افسانه های کمر درد . Facts and Myths about back pain

افسانه ها و باور های غلط در مورد کمر درد :

- آیا دیسک واقعا میزنه بیرون؟
- آیا برای تشخیص بیماری، حتما باید ام ار ای بگیریم؟
- آیا وزنه زدن و بلند کردن جسم سنگین به کمر ما آسیب میزنه؟

https://www.instagram.com/superstarmoms

https://youtube.com/c/DrFarnaz