- 12 ساعت پیش
- 5
- 06:10
دعوا لازمه زندگیه❤️3
رادیو روان آموزی
0
توضیحات
چرا گاهی با اینکه حرف میزنیم، باز هم احساس میکنیم شنیده نشدهایم؟
در قسمت سوم «دعوا لازمه زندگیه» درباره یکی از مهمترین مهارتهای ارتباطی در رابطه، یعنی گوش دادن فعال و همدلانه صحبت میکنیم؛ مهارتی که میتواند چرخه دعوا و سوءتفاهم را متوقف و احساس امنیت و نزدیکی را بیشتر کند.
با صدای
فاطمه دلیل گو
دسته بندیها
رده سنی
محتوای تمیز
Avatar
کاربر شنوتواولین نفر کامنت بزار
دعوا لازمه زندگیه❤️2
- 77
- 1 هفته پیش
در این قسمت سراغ یکی از شناختهشدهترین یافتههای جان گاتمن درباره روابط زوجین میرویم: چهار اسبسوار آخرالزمان رابطه.انتقاد، تحقیر، دفاعیت و سنگاندازی چه شکلی هستند؟ چطور میتوانیم آنها را در رابطه...
در این قسمت سراغ یکی از شناختهشدهترین یافتههای ...
05:14
- 77
- 1 هفته پیش
05:14
دعوا لازمه زندگیه❤️ 1
- 68
- 1 ماه پیش
خیلی از ما فکر میکنیم اگر رابطه سالمی داشته باشیم، نباید هیچ دعوایی بینمان پیش بیاید. اما آیا واقعاً اینطور است؟در اولین قسمت از مجموعه «دعوا لازمه زندگیه»، با تکیه بر پژوهشهای علمی و تجربههای زو...
خیلی از ما فکر میکنیم اگر رابطه سالمی داشته باشیم...
07:01
- 68
- 1 ماه پیش
07:01
قدم قدم تا رسیدن به خود🌱21
- 111
- 6 ماه پیش
وقتی هیچچیز کافی نیست... 🤕 ✅ اگر همیشه احساس میکنی کافی نیستی، اگر از خودت یا شریک رابطهات انتظارات بالا داری، اگر نمیتوانی از موفقیتها لذت ببری یا مدام در حال عیبجویی هستی، این اپیزود برای توس...
وقتی هیچچیز کافی نیست... 🤕 ✅ اگر همیشه احساس می...
07:01
- 111
- 6 ماه پیش
07:01
قدم قدم تا رسیدن به خود🌱19
- 75
- 7 ماه پیش
وقتی ذهن فقط روی سایهها زوم میکنه...این اپیزود برای افرادی مناسب است که: ✔️ مدام نگران آیندهاند✔️ از خوشی میترسند✔️ در روابط عاطفی احساس ناامنی میکنند✔️ یا شریک زندگی فردی بدبین هستند...
وقتی ذهن فقط روی سایهها زوم میکنه...این اپیزود ب...
08:20
- 75
- 7 ماه پیش
08:20
قدم قدم تا رسیدن به خود🌱16
- 43
- 7 ماه پیش
وقتی همیشه کوتاه میآیی!! این اپیزود برای توعه اگر:نه گفتن برات سخته، نیازهای خودت رو قورت میدی، از تعارض فرار میکنی، مدام کوتاه میآیی تا دیگران ناراحت نشن. بعد از مدتی خشمگین، خسته یا بیانرژی می...
وقتی همیشه کوتاه میآیی!! این اپیزود برای توعه اگر...
08:20
- 43
- 7 ماه پیش
08:20
قدم قدم تا رسیدن به خود🌱15
- 37
- 7 ماه پیش
وقتی نمیتونم جلوی خودمو بگیرم! این اپیزود برای توئه اگر:کارها رو هی شروع میکنی ولی ادامه نمیدی، وسط دعوا یا هیجان، کنترل خودتو از دست میدی، میدونی چی درسته، اما انجامش نمیدی، با برنامهریزی، نظم...
وقتی نمیتونم جلوی خودمو بگیرم! این اپیزود برای تو...
10:12
- 37
- 7 ماه پیش
10:12
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است