رادیو بینا | Radio Bina

© 2022
    15
    میانگین پخش
    4.6K
    تعداد پخش
    93
    دنبال کننده
    مقابله با تاثیر مخرب رادیکال های آزاد پوست...
    مقابله با تاثیر مخرب رادیکال های آزاد پوست
    13:29
    • 0

    • 1 روز پیش
    13:29
    تکنیک داشتن پوست درخشان و صاف...
    تکنیک داشتن پوست درخشان و صاف
    09:56
    • 0

    • 5 روز پیش
    09:56
    غذا هایی که پوستتان را چروک می کنند....
    غذا هایی که پوستتان را چروک می کنند.
    11:59
    • 0

    • 1 هفته پیش
    11:59
    تکنیک رویارویی با ذهنیت چاقی...
    تکنیک رویارویی با ذهنیت چاقی
    07:45
    • 0

    • 1 هفته پیش
    07:45
    نوسانات خلقی تا چه اندازه طبیعیه؟...
    نوسانات خلقی تا چه اندازه طبیعیه؟
    13:09
    • 2

    • 2 هفته پیش
    13:09
    آیا سرکه سیب باعث لاغری میشه؟...
    آیا سرکه سیب باعث لاغری میشه؟
    07:11
    • 3

    • 2 هفته پیش
    07:11
    تکنیک های کاهش وزن با نوشیدن آب...
    تکنیک های کاهش وزن با نوشیدن آب
    13:16
    • 5

    • 3 هفته پیش
    13:16
    روغن های طبیعی خواب آور...
    روغن های طبیعی خواب آور
    09:53
    • 7

    • 3 هفته پیش
    09:53
    چگونه اشتهایمان را کنترل کنیم!؟...
    چگونه اشتهایمان را کنترل کنیم!؟
    11:42
    • 9

    • 4 هفته پیش
    11:42
    راز طول عمر صد ساله با این مواد غذایی...
    راز طول عمر صد ساله با این مواد غذایی
    08:06
    • 8

    • 1 ماه پیش
    08:06
    تاثیر استرسی بر روی چاقی...
    تاثیر استرسی بر روی چاقی
    14:45
    • 7

    • 1 ماه پیش
    14:45
    دو راهکار برای حذف چربی شکم...
    دو راهکار برای حذف چربی شکم
    08:19
    • 15

    • 1 ماه پیش
    08:19
    نقش تغذیه و رابطه جنسی در روابط زناشویی موفق...
    نقش تغذیه و رابطه جنسی در روابط زناشویی موفق
    13:17
    • 12

    • 1 ماه پیش
    13:17
    کنترل قند خون با این روش شگفت انگیز...
    کنترل قند خون با این روش شگفت انگیز
    08:03
    • 20

    • 1 ماه پیش
    08:03
    راز تناسب اندام بدون محدودیت غذایی و عذاب وجدان...
    راز تناسب اندام بدون محدودیت غذایی و عذاب وجدان
    13:39
    • 17

    • 1 ماه پیش
    13:39
    فقط در 24 ساعت روده هایتان را پاکسازی کنید...
    فقط در 24 ساعت روده هایتان را پاکسازی کنید
    08:38
    • 15

    • 1 ماه پیش
    08:38
    شش دلیل رایج هوس به شکر...
    شش دلیل رایج هوس به شکر
    13:52
    • 27

    • 1 ماه پیش
    13:52
    دلیل خستگی و بی انرژی بودن شما اینجاست!...
    دلیل خستگی و بی انرژی بودن شما اینجاست!
    07:07
    • 22

    • 1 ماه پیش
    07:07
    پیشگیری از مرگ زودرس با لیکوپن...
    پیشگیری از مرگ زودرس با لیکوپن
    15:11
    • 15

    • 2 ماه پیش
    15:11
    با معده خالی این 4 خوراکی رو نخور...
    با معده خالی این 4 خوراکی رو نخور
    09:04
    • 17

    • 2 ماه پیش
    09:04
    سالم ترین میان وعده ها بدون نگرانی افزایش وزن...
    سالم ترین میان وعده ها بدون نگرانی افزایش وزن
    17:29
    • 18

    • 2 ماه پیش
    17:29
    جوان نگه داشن مغز تنها با 4 ماده خوراکی...
    جوان نگه داشن مغز تنها با 4 ماده خوراکی
    07:07
    • 20

    • 2 ماه پیش
    07:07
    غذا های حاوی کلاژن و موثر در سلامت پوست، مو و استخوان...
    غذا های حاوی کلاژن و موثر در سلامت پوست، مو و استخ...
    14:51
    • 19

    • 2 ماه پیش
    14:51
    کدام مکمل ها برای بدن ضروریه؟...
    کدام مکمل ها برای بدن ضروریه؟
    11:47
    • 14

    • 2 ماه پیش
    11:47
    برنامه چهار هفته ای برای کاهش قند خون...
    برنامه چهار هفته ای برای کاهش قند خون
    15:58
    • 14

    • 2 ماه پیش
    15:58
    رابطه افسردگی در زنان با کمبود ویتامین ها...
    رابطه افسردگی در زنان با کمبود ویتامین ها
    07:52
    • 16

    • 2 ماه پیش
    07:52
    6 ماده خوراکی خطرناک برای مغز...
    6 ماده خوراکی خطرناک برای مغز
    17:25
    • 15

    • 3 ماه پیش
    17:25
    ده مورد از بهترین عصاره های روغنی برای کاهش استرس...
    ده مورد از بهترین عصاره های روغنی برای کاهش استرس
    18:30
    • 24

    • 3 ماه پیش
    18:30
    چگونه هیجانات منفی خود را کنترل کنیم؟!...
    چگونه هیجانات منفی خود را کنترل کنیم؟!
    26:11
    • 19

    • 3 ماه پیش
    26:11
    رسیدن به اهداف در 6 مرحله | Toolkit for Setting & Achieving Goals...
    رسیدن به اهداف در 6 مرحله | Toolkit for Setting &...
    18:02
    • 22

    • 3 ماه پیش
    18:02
    افزایش قدرت ذهنی در برابر چالش ها stress resilience...
    افزایش قدرت ذهنی در برابر چالش ها stress resilienc...
    22:11
    • 15

    • 3 ماه پیش
    22:11
    ترفند های افزایش تمرکز در افراد مبتلا به ADHD...
    ترفند های افزایش تمرکز در افراد مبتلا به ADHD
    18:00
    • 20

    • 3 ماه پیش
    18:00
    طلاق سالم چیست؟ و چگونه انجام میشود؟...
    طلاق سالم چیست؟ و چگونه انجام میشود؟
    24:03
    • 15

    • 3 ماه پیش
    24:03
    روزه دوپامین برای ایجاد تعادل در زندگی...
    روزه دوپامین برای ایجاد تعادل در زندگی
    18:01
    • 13

    • 3 ماه پیش
    18:01
    معرفی 5 نوع اصلی مغز...
    معرفی 5 نوع اصلی مغز
    24:00
    • 20

    • 3 ماه پیش
    24:00
    خوراکی طبیعی برای درمان و پیشگیری از افسردگی | Diet and depression...
    خوراکی طبیعی برای درمان و پیشگیری از افسردگی | Die...
    15:34
    • 14

    • 4 ماه پیش
    15:34
    فلج تحلیل | Analysis paralysis...
    فلج تحلیل | Analysis paralysis
    24:18
    • 15

    • 4 ماه پیش
    24:18
    روش های طبیعی افزایش اکسی توسین...
    روش های طبیعی افزایش اکسی توسین
    22:38
    • 30

    • 4 ماه پیش
    22:38
    چگونه کمتر از دیگران برنجیم؟...
    چگونه کمتر از دیگران برنجیم؟
    24:48
    • 78

    • 4 ماه پیش
    24:48
    عصب شناسی انتظار در روابط | expectations in relationship...
    عصب شناسی انتظار در روابط | expectations in relati...
    25:30
    • 79

    • 4 ماه پیش
    25:30
    انعطاف پذیری شناختی چیست؟ | Cognitive flexibility...
    انعطاف پذیری شناختی چیست؟ | Cognitive flexibility
    20:22
    • 60

    • 4 ماه پیش
    20:22
    قوی ترین بخش کنترل کننده رفتار در انسان | habenula function...
    قوی ترین بخش کنترل کننده رفتار در انسان | habenula...
    20:46
    • 62

    • 4 ماه پیش
    20:46
    چگونه سریع و آسان به خاطر بیاریم؟ | reticular activating system...
    چگونه سریع و آسان به خاطر بیاریم؟ | reticular acti...
    25:14
    • 42

    • 4 ماه پیش
    25:14
    تکنیک های افزایش بازه توجه | attention span...
    تکنیک های افزایش بازه توجه | attention span
    17:40
    • 29

    • 4 ماه پیش
    17:40
    راهکار های مطالعه هوشمندانه | smart study techniques...
    راهکار های مطالعه هوشمندانه | smart study techniqu...
    24:24
    • 38

    • 5 ماه پیش
    24:24
    10 تکنیک برای رفع اضطراب آزمون | test anxiety treatment...
    10 تکنیک برای رفع اضطراب آزمون | test anxiety trea...
    17:27
    • 28

    • 5 ماه پیش
    17:27
    تکنیک های افزایش مهارت های شناختی مغز | cognitive skills...
    تکنیک های افزایش مهارت های شناختی مغز | cognitive ...
    24:27
    • 16

    • 5 ماه پیش
    24:27
    نوتروپیک و مواد خوراکی تقویت کننده مغز | Nootropic...
    نوتروپیک و مواد خوراکی تقویت کننده مغز | Nootropic
    16:11
    • 40

    • 5 ماه پیش
    16:11
    عاداتی که زندگی تان را متحول میکند | Cognitive control...
    عاداتی که زندگی تان را متحول میکند | Cognitive con...
    24:43
    • 76

    • 5 ماه پیش
    24:43
    تکنیک های افزایش تمرکز و مدیریت زمان...
    تکنیک های افزایش تمرکز و مدیریت زمان
    16:23
    • 50

    • 5 ماه پیش
    16:23
    shenoto-ads
    shenoto-ads