پادکست ورزشی گایتون هال ( guyton hall )

Reza Safikhanii
    266
    میانگین پخش
    8.2K
    تعداد پخش
    6
    دنبال کننده
    این قسمت درمورد تمرین در گرما و چند توصیه برای تمرین در هوای گرم ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید ایمیل گایتون هال :     guytonhallpodcast@g...

    08:56
    • 38

    • 2 روز پیش
    08:56
    این قسمت درمورد فیزیولوژی ماراتن و توصیه های تغذیه و تمرینی  ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدیدایمیل گایتون هال :    guytonhallpodcast@gmail.comدا...

    08:09
    • 112

    • 2 هفته پیش
    08:09
     این قسمت درمورد تیپرینگ یا بی‌تمرینی استراتژیک . اخرین فاز تمرینی هر برنامه برای ریکاوری قبل از مسابقه ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدیدایمیل گایتون هال :  ...

    10:04
    • 70

    • 3 هفته پیش
    10:04
    این قسمت در مورد قوانین کسب قدرت بیشینه و تمپوی حرکت در طراحی تمرین  ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدیدایمیل گایتون هال :     guytonhallpodcast@gma...

    این قسمت در مورد قوانین کسب قدرت بیشینه و تمپوی...

    12:34
    • 92

    • 1 ماه پیش
    12:34
     این قسمت در مورد اطلاعات و نکانی که قبل از تدوین یک برنامه تمرینی باید بدونید.ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدیدایمیل گایتون هال :     guytonhallp...

     این قسمت در مورد...

    07:53
    • 110

    • 1 ماه پیش
    07:53
    این قسمت در مورد طراحی و تشریح تمرینات قدرتی و تعریف انقباضات ایزومتریک ایزوتونیک و ایزوکینتیک ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدیدایمیل گایتون هال :    ...

    15:38
    • 141

    • 1 ماه پیش
    15:38
     این قسمت در مورد معرفی تست‌های عمومی ارزیابی آمادگی جسمانیفرمول محاسبه یک تکرار بیشینه (1RM)  ( (0278 /0 × تعداد تکرار تا خستگی) - 0278/1 ) / وزنۀ جا به جا شده (کیلوگرم)= یک تکرار...

     این قسمت در مورد...

    16:57
    • 117

    • 1 ماه پیش
    16:57
     این قسمت در مورد تست های ارزیابی امادگی جسمانی برای تدوین برنامه تمرینیارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدیدایمیل گایتون هال :     guytonhallpodcast@...

     ...

    12:19
    • 108

    • 1 ماه پیش
    12:19
     این قسمت در مورد: انقباض های درونگرا و برونگرا تعریف فاکتورهای امادگی جسمانیارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدیدایمیل گایتون هال :     guytonhallpod...

     ...

    10:51
    • 119

    • 2 ماه پیش
    10:51
    این قسمت در مورد : نحوه انقباض عضله و تحریک عصبی ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدیدایمیل گایتون هال :     guytonhallpodcast@gmail.comدایرکت اینستا ...

    این ق...

    10:38
    • 107

    • 2 ماه پیش
    10:38
    این قسمت در مورد فیزیولوژی ورزشی و آشنایی با میزان مناسب پروتئین برای ورزشکاران و غیر ورزشکارانارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدیدguytonhallpodcast@gmail.com : ایمیل گایتون ...

    این قسمت در مورد فیزیولوژی ورزشی و آشنایی با می...

    09:05
    • 156

    • 2 ماه پیش
    09:05
    این قسمت در مورد مدیریت انرژی و تفکرات ذهنی در ورزشکارانارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدیدguytonhallpodcast@gmail.com : ایمیل گایتون هالدایرکت اینستا گرام : reza_safikhanii...

    این قسمت در مورد مدیریت انرژی و تفکرات ذهنی در ...

    13:19
    • 464

    • 5 ماه پیش
    13:19
    این قسمت در مورد نفاوت ناکامی و شکست و بازگشت به حالت نرمال در دوران افت ورزشیارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدیدایمیل گایتون هال :   guytonhallpodcast@g...

    این ق...

    09:28
    • 368

    • 5 ماه پیش
    09:28
    • 401

    • 5 ماه پیش
    این قسمت در مورد : مهار فشار ذهنی و شرح روش بیوفیدبک در ورزشارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدیدایمیل گایتون هال :     guytonhallpodcast@gmail.comدایرکت ا...

    این ق...

    10:42
    • 401

    • 5 ماه پیش
    10:42
    این قسمت در مورد تاثیر مونولوگ برعملکرد با چندتا مثال جالبارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدیدguytonhallpodcast@gmail.com : ایمیل گایتون هالدایرکت اینستا گرام : reza_safikhan...

    این قسمت در مورد تاثیر مونولوگ برعملکرد با چندت...

    07:19
    • 269

    • 6 ماه پیش
    07:19
    این قسمت در مورد مهار استرس و مدیتیشنارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدیدایمیل گایتون هال :   guytonhallpodcast@gmail.comدایرکت اینستا گرام : reza_sa...

    این ق...

    07:07
    • 411

    • 6 ماه پیش
    07:07
    این قسمت در مورد تاثیر گفتوگو با خود بر عملکرد ورزشیارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدیدguytonhallpodcast@gmail.com : ایمیل گایتون هالدایرکت اینستا گرام : reza_safikhani...

    این قسمت در مورد تاثیر گفتوگو با خود بر عملکرد ...

    08:31
    • 234

    • 6 ماه پیش
    08:31
    این قسمت در مورد بررسی و انتخاب روتین شخصی برای تمرین و مسابقهارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدیدایمیل گایتون هال :guytonhallpodcast@gmail.comدایرکت اینستا گرام :reza_safikh...

    این قسمت در مورد بررسی و انتخاب روتین شخصی برای...

    09:50
    • 271

    • 6 ماه پیش
    09:50
    این قسمت درمورد تنظیم روتین ورزشی شخصی برای تمرین و مسابقات ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدیدایمیل گایتون هال :   guytonhallpodcast@gmail.comدایرک...

    این ق...

    07:00
    • 319

    • 6 ماه پیش
    07:00
    مقاله پژوهشی مقایسه تأثیر چهار هفته تمرین سنگنوردی با و بدون محدودیت جریان خون بر میزان فاکتور رشد اندوتلیالی عروق و هورمون رشد سنگنوردان نخبه مجله پزشکی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی- درمان...

    مقاله پژوهشی

    05:36
    • 150

    • 7 ماه پیش
    05:36
    شروع انتشار فصل دوم گایتون هال با موضوع روانشاسی ورزشی...

    شروع انتشار فصل دوم گایتون هال با موضوع روانشاس...

    02:04
    • 83

    • 7 ماه پیش
    02:04
    ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید ایمیل گایتون هال : guytonhallpodcast@gmail.comدایرکت اینستاگرام : reza_safikhanii...


    ارتباط از ...

    05:21
    • 355

    • 9 ماه پیش
    05:21
    • 417

    • 9 ماه پیش
    این قسمت در مورد انواع تصویرسازی ذهنی و مراحل یک تصویرسازی موفق منبع :  کتاب روانشناسی ورزشی به زبان ساده اثر فرشاد نجفی پورارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گو...

    20:35
    • 417

    • 9 ماه پیش
    20:35
    • 278

    • 10 ماه پیش
    این قسمت در مورد تکنیک های افزایش تمرکز و شناخت نواحی تمرکز  منبع : کتاب روانشناسی ورزشی به زبان ساده اثر فرشاد نجفی‌پور ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید&n...

    این قسمت در مورد تکنیک...

    15:49
    • 278

    • 10 ماه پیش
    15:49
    این قسمت درمورد تست های ارزیابی واکنش های سرعتی و تمریناتی برای توسعه سرعت منبع : کتاب تئوری و متدولوژی تمرین اثر پرفسور کازبا استوان ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گو...

    13:08
    • 1.2K

    • 10 ماه پیش
    13:08
    این قسمت در مورد اصول روش‌شناسی توسعه قدرت و انواع انقباض عضلانی و نحوه طراحی تمرین برای ورزشکاران زیر 15 سال منبع : کتاب تئوری و متدولوژی تمرین اثر پرفسور کازبا استوان ارتباط از طریق کامنت ...

    13:07
    • 157

    • 10 ماه پیش
    13:07
    این قسمت درمورد تفاوت استقامت عمومی و استقامت موضعی , دستگاه ها تولید انرژی بی هوازی و هوازی و تاثیرات فیزیولوژیک تمرینات استقامتی منبع : کتاب تئوری و متدولوژی تمرین اثر پرفسور کازبا استوان ...

    20:30
    • 177

    • 10 ماه پیش
    20:30
    این قسمت درمورد تفاوت توانایی و مهارت و تفاوت های فردی در اجرای مهارتمنبع: کتاب یادگیری حرکتی و اجرا اثر ریچارد ای اشمیت ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید ایمیل ...

    این قسمت درمورد تفاوت ...

    10:32
    • 136

    • 10 ماه پیش
    10:32
    این قسمت درمورد اصول آموزش و یادگیری یک مهارت و توضیح انواع مهارت‌ها و نحوه بازخورد دادن مربی به نوآموزمنبع : کتاب یادگیری حرکتی و اجرا اثر ریچارد ای اشمیت ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش...

    27:25
    • 242

    • 10 ماه پیش
    27:25
    • 909

    • 11 ماه پیش
    این قسمت درمورد اصول تمرین در طراحی یک برنامه تمرینی ورزشیمنبع : کتاب علم تمرین اثر دکتر علیرضا رحیمی ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید ایمیل گایتون هال : guyton...

    این قسمت درمورد اصول تمرین در طراحی یک برنامه ت...

    29:55
    • 909

    • 11 ماه پیش
    29:55
    این قسمت درمورد اثرات انگیختگی بر تمرکز در اجرای مهارت‌های متفاوت و توضیح فرضیه یو وارونه و باریکه ادراکی در مهارت‌های پیچیدهمنبع : کتاب یادگیری حرکتی و اجرا اثر ریچارد ای اشمیت ارتباط از طریق ک...

    این قسمت درمورد اثرات انگیختگی بر تمرکز در اجرا...

    18:56
    • 234

    • 11 ماه پیش
    18:56
    shenoto-ads
    shenoto-ads