استرس ها بر زندگی ما چه تاثیری می گذارند و برای کنترل و کاهش این استرس ها چه باید کرد؟ |دکتر محمود گلزاری | درس گفتار روانشناسی استرس

استرس و اضطراب ریشه در نگرانی ما از آینده دارد و این ترس از آینده باعث می شود ما نسبت به زندگی منفی اندیش بشویم. در این سخنرانی دکتر محمود گلزاری به ما می گوید این استرس ها بر زندگی ما چه تاثیری می گذارند و برای کنترل و کاهش این استرس ها چه باید کرد. ------ دکتر محمود گلزاری کیست؟ روانشناس بالینی در حوزه خانواده و جوانان و مشاور پیش از ازدواج عضو هیات علمی دانشکده روانشناسی دانشگاه علامه طباطبایی مدیرمسیول ماهنامه روانشناسی سپیده داناییwww.sepidedanaei.net مدیر مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره بیدارwww.bidar.org