- 4 سال پیش
- 453
- 25:33
قسمت هفتم تمرکز یا focus - پارت دوم
رادیو مشق - radio mashq
0
توضیحات
در قسمت هفتم به پارت دوم موضوع تمرکز میپردازیم.
و باهم راهکار ها و تکنیک های کمک کننده به تمرکز و توجه رو بررسی میکنیم.
مطالب تکمیلی هر اپیزود رو در شبکه های اجتماعی ما دنبال کنید.
آیدی اینستاگرام، تلگرام و توئیتر =
radiomashq1
ممنون میشیم مارو بشنوید، فیدبک بدید و اگر این دوست داشتین به دوستانتون معرفی کنید.
با صدای
Arefeh.b
Atiyeh.b
دسته بندیها
رده سنی
محتوای تمیز
Avatar
کاربر شنوتواولین نفر کامنت بزار
قسمت ششم تمرکز یا focus - پارت اول
- 507
- 4 سال پیش
در قسمت ششم به پارت اول موضوع تمرکز میپردازیم.
عوامل تاثیرگذار بر تمرکز رو بررسی میکنیم و برای بهبود تمرکز و توجه از طریق هر مورد راهکار میدیم.
مطالب تکمیلی هر اپیزود رو در شبکه های اجتماعی ما دن...
در قسمت ششم به پارت اول موضوع تمرکز میپردازیم.
ع...
25:11
- 507
- 4 سال پیش
25:11
قسمت پنجم: نشخوار فکری یا اورتینکینگ- overthinking
- 6.2K
- 4 سال پیش
در این اپیزود از رادیو مشق به نشخوار فکری « overthinking» می پردازیم.
دلایل بروز اون و تاثیرش بر زندگی فرد ر بررسی کردیم.
از مضراتش گفتیم و رفتیم سراغ راهکارها و کلی راهکار و تجربه مفید رو با هم یاد ...
در این اپیزود از رادیو مشق به نشخوار فکری « overt...
37:13
- 6.2K
- 4 سال پیش
37:13
قسمت چهارم:بهره وری یا پروداکتیویتی/ productivity
- 599
- 4 سال پیش
در این قسمت به بهرهوری (پروداکتیویتی) می پردازیم.
کمی راجع به تاریخچه اون و دلیل اهمیت بیشترش در این روزها می پردازیم.
راهکارها و تجربههای مفید را با شما به اشتراک می گذاریم.
نهایتاً دنبال کت...
در این قسمت به بهرهوری (پروداکتیویتی) می پردازیم....
36:09
- 599
- 4 سال پیش
36:09
اپیزود سوم: شنونده فعال یا گوش شنوا
- 720
- 5 سال پیش
در قسمت سوم راهکارهای داشتن گوش شنوا رو بررسی میکنیم و دنبال کتاب و فیلم های مرتبط میگردیم.
آیدی اینستاگرام،تلگرام و توئیتر رادیو مشق: Radiomashq1
ممنون میشیم که مارو دنبال کنید ، بشنوید و فیدبک بدید....
در قسمت سوم راهکارهای داشتن گوش شنوا رو بررسی میکن...
00:00
- 720
- 5 سال پیش
00:00
اپیزود دوم: مدیریت زمان
- 619
- 5 سال پیش
در قسمت دوم مدیریت زمان و دلايل اهمیت اون رو بررسی کردیم، در ادامه کلی ابزار و راهکار هم ارائه کردیم.
آخر کار هم چندتا کتاب معرفی کردیم و نصیحت هایی از افراد بزرگ شنیدیم.
موزیک اول '' on my way'' از...
در قسمت دوم مدیریت زمان و دلايل اهمیت اون رو بررسی...
00:00
- 619
- 5 سال پیش
00:00
اپیزود اول:نگاهی بر سبک زندگی و تأثیر آن بر توسعه فردی
- 1.3K
- 5 سال پیش
در قسمت اول در کنار هم تعریفی از لایف استایل و توسعه فردی رو خواهیم داشت و بعد از اون به انواع سبک زندگی و تاثیر اونها بر توسعه فردی مون میپردازیم.
آدرس ما در اینستاگرام،توئیتر و تلگرام = radiomashq1...
در قسمت اول در کنار هم تعریفی از لایف استایل و توس...
24:39
- 1.3K
- 5 سال پیش
24:39
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است