پادکست ورزشی گایتون هال ( guyton hall )
Reza Safikhanii368
میانگین پخش31.6K
تعداد پخش30
دنبال کننده- 127
- 5 روز پیش
این اپیزود به معرفی مدرک Behavior Change Specialist (BCS) از NASM میپردازد؛ مدرکی که مربی را از سطح عمومی به سطح تخصصی ارتقا میدهد. در این دوره طراحی تمرین بر اساس هدف فرد، اصول دورهبندی تمرین، کنت...
این اپیزود به معرفی مدرک Behavior Chang...
06:21
- 127
- 5 روز پیش
06:21
- 196
- 1 هفته پیش
مدرک PES از NASM ویژه مربیانی است که قصد کار با ورزشکاران حرفهای یا نیمهحرفهای را دارند و بر بهبود عملکرد ورزشی تمرکز دارد. در این دوره فیزیولوژی انرژی، طراحی تمرینات اختصاصی برای افزایش سرعت، توان...
مدرک PES از NASM ویژه مربیانی ...
07:44
- 196
- 1 هفته پیش
07:44
- 226
- 2 هفته پیش
این اپیزود به معرفی جامع شاخه Corrective Exercise Specialist (CES) از آکادمی NASM میپردازد. در این بخش، مفهوم حرکات اصلاحی، اهمیت ارزیابی وضعیت بدنی، دستهبندی عضلات به بیشفعال و کمفعال، و رو...
این اپیزود به معرفی جامع شاخه
09:50
- 226
- 2 هفته پیش
09:50
- 245
- 3 هفته پیش
اپیزود «مدرک CPT از NASM» یکی از کاربردیترین قسمتها برای علاقهمندان به مربیگری ورزشی است. در این اپیزود، مفهوم Certified Personal Trainer معرفی میشود و شنونده با مدل تمرینی OPT، اصول ارزیابی بدن، ...
اپیزود «مدرک CPT از NASM» یکی از کاربردیترین ق...
09:02
- 245
- 3 هفته پیش
09:02
- 233
- 1 ماه پیش
در این اپیزود از گایتون هال، به بررسی جامع مدارک و دورههای آکادمی ملی طب ورزشی آمریکا (NASM) پرداخته میشود. محتوای این بخش شامل معرفی مهمترین گواهیها مانند CPT، CES، PES، CNC و WFS، توضیح کاربرد و...
در این اپیزود از گایتون هال، به بررسی جامع مدار...
09:29
- 233
- 1 ماه پیش
09:29
- 211
- 1 ماه پیش
پادکست گایتون هال در فصل جدید به سراغ معرفی آکادمی NASM (National Academy of Sports Medicine) رفته است؛ مؤسسهای جهانی که مربیان ورزشی، فیتنس و حرکتاصلاحی را بهصورت علمی آموزش میدهد. در این اپیزود،...
پادکست گایتون هال در فصل جدید ...
09:06
- 211
- 1 ماه پیش
09:06
- 308
- 1 ماه پیش
این قسمت در مورد بازتوانی ورزشی ؛ فرآیندی علمی، تدریجی و چندمرحلهای که هدف آن بازگرداندن ورزشکار از وضعیت آسیبدیدگی به آمادگی کامل جسمی و روانی برای بازگشت به میادین ورزشی است.در این مسیر، صرف بهبود...
این قسمت در مورد بازتوانی ورزشی ؛ فرآیندی علمی،...
09:29
- 308
- 1 ماه پیش
09:29
- 284
- 2 ماه پیش
این قسمت در مورد بازتوانی ورزشی ؛ فرآیندی علمی، تدریجی و چندمرحلهای که هدف آن بازگرداندن ورزشکار از وضعیت آسیبدیدگی به آمادگی کامل جسمی و روانی برای بازگشت به میادین ورزشی است.در این مسیر، صرف بهبود...
این قسمت در مورد بازتوانی ورزشی ؛ فرآیندی علمی،...
08:46
- 284
- 2 ماه پیش
08:46
- 313
- 2 ماه پیش
این قسمت در مورد مراحل بروز آسیب ورزشی را شرح میدهد. پس از وقوع آسیب و علائم اولیه مانند درد و تورم، باید از پروتکلهایی مانند police برای کنترل التهاب استفاده کرد. تشخیص دقیق توسط متخصص، شامل شرححا...
این قسمت در مورد مراحل بروز آسیب ورز...
09:44
- 313
- 2 ماه پیش
09:44
- 295
- 2 ماه پیش
این قسمت در مورد اهمیت شناخت اثر تغذیه و خواب در عملکرد ورزشی.تغذیه و خواب دو ستون اصلی عملکرد و سلامت ورزشکاران هستند. غفلت از این دو فاکتور، علیرغم تمرینات سخت، منجر به آسیبدیدگی و عدم پیشرفت میشو...
این قسمت در مورد اهمیت شناخت ا...
08:05
- 295
- 2 ماه پیش
08:05
- 265
- 2 ماه پیش
این قسمت در مورد بررسی آسیبهای ورزشی در ورزشهای پرطرفدارچرا آسیب ورزشی اجتنابناپذیر به نظر میرسه؟بررسی آسیبهای ورزش های:فوتبالبسکتبالوالیبالدو و میدانی ورزشهای رزمی ارتباط از طریق کامنت هر پادگ...
این قسمت در مورد بررسی آسیبهای ورزشی د...
09:49
- 265
- 2 ماه پیش
09:49
- 236
- 2 ماه پیش
این قسمت در مورد اهمیت شناخت آسیب ورزشی در ورزشکاران زیر 20 سال آسیبهای شایع در کودکان و نوجوانان۱. آسیب صفحه رشد (Growth Plate Injury)۲. شکستگیهای استرسی (Stress Fractures)۳. پیچخوردگی و کشیدگی ر...
این قسمت در مورد اهمیت شناخت آسیب ورزش...
08:10
- 236
- 2 ماه پیش
08:10
- 249
- 3 ماه پیش
این قسمت در مورد بازتوانی ورزشی یا rehabilitationبازتوانی ورزشی یعنی چی؟مراحل بازتوانی ورزشی۱. کنترل درد و التهاب پین منیجمنت۲. بازیابی دامنه حرکتی۳. تقویت عضلات ضعیفشده۴. تمرینات حس عمقی و تعادل۵. ب...
این قسمت در مورد بازتوانی ورزشی یا reha...
09:54
- 249
- 3 ماه پیش
09:54
- 362
- 3 ماه پیش
این قسمت در مورد چگونه هوش مصنوعی به استعدادیابی ورزشی کمک میکندآنالیز ویدئودادههای فیزیولوژیکتحلیل ذهنی و تصمیمگیریشبکههای اجتماعی و Big Dataمزایای AI Scoutingچالشها و نقدهاآیندهی AI Scoutingار...
این قسمت در مورد چگونه هوش مصنوعی به اس...
09:57
- 362
- 3 ماه پیش
09:57
- 312
- 3 ماه پیش
این قسمت در مورد هوش مصنوعی در آنالیز عملکرد ورزشی.یه سوال ساده اما پیچیده : وقتی میگیم عملکرد یه ورزشکار، دقیقاً منظورمون چیه؟ AI و پیشبینی مصدومیت؟ آیا AI جای مربی رو میگیره؟ ارتباط از طریق کامن...
این قسمت در مورد هوش مصنوعی در آنالیز ع...
08:21
- 312
- 3 ماه پیش
08:21
- 349
- 3 ماه پیش
این قسمت در مورد ورود هوش مصنوعی توی ورزش و بحث Digital Coaching هوش مصنوعی جای مربی انسانی رو میگیره؟ یادگیری ماشینی در ورزش پیشگیری از آسیب با هوش مصنوعی بهینهسازی زمان و حجم تمر...
این قسمت در مورد ورود هوش مصنوعی توی &n...
09:40
- 349
- 3 ماه پیش
09:40
این قسمت در مورد حرکات اصلاحی در دوران بارداریچرا حرکات اصلاحی در بارداری مهم است؟چند فایده حرکات اصلاحی در دوران بارداری چالشها و نکات مهم در انجام حرکات اصلاحی در خانمای باردارارتباط از طریق ک...
این قسمت در مورد حرکات اصلاحی در دوران ...
08:29
- 277
- 4 ماه پیش
08:29
- 331
- 4 ماه پیش
این قسمت در مورد چالش هایی که درد مزمن برای تمرین اصلاحی ایجاد میکندارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallکانا...
این قسمت در مورد چالش هایی که درد مزمن برای تمر...
10:04
- 331
- 4 ماه پیش
10:04
- 294
- 4 ماه پیش
این قسمت در مورد تمرینات انعطافپذیری و اهمیت اجرای آنها.ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون ها...
این قسمت در مورد تمرینات انعطافپذیری و اهمیت ا...
09:16
- 294
- 4 ماه پیش
09:16
- 317
- 4 ماه پیش
این قسمت در مورد تمرینات اصلاحی برای کف پای صافارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال : &...
این قسمت در مورد تمرینات اصلاحی برای کف پای صاف...
07:26
- 317
- 4 ماه پیش
07:26
- 312
- 4 ماه پیش
این قسمت در مورد تمرینات اصلاحی برای تقویت میان تنهارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال :&nb...
این قسمت در مورد تمرینات اصلاحی برای تقویت میان...
06:03
- 312
- 4 ماه پیش
06:03
- 340
- 5 ماه پیش
این قسمت در مورد علت و تمرینات اصلاحی برای آرتروز مفصلیارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال ...
این قسمت در مورد علت و تمرینات اصلاحی برای آرتر...
05:21
- 340
- 5 ماه پیش
05:21
- 303
- 5 ماه پیش
این قسمت در مورد تاثیرات تمرینات اصلاحی بر بهبود و کیفیت زندگی سالمندانارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallا...
این قسمت در مورد تاثیرات تمرینات اصلاحی بر بهبو...
06:28
- 303
- 5 ماه پیش
06:28
- 327
- 6 ماه پیش
این قسمت درمورد توصیه ها و تمریناتی برای دانشجویان یا افرادی که زمان زیادی را با سیستم سپری میکنند ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کان...
این قس...
08:37
- 327
- 6 ماه پیش
08:37
- 262
- 6 ماه پیش
این قسمت درمورد اثرات روانشناختی و جسمانی حرکات اصلاحی ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Gu...
این قس...
08:48
- 262
- 6 ماه پیش
08:48
- 270
- 6 ماه پیش
این قسمت درمورد اهمیت اجرای حرکات اصلاحی در ورزشکاران و غیر ورزشکاران ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : yo...
این قس...
09:11
- 270
- 6 ماه پیش
09:11
- 315
- 6 ماه پیش
این قسمت درمورد توضیح انواع تمرینات کششی و معرفی سه تمرین برای ارتقا انعطافپذیری ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون ه...
این قسمت درمورد توض...
08:36
- 315
- 6 ماه پیش
08:36
- 272
- 7 ماه پیش
این قسمت درمورد مروری بر مقالهای با موضوع چگونه از بافت فاشیا مراقبت کنیم؟ ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال :&n...
این قسمت درمورد مرو...
05:13
- 272
- 7 ماه پیش
05:13
- 291
- 7 ماه پیش
این قسمت درمورد تمرینات فاشیا ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال :...
این قسمت درمورد تمر...
07:02
- 291
- 7 ماه پیش
07:02
- 328
- 7 ماه پیش
این قسمت درمورد شناخت و آشنایی با فاشیا ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایم...
06:26
- 328
- 7 ماه پیش
06:26
- 227
- 7 ماه پیش
این قسمت در مورد اهمیت و لزوم استفاده از تجهیزات ایمنی ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guyt...
این قسمت در مورد اهمیت و لزوم استفاده از تجهیزا...
10:17
- 227
- 7 ماه پیش
10:17
- 195
- 7 ماه پیش
این قسمت درمورد تشریح آسیبهای ورزشی و تفاوت آسیب حاد و مزمن ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com...
این قسمت درمورد تشر...
07:45
- 195
- 7 ماه پیش
07:45
- 285
- 8 ماه پیش
این قسمت درمورد وظایف و نقش مربی ورزشی ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گای...
این قسمت درمورد وظا...
07:57
- 285
- 8 ماه پیش
07:57
- 284
- 8 ماه پیش
این قسمت درمورد تاثیرات مصرف الکل بر ورزشکاران و ارگانهای بدن ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : you...
این قس...
07:03
- 284
- 8 ماه پیش
07:03
- 260
- 8 ماه پیش
این قسمت درمورد علت اسیب دیدگی و بررسی تئوری چرخه تجمعی آسیب ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com...
این قسمت درمورد علت...
08:31
- 260
- 8 ماه پیش
08:31
- 264
- 9 ماه پیش
این قسمت درمورد چگونگی آتروفی عضلات در حیوانات. ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallا...
07:26
- 264
- 9 ماه پیش
07:26
- 242
- 9 ماه پیش
این قسمت درمورد راه های مقابله و درمان بیش تمرینی ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhal...
این قسمت درمورد راه...
07:48
- 242
- 9 ماه پیش
07:48
- 257
- 9 ماه پیش
این قسمت درمورد بیش تمرینی و عوارض آن ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتو...
این قسمت درمورد بیش...
09:31
- 257
- 9 ماه پیش
09:31
- 315
- 9 ماه پیش
این قسمت درمورد تعیین شدت مناسب تمرین برای جلوگیری از بیشتمرینی ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : y...
06:26
- 315
- 9 ماه پیش
06:26
- 303
- 10 ماه پیش
این قسمت درمورد ساختار و نظامندی حجم و شدت در تمرینات ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guyto...
07:20
- 303
- 10 ماه پیش
07:20
- 269
- 10 ماه پیش
این قسمت درمورد نوشابههای ورزشی ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال...
07:11
- 269
- 10 ماه پیش
07:11
- 632
- 10 ماه پیش
این قسمت درمورد تغذیه ورزشی و معرفی درشت مغذی ها در رژیم غذایی ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.c...
این قسمت درمورد تغذ...
25:39
- 632
- 10 ماه پیش
25:39
- 273
- 10 ماه پیش
این قسمت درمورد مخاطرات کاهش وزن در ورزشکاران ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایم...
این قسمت درمورد مخا...
10:59
- 273
- 10 ماه پیش
10:59
- 272
- 11 ماه پیش
این قسمت درمورد روشهای ارزیابی و تعیین ترکیب بدنی ورزشکار ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@...
08:05
- 272
- 11 ماه پیش
08:05
- 221
- 11 ماه پیش
این قسمت درمورد بیماریهایی که در ارتفاع زیاد حادث میشوند ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@...
این قسمت درمورد بیم...
10:10
- 221
- 11 ماه پیش
10:10
- 241
- 11 ماه پیش
این قسمت درمورد شرایط مسابقه در ارتفاع و راه های مقابله با ارتفاعزدگی در مسابقه ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون ها...
این قسمت درمورد شرا...
06:53
- 241
- 11 ماه پیش
06:53
- 271
- 11 ماه پیش
این قسمت درمورد اثر ارتفاع بر عملکرد فیزیولوژیکی انسان ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guyt...
این قسمت درمورد اثر...
09:17
- 271
- 11 ماه پیش
09:17
- 238
- 11 ماه پیش
این قسمت درمورد هویت سازی پس از دوران قهرمانی ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایم...
07:31
- 238
- 11 ماه پیش
07:31
- 264
- 1 سال پیش
این قسمت درمورد فرافکنی در پذیرش آسیب ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتو...
08:00
- 264
- 1 سال پیش
08:00
- 226
- 1 سال پیش
این قسمت درمورد مواجهه ورزشکاران با اتمام دوران قهرمانی و ورود به بازنشستگی ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube....
06:00
- 226
- 1 سال پیش
06:00
توضیحات
کانال گایتون هال تلاش میکنه درک مطالب ورزشی با مثال های ساده و متفاوت راحت تر باشه
دسته بندی
رده سنی
محتوای تمیز
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است