آسون زندگی کن
saharrm1366- 11
- 3 روز پیش
چطوری رابطه رو تعمیر و ترمیم کنیم؟
- 11
- 3 روز پیش
- 35
- 1 هفته پیش
راهکار هایی برای مقابله با شکست
- 35
- 1 هفته پیش
- 76
- 3 هفته پیش
تعریف ذهن آگاهی و چند جزئیات دیگه...
- 76
- 3 هفته پیش
- 107
- 3 هفته پیش
در شرایط عدم قطعیت چه کاری انجام بدیم؟
- 107
- 3 هفته پیش
- 102
- 1 ماه پیش
همدلی چه تعریفی داره؟راهکار های افزایش همدلی چی...
- 102
- 1 ماه پیش
- 128
- 1 ماه پیش
با مرور مطالب چند قسمت قبل خلاصه ای از نظریه تئ...
- 128
- 1 ماه پیش
- 124
- 1 ماه پیش
چطور در چهار مرحله رفتارهامونو تحلیل کنیم؟
- 124
- 1 ماه پیش
- 101
- 1 ماه پیش
پنج نیاز اساسی از نگاه این نظریه چیه؟
- 101
- 1 ماه پیش
- 125
- 2 ماه پیش
شش مرحله از سه سطح رشد اخلاقی از نظر کلبرگ
- 125
- 2 ماه پیش
- 112
- 2 ماه پیش
معنی بینش در روان درمانی چیه؟
- 112
- 2 ماه پیش
- 138
- 2 ماه پیش
با نظریه روانشناسی آشنا میشیم که مراحل رشد روان...
- 138
- 2 ماه پیش
- 121
- 2 ماه پیش
بررسی ابعاد خوشحالی و لذت
- 121
- 2 ماه پیش
- 146
- 2 ماه پیش
گام هایی برای کاهش عادت هایی که دوست نداریم.
- 146
- 2 ماه پیش
- 150
- 2 ماه پیش
با برداشت های اولیه قضاوت های کلی راجبه افراد ...
- 150
- 2 ماه پیش
- 144
- 3 ماه پیش
در رابطه دلبسته ای یا وابسته؟
- 144
- 3 ماه پیش
- 136
- 4 ماه پیش
دو نوع تفکر و نگرش که راجبه شون صحبت کردم
- 136
- 4 ماه پیش
- 159
- 4 ماه پیش
مفهوم درماندگی آموخته شده یعنی چی؟
- 159
- 4 ماه پیش
- 153
- 4 ماه پیش
چهار انتقال دهنده ی عصبی و روش هایی برای فعال ش...
- 153
- 4 ماه پیش
- 169
- 5 ماه پیش
راهکار هایی برای افراد خجالتی
- 169
- 5 ماه پیش
- 156
- 6 ماه پیش
یکی از دلایلی که حالمون خوب نیست چیه؟
- 156
- 6 ماه پیش
- 143
- 8 ماه پیش
احترام به انتخاب یعنی احترام به خود.
- 143
- 8 ماه پیش
- 152
- 9 ماه پیش
اگر کماگرایی داری این تمرین رو انجام بده.
- 152
- 9 ماه پیش
- 187
- 10 ماه پیش
به تفاوت های این دو مفهوم پرداختم.
- 187
- 10 ماه پیش
- 160
- 10 ماه پیش
در هنگام مواجهه با اتفاقات چه بگوییم؟
- 160
- 10 ماه پیش
- 171
- 10 ماه پیش
چه طوری با خودت صحبت میکنی؟
ارتباط با من ...
- 171
- 10 ماه پیش
- 170
- 11 ماه پیش
طبیعت یا پرورش؟
از طریق تلگرام در ارتباط ...
- 170
- 11 ماه پیش
- 181
- 11 ماه پیش
دلایل دوست داشتن و دوست نداشتنمون چیه؟
- 181
- 11 ماه پیش
- 174
- 11 ماه پیش
از پدر و مادرمون چه خاطره هایی داریم؟
- 174
- 11 ماه پیش
- 147
- 1 سال پیش
دو پیشنهاد برای سال جدید
- 147
- 1 سال پیش
- 158
- 1 سال پیش
معرفی نیازهای سلسله مراتبی آبراهام مزلو
- 158
- 1 سال پیش
- 152
- 1 سال پیش
توضیح مختصر سه بخش از شخصیت
- 152
- 1 سال پیش
- 186
- 1 سال پیش
راجبه این دو مفهوم صحبت کردم
- 186
- 1 سال پیش
- 168
- 1 سال پیش
آشنایی با روش مطالعه sq3r
- 168
- 1 سال پیش
- 212
- 1 سال پیش
تفاوت بین عزت نفس و اعتماد به نفس چیه؟
- 212
- 1 سال پیش
- 172
- 1 سال پیش
ادامه قسمت آستانه تحمل
و ارائه ۳ راهکار ...
- 172
- 1 سال پیش
- 200
- 1 سال پیش
تکنیک و تمرینی برای تن آرامی
- 200
- 1 سال پیش
اینجا قراره با یادگیری مطالب مفید و کوتاه زندگی رو آسون کنیم.
saharrm1366
1 ماه پیشوقتی دچار سوگ یا جدایی میشیم چه مراحلی رو باید بگذرونیم تا حال بهتری پیدا کنیم؟
saharrm1366
2 ماه پیشطبق این نظریه بگو از مراحل رشد روانی-اجتماعی رو خوبی عبور کردی؟
saharrm1366
2 ماه پیشوقتی که رژیم میگیری از لذت غذا خوردن های لحظه ای میگذری اما بعد از مدتی به خوشحالی کاهش وزن دست پیدا میکنی
Mehdi Fatahi Fatahi
4 ماه پیشسلام سحر خانم صحبتهاتون خیلی خوبه ولی خیلی خیلی مختصر و کوتاهه
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است