• 1 سال پیش

  • 67

  • 29:58

فصل ۳ عادتهای اتمی

هنر تغییر ۱
3
توضیحات

عادت‌ها رفتارهایی هستند که تکرار شده و دیگر بطور خودکار انجام می‌شوند.هدف شکل گیری عادت‌ها صرف انرژی کمتر در انجام کارهاست.ریشه عادت به سرنخ‌هایی برمی‌گردد و ناشی از تمایل است که به پاسخ و پاداشی منتهی می‌شود.


با صدای
زهرا صفائی
دسته بندی‌ها

رده سنی
محتوای تمیز
shenoto-ads
shenoto-ads