خانه

وبلاگ
بخش برنامه ساز

8 ماه پیش

4

48:51

70. حجم تمرین با یاسین لک

Hercules - هرکول

0

توضیحات

اپیزود ۷۰ (فصل هفتم): حجم تمرین با یاسین لک

ترند شدن مجدد اچ آی تی

قیاس روش آرنولد و مایک منتزر

اشاره به تحقیقات حجم تمرین

انتخاب حجم تمرین مناسب

محاسبه تمرین غیر مستقیم

دلایل احتمالی عدم اقبال اچ آی تی

حامی مالی: مومنتوم

مهمان: یاسین لک

تهیه کننده، نویسنده و مجری:فرشید نزاکتی

کارگردان: محمدرضا محمدی

با صدای

دسته بندی‌ها

رده سنی

محتوای تمیز

تگ ها

تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است

صفحات اصلی

اطلاعات

تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است