عادتها رفتارهایی هستند که تکرار شده و دیگر بطور خودکار انجام میشوند.هدف شکل گیری عادتها صرف انرژی کمتر در انجام کارهاست.ریشه عادت به سرنخهایی برمیگردد و ناشی از تمایل است که به پاسخ و پاداشی منتهی میشود.
اولین نفر کامنت بزار
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است