در اپیزود فرعی دوم هدف گذاری رو به روش اسمارت با هم یاد می گیریم و سعی می کنیم اون رو شخصی سازی کنیم و بهبود بدیم .
هدفگذاری قدم مهم قبل از برنامه ریزی هست.
مطالب تکمیلی هر اپیزود رو در شبکه اجتماعی ما دنبال کنید.
تلگرام اینستاگرام ، توتیتر: radiomashq1
ممنون میشم فیدبک بدید و ما را به دوستانتان معرفی کنید.
در قسمت 8 به مناسبت شروع سال جدید به برنامه ریزی بلند مدت تا کوتاه مدت و روزانه میپردازیم.
اهداف گذشته رو انالیز میکنیم و اهداف جدید میچینیم.
سیستم های برنامه ریزی رو بررسی میکنیم و نهایتا گزینه من...
در قسمت 8 به مناسبت شروع سال جدید به برنامه ریزی ب...
در اولین قسمت از اپیزود های فرعی به معرفی و ارائه خلاصه ای از کتاب کار عمیق اثر کال نیوپورت پرداختیم و شمارو دعوت به خواندن نسخه کامل کتاب کردیم.
اپیزودهای فرعی به صورت تک نفره ارائه میشوند و به مو...
در اولین قسمت از اپیزود های فرعی به معرفی و ارائه ...
در قسمت هفتم به پارت دوم موضوع تمرکز میپردازیم.
و باهم راهکار ها و تکنیک های کمک کننده به تمرکز و توجه رو بررسی میکنیم.
مطالب تکمیلی هر اپیزود رو در شبکه های اجتماعی ما دنبال کنید.
آیدی این...
در قسمت هفتم به پارت دوم موضوع تمرکز میپردازیم.
...
در قسمت ششم به پارت اول موضوع تمرکز میپردازیم.
عوامل تاثیرگذار بر تمرکز رو بررسی میکنیم و برای بهبود تمرکز و توجه از طریق هر مورد راهکار میدیم.
مطالب تکمیلی هر اپیزود رو در شبکه های اجتماعی ما دن...
در قسمت ششم به پارت اول موضوع تمرکز میپردازیم.
ع...
در این اپیزود از رادیو مشق به نشخوار فکری « overthinking» می پردازیم.
دلایل بروز اون و تاثیرش بر زندگی فرد ر بررسی کردیم.
از مضراتش گفتیم و رفتیم سراغ راهکارها و کلی راهکار و تجربه مفید رو با هم یاد ...
در این اپیزود از رادیو مشق به نشخوار فکری « overt...
در این قسمت به بهرهوری (پروداکتیویتی) می پردازیم.
کمی راجع به تاریخچه اون و دلیل اهمیت بیشترش در این روزها می پردازیم.
راهکارها و تجربههای مفید را با شما به اشتراک می گذاریم.
نهایتاً دنبال کت...
در این قسمت به بهرهوری (پروداکتیویتی) می پردازیم....
در قسمت سوم راهکارهای داشتن گوش شنوا رو بررسی میکنیم و دنبال کتاب و فیلم های مرتبط میگردیم.
آیدی اینستاگرام،تلگرام و توئیتر رادیو مشق: Radiomashq1
ممنون میشیم که مارو دنبال کنید ، بشنوید و فیدبک بدید....
در قسمت سوم راهکارهای داشتن گوش شنوا رو بررسی میکن...
در قسمت دوم مدیریت زمان و دلايل اهمیت اون رو بررسی کردیم، در ادامه کلی ابزار و راهکار هم ارائه کردیم.
آخر کار هم چندتا کتاب معرفی کردیم و نصیحت هایی از افراد بزرگ شنیدیم.
موزیک اول '' on my way'' از...
در قسمت دوم مدیریت زمان و دلايل اهمیت اون رو بررسی...
در قسمت اول در کنار هم تعریفی از لایف استایل و توسعه فردی رو خواهیم داشت و بعد از اون به انواع سبک زندگی و تاثیر اونها بر توسعه فردی مون میپردازیم.
آدرس ما در اینستاگرام،توئیتر و تلگرام = radiomashq1...
در قسمت اول در کنار هم تعریفی از لایف استایل و توس...