- 7 سال پیش
- 42
- 09:14
روش های کاهش استرس در زندگی ما چیست؟ | دکتر محمود گلزاری | درس گفتار روانشناسی استرس
رسانه روانشناسی سپیده دانایی
2
توضیحات
دکتر محمود گلزاری به ما می گوید روش های کاهش استرس در زندگی ما چیست؟
------
دکتر محمود گلزاری کیست؟
روانشناس بالینی در حوزه خانواده و جوانان و مشاور پیش از ازدواج
عضو هیات علمی دانشکده روانشناسی دانشگاه علامه طباطبایی
مدیرمسیول ماهنامه روانشناسی سپیده داناییwww.sepidedanaei.net
مدیر مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره بیدارwww.bidar.org
با صدای
دسته بندی‌ها
رده سنی
محتوای تمیز
Avatar
کاربر شنوتواولین نفر کامنت بزار
سلسله تفسیرهای روان شناختی غزلیات حافظ | دکتر محمود گلزاری
------
دکتر محمود گلزاری کیست؟
روانشناس بالینی در حوزه خانواده و جوانان و مشاور پیش از ازدواج
عضو هیات علمی دانشکده روانشناسی دانش...
سلسله تفسیرهای روان شناختی غزلیات حافظ | دکتر محمو...
43:58
- 306
- 7 سال پیش
43:58
فراموش نکنیم که اضطراب، خطای اخلاقی نیست. خاطره دکتر محمود گلزاری را با این پیش درآمد که "قنددان ها و گربه ها مضطرب نیستند"، بشنوید.
------
دکتر محمود گلزاری کیست؟
روانشناس بالینی در حوزه خانو...
فراموش نکنیم که اضطراب، خطای اخلاقی نیست. خاطره د...
02:51
- 79
- 7 سال پیش
02:51
- 53
- 7 سال پیش
دکتر محمود گلزاری راهکارهای عملی برای مقابله با افسردگی و استرس را به ما می گوید
------
دکتر محمود گلزاری کیست؟
روانشناس بالینی در حوزه خانواده و جوانان و مشاور پیش از ازدواج
عضو هیات علمی دا...
دکتر محمود گلزاری راهکارهای عملی برای مقابله با اف...
05:08
- 53
- 7 سال پیش
05:08
- 51
- 7 سال پیش
دکتر محمود گلزاری به ما می گوید افکار منفی چگونه در ذهن ما ساخته می شود و به چه صورت می توان با این خطای ادراکی و شناختی مقابله کرد.
------
دکتر محمود گلزاری کیست؟
روانشناس بالینی در حوزه خانوا...
دکتر محمود گلزاری به ما می گوید افکار منفی چگونه د...
07:52
- 51
- 7 سال پیش
07:52
در فرد افسرده یک فرشته منفی باف تشکیل می شود.بعضی از این افکار منفی مربوط به گذشته و از دست دادن موقعیت هاست که غم می نامند و ترس از آینده که منجر به استرس و اضطراب در فرد می شود. برایکاهش افسردگی و...
در فرد افسرده یک فرشته منفی باف تشکیل می شود.بعضی...
10:55
- 86
- 7 سال پیش
10:55
شاید بعضی از استرس ها آن قدر هم بزرگ نیست و به تعبیری خنثی است، اما ذهن ما مشکلات را بزرگ می کند که این خود باعث پدید آمدن استرس و افسردگی می شود.
یکی از ریشه های استرس ما این است که مشکلات را در خود...
شاید بعضی از استرس ها آن قدر هم بزرگ نیست و به تعب...
05:50
- 93
- 7 سال پیش
05:50
استرس که زمینه های فکری و ذهنی دارد باعث خیلی از اختلال ها و تشدید بیماری ها می شود . استرس باعث اختلال در خواب و خوراک و انزوا طلبی و افسردگی فرد می شود. فرد مضطرب حس ناامیدی و گناه دارد. با این تف...
استرس که زمینه های فکری و ذهنی دارد باعث خیلی از ...
15:57
- 763
- 7 سال پیش
15:57
- 43
- 7 سال پیش
استرس و اضطراب سیستم فکری و جسمی ما را تحت تاثیر داده و باعث اختلال در زندگی ما می شود.
در این سخنرانی دکتر محمود گلزاری به ما می گوید استرس با زندگی ما چه می کند و برای کاهش اضطراب چه روشی را باید د...
استرس و اضطراب سیستم فکری و جسمی ما را تحت تاثیر د...
06:01
- 43
- 7 سال پیش
06:01
استرس و اضطراب ریشه در نگرانی ما از آینده دارد و این ترس از آینده باعث می شود ما نسبت به زندگی منفی اندیش بشویم.
در این سخنرانی دکتر محمود گلزاری به ما می گوید این استرس ها بر زندگی ما چه تاثیری می ...
استرس و اضطراب ریشه در نگرانی ما از آینده دارد و ا...
07:12
- 50
- 7 سال پیش
07:12
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است