چهار عادت کاری خوب که به پیشگیری از خستگی روانی کمک میکنند - اپیزود 38 - قسمت بیست و پنجم

توی این اپیزود درباره ی چی حرف زدیم ؟ درباره چهار عادت کاری مفید صحبت کردیم چه برای آنهایی که شاغلن و چه افرادی که دچار اهمال کاری هستن خلاصه که اگر میخواین یکم زندگیتون نظم بگیره وخستگی روانیتون کمتر بشه حتما گوشش بدین🌝 اپیزود ۳۸ ‌

انسان هرگز نمی‌تواند کار ها را به ترتیب اهمیت انجام دهد... وقتی میگم محتوا زرد نیست ، منظورم اینه🤌 مشکلات بررسی شدن و راه حل هایی داده شده ؛ آیا کتاب گفته که صد در صد مشکلتون با شنیدن اپیزود( خواندن کتاب) حل میشه ؟ نه ؛ منتها اگر اجرا کنید بیش از نیمی از این مشکلات استرس و اضطراب موجود حل خواهد شد🤝 اپیزود ۳۸ ‌