قسمت سیزدهم پادکست رانیو دومین قسمت از سری لایو شو یا برنامه‌ی زنده‌ی ماست. در هر لایو شو ما میزبان یکی از شما هستیم. شمایی که تغییر کردید و حالا داستان تغییرتون رو برامون مي‌گيد. لایو شوها رو بدون هماهنگی و آماده‌سازی قبلی ضبط مي‌كنيم . داخلشون ادیتی انجام نمي‌ديم و در واقع شما چیزی رو می‌شنوید که واقعا اون لحظه که شروع به ضبط پادکست کردیم اتفاق افتاده. این قسمت میزبان محمدرضا هستیم؛ محمدرضا که پدر یک دختر 11 ساله‌ست سال‌هاست می‌دوه و به دنبال به چالش کشیدن خودشه. اخیرا هم تو یک رویداد 119 کیلومتری شرکت کرده. چیزهایی که در این قسمت می‌شنوید: - داستان چالش‌ اخیر محمدرضا - تاثیر دویدن روی خودش و اطرافیانش - چطور تونسته 4 سال بدون اینکه یک جلسه تمرین رو از دست بده ورزش کنه - قسمتی از کتاب Born to Run با صدای نادا و ترجمه‌ی خودش در دقیقه‌ی 20 - این اپیزود و مطالب مربوط به اون هم شامل قسمت Born to Run و موزیک‌های استفاده شده که موزیک پایانی به انتخاب محمدرضا بوده رو می‌تونید از کانال تلگرام ما دریافت کنید: @runyou_podcast رانیو رو می‌تونید از طریق اپلیکیشن‌های پادکست هم گوش کنید. از طریق صفحه اینستاگرام من با آدرس @Sohrabovsky می‌تونید با ما در ارتباط باشید، نظرات شما برای ما مهمه و اگر از این قسمت لذت بردید به دوستانتون معرفی کنید تا بیشتر دیده بشیم