درباره‌ی «من ذهنی کنترل‌گره، اون بخشی از درونت که با سلطه و مدیریت افراطی دنبال امنی...
پادکست من ذهنی 14تا حالا حس کردی اگر لحظه‌ای همه‌چ...
11:36
  • 46

  • 10 ماه پیش
11:36
صدای دل 9
  • 53

  • 10 ماه پیش
صدای دل 9تا حالا شده توی جمع حرفی برای گفتن داشته باشی، ولی صداتو خفه کنی تا "زیادی" نباشی؟ یا موفقیتی رو که به‌سختی به‌دست آوردی، کوچیک جلوه بدی تا دیده نشی؟این همون نقابیه که اسمش «کوچک‌نمایی» تو قس...
صدای دل 9تا حالا شده توی جمع حرفی برای گفتن داشته ...
11:47
  • 53

  • 10 ماه پیش
11:47
من ذهنی شکاک 13
  • 69

  • 10 ماه پیش
پادکست من ذهنی 13تا حالا شده کسی بهت محبت کنه و یکهو فکری در سرت بگه: «نکنه پشت این محبت چیزی پنهونه؟» یا وقتی می‌خوای تصمیمی بگیری، صدایی درونت مدام زمزمه کنه: «مطمئنی؟ شاید داری گول می‌خوری…» این اپ...
پادکست من ذهنی 13تا حالا شده کسی بهت محبت کنه و یک...
12:22
  • 69

  • 10 ماه پیش
12:22
صدای دل 8
  • 39

  • 10 ماه پیش
صدای دل ۸همیشه قوی بودی… همیشه لبخند زدی… ولی کی برای تو قوی بود؟ این اپیزود برای لحظه‌هایی‌ست که می‌خوای نقاب‌ها رو برداری و فقط خودت باشی.با تشکر از همراهان بیداری درون...
صدای دل ۸همیشه قوی بودی… همیشه لبخند زدی… ولی کی ب...
12:36
  • 39

  • 10 ماه پیش
12:36
من ذهنی 12
  • 36

  • 10 ماه پیش
سلامپادکست من ذهنی 12من محتاط افراطیتا حالا شده قبل از هر تصمیم، اون‌قدر به همه‌ی خطرات و احتمالات منفی فکر کنی که آخرش هیچ کاری نکرده باشی؟ این دقیقاً بازیِ من ذهنی محتاط افراطیه؛ ذهنی که به بهانه‌ی...
سلامپادکست من ذهنی 12من محتاط افراطیتا حالا شده قب...
13:01
  • 36

  • 10 ماه پیش
13:01
مولوی و بیداری
  • 59

  • 11 ماه پیش
سلاماین سری جدید پادکست‌های بیداری درون، سفری است به قلب اشعار مولانا؛ اما نه از دریچه تاریخ و روایت‌های دینی، بلکه از نگاه خودآگاهی و بیداری درونی. در هر اپیزود، ابیات مثنوی با زبانی ساده و روشن شرح ...
سلاماین سری جدید پادکست‌های بیداری درون، سفری است ...
16:15
  • 59

  • 11 ماه پیش
16:15
صدای دل 7
  • 39

  • 11 ماه پیش
با سلامهمه‌ی ما پشت نقاب‌ها زندگی می‌کنیم؛ یکی از خطرناک‌ترین‌شون «نقاب توانایی بی‌پایان»ه. همون لحظه‌هایی که می‌خوای نشون بدی همیشه قوی، همیشه مسلط و همیشه آماده‌ای... در حالی‌که درونت خسته و تنهاست....
با سلامهمه‌ی ما پشت نقاب‌ها زندگی می‌کنیم؛ یکی از ...
10:17
  • 39

  • 11 ماه پیش
10:17
من ذهنی 11
  • 52

  • 11 ماه پیش
با سلامپادکست یازدهم از من های ذهنی مربوط به من نگران است، ((همیشه قبل از اینکه اتفاقی بیفته، تو ذهنم هزار تا سناریوی بد می‌سازمهر چی بیشتر فکر می‌کنم، بیشتر می‌ترسم، گاهی هنوز چیزی نشده، من خودمو در ...
با سلامپادکست یازدهم از من های ذهنی مربوط به من نگ...
14:26
  • 52

  • 11 ماه پیش
14:26
صدای دل 6
  • 27

  • 11 ماه پیش
با سلامصدای دل شش درباره نقاب شادی اجباری حرف میزنه، تا حالا شده لبخند بزنی فقط برای اینکه دیگران نفهمن از درون چه طوفانی داری؟ما آدم‌ها استاد نقاب زدنیم… یکی از سخت‌ترین نقاب‌ها، نقاب شادیه،شادی اجبا...
با سلامصدای دل شش درباره نقاب شادی اجباری حرف میزن...
10:43
  • 27

  • 11 ماه پیش
10:43
پادکست 37
  • 29

  • 11 ماه پیش
سلام این پادکست درباره ((من معنوی)) است یکی از پنهان ترین و خطرناک ترین من های ذهنی است که احساس غرور و برتری نسبت به دیگران از اثرات این من ذهنی است در این قسمت با چند مثال درباره این من ذهنی صحبت ش...
سلام این پادکست درباره ((من معنوی)) است یکی از پن...
20:47
  • 29

  • 11 ماه پیش
20:47
صدای دل 5
  • 35

  • 11 ماه پیش
با سلام صدای دل پنج درباره نقاب بی نیازی حرف میزنه، کی آخرین بار از کسی کمک خواستی؟ اصلا میتونید راحت درباره نیازهاتون صحبت کنید یا فکر میکنید گوش شنوایی نیست! من میگم هست اما تو باور نداری که نیاز دا...
با سلام صدای دل پنج درباره نقاب بی نیازی حرف میزنه...
11:27
  • 35

  • 11 ماه پیش
11:27
پادکست 36
  • 28

  • 11 ماه پیش
با سلاماین پادکست در مورد منِ مقایسه‌ای (فانتزی) است این نوع از من های ذهنی حاصل رویاپردازی، مقایسه خود با دیگران، یا ایده‌آل‌سازی خود با زندگی دیگران هستناین من‌ها معمولاً از جنس «بایدها»، «ای کاش‌ها...
با سلاماین پادکست در مورد منِ مقایسه‌ای (فانتزی) ا...
21:26
  • 28

  • 11 ماه پیش
21:26
صدای دل 4
  • 32

  • 11 ماه پیش
با سلامدر این پادکست به نقاب مقبولیت پرداخته شده و این سوال مطرح شده که چرا قبل از هر کاری فکر می‌کنی بقیه چی میگن؟ این صدای دل است و امیدوار است که این نقاب را از روی او برداریم تا بتواند آزاد تر نفس...
با سلامدر این پادکست به نقاب مقبولیت پرداخته شده و...
10:12
  • 32

  • 11 ماه پیش
10:12
پادکست 35
  • 29

  • 11 ماه پیش
با سلاماین قسمت به بررسی من ذهنی تجربی(زخمی) میپردازد من هایی که بر اساس تجربیات تلخ یا تکراری گذشته، در ما شکل گرفتن و اگر ما با این نقش ها هم هویت شویم منبعی از رنج را برای خود ایجاد کرده ایم.با تشک...
با سلاماین قسمت به بررسی من ذهنی تجربی(زخمی) میپرد...
22:20
  • 29

  • 11 ماه پیش
22:20
صدای دل 3
  • 23

  • 1 سال پیش
باسلامصدای دل۳پادکست صدای دل که در یک فضای احساسی و صمیمی یکی از نقاب های انسانها را نشان میدهد.این نقاب ها منجر به رنج برای فرد میشود چون مجبور است برای حفظ نقاب خود مدام در موضع دفاع و حمله باشد تا ...
باسلامصدای دل۳پادکست صدای دل که در یک فضای احساسی ...
10:52
  • 23

  • 1 سال پیش
10:52
پادکست 34
  • 22

  • 1 سال پیش
با سلاماین قسمت به بررسی من ذهنی اجتماعی میپردازد من هایی که همراه با نقش های اجتماعی برای ما ایجاد میشوند و اگر ما با این نقش ها هم هویت شویم منبعی از رنج را برای خود ایجاد کرده ایم.با تشکر از همراها...
با سلاماین قسمت به بررسی من ذهنی اجتماعی میپردازد ...
20:01
  • 22

  • 1 سال پیش
20:01
صدای دل-2-نقاب قدرتمند
  • 25

  • 1 سال پیش
باسلامپادکست صدای دل سری جدید پادکست های بیداری درون هست که در یک فضای احساسی و صمیمی یکی از نقاب های انسانها را نشان میدهد.این نقاب ها منجر به رنج برای فرد میشود چون مجبور است برای حفظ نقاب خود مدام ...
باسلامپادکست صدای دل سری جدید پادکست های بیداری در...
11:43
  • 25

  • 1 سال پیش
11:43
پادکست 33
  • 22

  • 1 سال پیش
با سلامپادکست 33 درباره من های ذهنی ذاتی استبعد از معرفی و آشنایی مقدماتی با من های ذهنی از پادکست 28 تا 32 از این قسمت تا پادکست 37 یک تقسیم بندی کلی برای من های ذهنی انجام دادم.من های ذهنی ذاتی موضو...
با سلامپادکست 33 درباره من های ذهنی ذاتی استبعد از...
20:01
  • 22

  • 1 سال پیش
20:01
صدای دل-1
  • 45

  • 1 سال پیش
با سلامپادکست صدای دل سری جدید پادکست های آکادمی خودآگاهی بیداری درون است که در یک فضای صمیمی و احساسی یکی از من های ذهنی پر تکرار را در انسان بررسی خواهد کرد.در این پادکست به این موضوع پرداخته شده که...
با سلامپادکست صدای دل سری جدید پادکست های آکادمی خ...
09:22
  • 45

  • 1 سال پیش
09:22
پادکست 32
  • 40

  • 1 سال پیش
با سلامدر این پادکست که پنجمین قسمت از موضوع من های ذهنی است به این سوال پاسخ دادیم که آیا من های ذهنی همیشه بد هستند و ما نمیتوانیم هیچوقت از آن ها استفاده کنیم.با تشکر از همراهان بیداری درون 🌹...
با سلامدر این پادکست که پنجمین قسمت از موضوع من ها...
33:09
  • 40

  • 1 سال پیش
33:09
چگونه به آرامش برسیم؟
  • 31

  • 1 سال پیش
با سلام در این پادکست راه عملی رسیدن به آرامش توضیح داده شده است.از هفته دوم مرداد 1404 کارگاه های آنلاین مدیتیشن بصورت رایگان و گروهی کار خود را آغاز کرده استجهت ثبت نام به شماره 09394041285 پیام دهی...
با سلام در این پادکست راه عملی رسیدن به آرامش توضی...
10:58
  • 31

  • 1 سال پیش
10:58
آشنایی با مدیتیشن 2
  • 21

  • 1 سال پیش
با سلامآکادمی خودشناسی بیداری درون از مرداد 1404 شروع به برگزاری دوره های غیر حضوری خودشناسی با تمرکز بر مدیتیشن کرده از علاقه مندان دعوت میشود جهت ثبت نام به شماره 09394041285 در واتساپ و تلگرام پیا...
با سلامآکادمی خودشناسی بیداری درون از مرداد 1404 ش...
07:51
  • 21

  • 1 سال پیش
07:51
چرا کارگاه مجازی کوچک برای مدیتیشن
  • 27

  • 1 سال پیش
با سلام به شنوندگان عزیزهمانطور که میدانید از این هفته یعنی هفته دوم مرداد ماه 1404 برای اولین بار کارگاه های رایگان مدیتیشن شروع به کار کرده در این پادکست دلیل این نوع از آموزش که شیوه ای نوین است شر...
با سلام به شنوندگان عزیزهمانطور که میدانید از این ...
17:02
  • 27

  • 1 سال پیش
17:02
آشنایی با مدیتیشن 1
  • 17

  • 1 سال پیش
با سلام در این پادکست قصد داشتم شما را با مدیتیشن بیشتر آشنا کنم و میتوانید پاسخ سوالاتی مانند مدیتیشن چیست و چه سودی برای ما دارد را در این پادکست پیدا کنیدضمنا از شما دعوت میکنم در کارگاه های رایگان...
با سلام در این پادکست قصد داشتم شما را با مدیتیشن ...
08:05
  • 17

  • 1 سال پیش
08:05
پادکست 31
  • 41

  • 1 سال پیش
پادکست 31این پادکست قسمت چهارم از موضوع (من های) ذهنی است که به یک سوال درباره این موضوع پاسخ می‌دهد:چرا من ذهنی این‌قدر احساس ترس، نگرانی یا مقایسه داره؟در این پادکست سعی شده با مثال هایی ملموس به ای...
پادکست 31این پادکست قسمت چهارم از موضوع (من های) ذ...
32:01
  • 41

  • 1 سال پیش
32:01
کارگاه مدیتیشن
  • 53

  • 1 سال پیش
پادکست کارگاه آموزشی رایگان مدیتیشنبا سلامبا توجه به اینکه تصمیم دارم پادکست های آموزش مدیتیشن درست کنم در کنار این پادکست ها از مخاطبان علاقه مند به خودشناسی دعوت میکنم در کارگاه های آموزشی مدیتیشن ک...
پادکست کارگاه آموزشی رایگان مدیتیشنبا سلامبا توجه ...
17:49
  • 53

  • 1 سال پیش
17:49
پادکست 30
  • 32

  • 1 سال پیش
پادکست ۳۰این پادکست قسمت سوم از موضوع (من های) ذهنی است که به دو سوال درباره این موضوع پاسخ می‌دهد: اول اینکه اگر ما این هویت ها نیستیم پس چه کسی هستیم؟ و چطور بدون این من ها من میتوانم وجود داشته باش...
پادکست ۳۰این پادکست قسمت سوم از موضوع (من های) ذهن...
25:03
  • 32

  • 1 سال پیش
25:03
پادکست 29
  • 28

  • 1 سال پیش
پادکست ۲۹این پادکست قسمت دوم از موضوع (من های) ذهنی است که به ریشه شکل گیری این (من ها) در درون ما پرداخته و توضیح داده شده که عمدتا این من ها در زمان کودکی و توسط اطرافیان شکل گرفته اند و سپس توضیح د...
پادکست ۲۹این پادکست قسمت دوم از موضوع (من های) ذهن...
40:23
  • 28

  • 1 سال پیش
40:23
پادکست 28
  • 32

  • 1 سال پیش
پادکست ۲۸در این پادکست بعد از پایان غم های اجتناب ناپذیر اولین قسمت از موضوع ((من)) های ذهنی است این موضوع یکی از پیچیده ترین و پنهان ترین ابعاد انسانی است که اگر کسی موفق به شناخت و تشخیص ((من)) ذهنی...
پادکست ۲۸در این پادکست بعد از پایان غم های اجتناب ...
30:42
  • 32

  • 1 سال پیش
30:42
پادکست 27
  • 18

  • 1 سال پیش
پادکست 27با توجه به شرایطی که به علت جنگ در ایران داریم این پادکست به رابطه بیداری درون و جنگ اختصاص داره و به موضوع های اصلی انسان مثل مرگ و فرافکنی پرداخته شده و توضیح داده شده که هر چه انسان خودآگا...
پادکست 27با توجه به شرایطی که به علت جنگ در ایران ...
46:34
  • 18

  • 1 سال پیش
46:34
پادکست 26
  • 44

  • 1 سال پیش
پادکست 26در این پادکست در ادامه بحث ناعدالتی ها فرق بین ذهن و قلب شرح داده شده است و توضیح داده شده که ناعدالتی ها را ذهن ما میسازد و قلب ما می پذیرد و اگر به این توانایی برسیم که بطور کامل با قلبمان ...
پادکست 26در این پادکست در ادامه بحث ناعدالتی ها فر...
48:04
  • 44

  • 1 سال پیش
48:04
پادکست 25
  • 34

  • 1 سال پیش
پادکست 25در این پادکست در ادامه بحث ناعدالتی در جهان توضیح داده شده که ما انسانها بجای تسلیم شدن در برابر این جهان میتوانیم تبدیل به یک (( شاهد فعال)) در زندگی شویم.در این پادکست یکی از آموزنده ترین د...
پادکست 25در این پادکست در ادامه بحث ناعدالتی در جه...
44:03
  • 34

  • 1 سال پیش
44:03
پادکست 24
  • 49

  • 1 سال پیش
پادکست 24در این پادکست در ادامه بحث نام عدالتی در جهان به سوالات زیر از نظر عرفان مولوی پاسخ داده شده است: آیا در جهان ناعدالتی وجود دارد یا خیر؟آیا این ناعدالتی که ما درک می‌کنیم یک ناعدالتی حقیقی اس...
پادکست 24در این پادکست در ادامه بحث نام عدالتی در ...
40:41
  • 49

  • 1 سال پیش
40:41
پادکست23
  • 72

  • 1 سال پیش
پادکست 23در این پادکست در ادامه بحث پذیرش ناعدالتی ها به توضیح درباره درد و رنج پرداختیم و با تفکیک این دو مفهوم سعی کردیم به پذیرش ناعدالتی ها کمک کنیم نکته مهم اینکه منظور از ناعدالتی ها فقط ناعدالت...
پادکست 23در این پادکست در ادامه بحث پذیرش ناعدالتی...
38:00
  • 72

  • 1 سال پیش
38:00
پادکست 22
  • 32

  • 1 سال پیش
پادکست 22در این پادکست موضوع پنهانکاری انسان ها که یکی از غم های اجتناب ناپذیر است با جمع بندی کلی به پایان رسیده و اگر کسی چند پادکست گذشته و این پادکست را چندین بار بشنود به توانایی پذیرش پنهانکاری ...
پادکست 22در این پادکست موضوع پنهانکاری انسان ها که...
33:20
  • 32

  • 1 سال پیش
33:20
پادکست 21
  • 52

  • 1 سال پیش
پادکست ۲۱-ریشه دروغ و ریادر این پادکست درباره ریشه دورویی پنهانکاری و دروغ و شیوه رابطه با افراد دروغگوبا مثال هایی از روزمرگی ها و مثنوی مولوی توضیح داده شده و سعی شده این جهان که جهان پنهانکاری آدم...
پادکست ۲۱-ریشه دروغ و ریادر این پادکست درباره ریشه...
42:34
  • 52

  • 1 سال پیش
42:34
پادکست 20-آگاهی از پنهانکاری انسانها
  • 87

  • 1 سال پیش
پادکست 20-پنهان کاری انسان هادر این پادکست به لزوم آگاهی درباره پنهانکاری انسان ها پرداخته شده و ریشه دروغ و ریا بررسی گردید با شنیدن این پادکست یک گام دیگر به شناخت کامل درون خود و دیگران برداشته و ا...
پادکست 20-پنهان کاری انسان هادر این پادکست به لزوم...
34:32
  • 87

  • 1 سال پیش
34:32
پادکست 19
  • 41

  • 1 سال پیش
پارکست 19- اعتماد و بی اعتمادیدر این پادکست در ادامه موضوع غم های اجتناب ناپذیر به بررسی روابط اجتماعی پرداخته شده که معمولا بیشترین تحریک احساسات منفی ما انسان ها در این ساختار ایجاد میشود.یکی از مسا...
پارکست 19- اعتماد و بی اعتمادیدر این پادکست در ادا...
40:30
  • 41

  • 1 سال پیش
40:30
پادکست 18-تغییر رادیو عشق به بیداری درون
  • 37

  • 1 سال پیش
پادکست 18 تغییر از رادیو عشق به بیداری دروندر این پادکست ضمن بیان مفهوم عشق حقیقی و معنی بیداری درون رابطه این دو توضیح داده شده و علت تغییر نام پادکست ها از رادیو عشق به بیداری درون شرح داده شده است....
پادکست 18 تغییر از رادیو عشق به بیداری دروندر این ...
40:47
  • 37

  • 1 سال پیش
40:47
پادکست 17
  • 42

  • 1 سال پیش
پادکست 17 انواع غم هاپادکست هفدهم به بررسی غم های طبیعی پرداخته که ناشی از ساختار انسانها و این جهانند. بهترین استراتژی برای مواجهه با این غم ها پذیرفتن آنهاست که با شناخت این ساختارها و تغییر نگرش نس...
پادکست 17 انواع غم هاپادکست هفدهم به بررسی غم های ...
53:50
  • 42

  • 1 سال پیش
53:50
پادکست 16-شیوه مواجهه با غم(2)
  • 59

  • 1 سال پیش
پادکست ۱۶ شیوه مواجهه با غم هاپادکست شانزدهم به بررسی چند برخورد اشتباه با غم ها پرداخته که زیر مجموعه مقابله کردن و جنگیدن بجای پذیرش غم هاست.۱-پرخاش کردن۲-شکایت کردن۳-سرزنش کردناز جمله مکانیسم های ه...
پادکست ۱۶ شیوه مواجهه با غم هاپادکست شانزدهم به بر...
50:43
  • 59

  • 1 سال پیش
50:43
پادکست ۱۵-شیوه مواجهه با غم ها
  • 55

  • 1 سال پیش
پادکست پانزدهم درباره مواجهه با غم هاست، غم ها جز احساسات منفی هستند که اگر نتوانیم آن ها را بپذیریم و درک کنیم ارتباط ما با واقعیت این جهان قطع خواهد شد و تصمیمات اشتباه در زندگی نتیجه آن خواهد بود.د...
پادکست پانزدهم درباره مواجهه با غم هاست، غم ها جز ...
59:02
  • 55

  • 1 سال پیش
59:02
پادکست 14
  • 57

  • 1 سال پیش
خودآگاهی...
خودآگاهی
38:43
  • 57

  • 1 سال پیش
38:43
پادکست 13
  • 41

  • 1 سال پیش
خودآگاهی...
خودآگاهی
39:07
  • 41

  • 1 سال پیش
39:07
پادکست 12
  • 41

  • 1 سال پیش
خودآگاهی...
خودآگاهی
41:16
  • 41

  • 1 سال پیش
41:16
پادکست 11
  • 60

  • 1 سال پیش
خودآگاهی...
خودآگاهی
37:29
  • 60

  • 1 سال پیش
37:29
پادکست 10
  • 29

  • 1 سال پیش
خودآگاهی...
خودآگاهی
40:35
  • 29

  • 1 سال پیش
40:35
پادکست 9
  • 51

  • 1 سال پیش
خودآگاهی...
خودآگاهی
36:27
  • 51

  • 1 سال پیش
36:27
پادکست 8
  • 43

  • 1 سال پیش
خودآگاهی...
خودآگاهی
38:46
  • 43

  • 1 سال پیش
38:46
shenoto-ads
shenoto-ads