خانه

وبلاگ
بخش برنامه ساز

6 ماه پیش

3

22:16

72. ‫معرفی سیستم تمرینی Y3T

Hercules - هرکول

0

توضیحات

‫اپیزود ۷۲ (فصل هشتم): ‫معرفی سیستم تمرینی Y3T

‫معرفی سیستم تمرینی Y3T

معرفی نیل هیل

فلسفه روش تمرینی

نمونه برنامه تمرینی

‫تعریف شدت در Y3T

حامی مالی: مومنتوم

تهیه کننده، نویسنده و مجری:فرشید نزاکتی

کارگردان: محمدرضا محمدی

با صدای

دسته بندی‌ها

رده سنی

محتوای تمیز

تگ ها

تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است

صفحات اصلی

اطلاعات

تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است