Hoomak | هوماک

Hadi daryaei tabar
208
میانگین پخش
8.1K
تعداد پخش
6
دنبال کننده

Hoomak | هوماک

Hadi daryaei tabar
208
میانگین پخش
8.1K
تعداد پخش
6
دنبال کننده

آخرین اپیزود از این مقطع(فصل) پادکست هوماک با جمع بندی کتاب ذهن آگاهی به روش علمی و نگاهی گذرا به کتاب چرا مراقبه می کنیم..از کیفیت پایین ضبط و صدای سرماخورده خودم عذرحواهی می کنم. انشالله در ادامه مش...

آخرین اپیزود از این مقطع(فصل) پادکست هوماک با ج...

40:17
  • 149

  • 5 ماه پیش
40:17
هوماک یکساله شد با سپاس از همراهی شما//..در این اپیزود بعد از یه توضیح مختصر در خصوص روند حرکتی آینده هوماک . یه نگاهی سریع به دو قسمت قبل انداختیم و بعد ادامه کتاب ذهن آگاهی به روش علمی رو با مرور کر...

هوماک یکساله شد با سپاس از همراهی شما//

....

42:07
  • 135

  • 5 ماه پیش
42:07
در این فصل دوکتاب از کتابهای آقای دنیل گلمن در خصوص مراقبه رو باهم بررسی میکنیم..ابتدا کتاب نگاهی علمی به ذهن آگاهی با همکاری آقای ریچارد جی دیویدسون..در انتها هم کتاب چرا مراقبه می کنیم با مشارکت آقا...

در این فصل دوکتاب از کتابهای آقای دنیل گلمن در ...

39:53
  • 133

  • 5 ماه پیش
39:53
این فصل دوکتاب از کتابهای آقای دنیل گلمن در خصوص مراقبه رو باهم بررسی میکنیم..ابتدا کتاب نگاهی علمی به ذهن آگاهی با همکاری آقای ریچارد جی دیویدسون..در انتها هم کتاب چرا مراقبه می کنیم با مشارکت آقای ت...

این فصل دوکتاب از کتابهای آقای دنیل گلمن در خصو...

44:04
  • 163

  • 6 ماه پیش
44:04
 آخرین اپیزود با اعلام عاملهای 11و12 از عوامل حواس پرتی و بی تمرکزی ..از کتاب تمرکز از دست رفته نوشته یوهان هری...لینکهای دسترسیhttps://zil.ink/hoomak...

 

43:25
  • 102

  • 7 ماه پیش
43:25
فصل چهارم قسمت سوم-کتاب تمرکز از دست رفته نوشته یوهان هری..بررسی عوامل 6تا 10 از بی تمرکزیمون... لینکهای دسترسیhttps://zil.ink/hoomak...

فصل چهارم قسمت سوم-کتاب تمرکز از دست رفته نوشته...

38:48
  • 145

  • 7 ماه پیش
38:48
فصل چهارم قسمت دوم -کتاب تمرکز از دست رفته نوشته یوهان هری..بررسی عوامل 3 تا 6 از بی تمرکزیمون... لینکهای دسترسیhttps://zil.ink/hoomak...

فصل چهارم قسمت دوم -کتاب تمرکز از دست رفته نوشت...

37:00
  • 145

  • 8 ماه پیش
37:00
فصل چهارم -کتاب تمرکز از دست رفته نوشته یوهان هری..دونستیم بی تمرکزی یکی از مهمترین موانع در مسیر خوشبختی ماست..توی این فصل قصد داریم ببینیم چه بلایی سرتمرکزمون اومده..لینکهای دسترسیhttps://zil.ink/ho...

فصل چهارم -کتاب تمرکز از دست رفته نوشته یوهان ه...

45:00
  • 184

  • 8 ماه پیش
45:00
ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی حرکت می کنیم...آخرین اپیزود با بررسی قانون چهارم و پنجم موفقیت از دیدگاه آقای باراباشی (کتاب فرمول )...لینکهای دسترسیhttps://zil.ink/hoomak...

ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی حرکت...

32:00
  • 82

  • 9 ماه پیش
32:00
ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی حرکت می کنیم...این اپیزود به بررسی قانون سوم موفقیت از دیدگاه آقای باراباشی در کتاب فرمول می پردازه...لینکهای دسترسیhttps://zil.ink/hoomak...

ما در این...

33:53
  • 123

  • 9 ماه پیش
33:53
ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی حرکت می کنیم.این اپیزود مختص بررسی قانون دوم موفقیت براساس کتاب فرمولهما رو در اینستاگرام دنبال کنیدhttps://www.instagram.com/invites/contact/?i=11vm6yc7k36y...

ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی حرکت...

36:00
  • 142

  • 9 ماه پیش
36:00
ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی حرکت می کنیم..شروع فصل سوم با یررسی کتاب فرمول نوشته آلبرت لزلو باراباشیما در این فصل قراره با قوانین موفقیت با دید جدیدی آشنا بشیم.ما رو در اینستاگرام دنبال...

ما در این...

46:00
  • 199

  • 10 ماه پیش
46:00
ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی حرکت می کنیم..آخرین اپیزود از کتاب تجربه اوج(flow) در خصوص معنا بخشی به کل فرآیند...ما رو در اینستاگرام دنبال کنیدhttps://www.instagram.com/invites/contact/?...

ما در این...

36:30
  • 190

  • 10 ماه پیش
36:30
ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی حرکت می کنیم....در این اپیزود از کتاب تجربه اوج رفتیم سراغ این مطلب که آیا تجربه اوج واسه از ما بهترونه یا نه!! هرکسی میتونه ازش بهرمند بشه....ما رو در اینست...

ما در این...

25:30
  • 121

  • 11 ماه پیش
25:30
ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی حرکت می کنیم..کسب لذت هم از تنهایی و هم از روابط با دیگران..تجربه اوج( میهایی چیکسنت میهایی)/ غرقگی flow..ما رو در اینستاگرام دنبال کنیدhttps://www.instagram...

ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی حرکت...

46:42
  • 197

  • 11 ماه پیش
46:42
ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی حرکت می کنیم..کسب لذت از کار و فعالیتهای روزمره..تجربه اوج..ما رو در اینستاگرام دنبال کنیدhttps://www.instagram.com/invites/contact/?i=11vm6yc7k36yb&utm_...

ما در این...

37:39
  • 179

  • 1 سال پیش
37:39
ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی حرکت می کنیم..بررسی راههای رسیدن به اوج بوسیله فعالیتهای ذهنی و مزایای اون برای اشخاص..تجربه اوج flow نوشته میهالی چیکسنت میهالی (میهای چیکسنت میهای)..ما رو ...

ما در این...

41:17
  • 162

  • 1 سال پیش
41:17
ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی گام بر می داریم..قراره راههای کسب لذت(اوج) رو از طریق حواس پنجگانمون بررسی کنیم. جناب میهالی چیکسنت میهالی به این طریق این دسته بندی رو برای ما انجام داده·&n...

ما در این...

45:26
  • 206

  • 1 سال پیش
45:26
ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی حرکت می کنیم..در این اپیزودبه این سوالها پاسخ میدیم.چرا بازیها لذت بخشند؟چرا بعضی ها در هر شرایطی می تونند حالشون رو خوب کنند؟با انواع بازیها آشنا میشیم.شرای...

ما در این...

38:00
  • 121

  • 1 سال پیش
38:00
ا در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی گام بر می داریم...اپیزود دوم فصل دوم هوماک با بررسی کتاب تجربه اوج(flow) اثر میهالی چیکسنت میهالی.توی این اپیزود مروری داریم بر مفاهیم اپیزود قبل و یک مفهوم ج...

ا در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی گام ب...

47:23
  • 233

  • 1 سال پیش
47:23
ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی گام بر می داریم...شروع فصل دوم هوماک با بررسی کتاب تجربه اوج(flow) اثر میهالی چیکسنت میهالی.توی این اپیزود بعد از مقدمه ای کوتاه میریم سراغ:موانع و دشواری ها...

ما در این...

46:10
  • 215

  • 1 سال پیش
46:10
ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی گام بر می داریم..رسیدیم به آخرین اپیزود از فصل یک. توی این قسمت بررسی می کنیم چرا اعمال سایرین از دید ما احمقانست ولی آداب و سنن خودمون چنین حسی رو در ما ایج...

ما در این...

30:00
  • 169

  • 1 سال پیش
30:00
ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی گام بر می داریم...این فصل تقریبا جمع بندی مباحث کل کتاب فرضیه خوشبختیه..یه توضیح مختصر راجع به اگزیستانسیالیست ها میدیم و میگیم حرف حسابشون چیه.میریم پی معن...

ما در این...

36:50
  • 175

  • 1 سال پیش
36:50
ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی گام بر می داریم..تو این اپیزود از طریق عصب شناسی نگاهی به فعل و انفعالات درون بدنمون در زمان نیکوکاری می کنیم.کمی راجع به خود تعالی و خود حیوانی و تعاملات و ...

ما در این...

27:30
  • 185

  • 1 سال پیش
27:30
ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی گام بر می داریم..توی فصل نه میریم سراغ مبحث الوهیت باخدا یا بی خدایه سری به کتاب پختستان اروین ابوت می زنیمبعد سوم در زندگی رو تعریف می کنیم.نسبت بیزاری رو ب...

ما در این...

32:27
  • 183

  • 1 سال پیش
32:27
ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی گام بر می داریم..تو این اپیزود با همراهی روانشناسی مثبت گرا و جناب مارتین سلیگمن یک رویکرد دیگه به مساله اخلاقیات رو بررسی می کنیم.جستجو می کنیم ببینیم واقعا...

ما در این...

26:43
  • 151

  • 1 سال پیش
26:43
ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی گام بر می داریم..انسان خوب چگونه انسانیه؟ چه کارهایی رو انجام میده و چه کارهایی رو انجام نمیده؟ اصلا کی تعیین می کنه خوبی و بدی چیه؟اینها سوالاتی اند که قرار...

ما در این...

25:30
  • 176

  • 1 سال پیش
25:30
ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی گام بر می داریم..در ادامه فصل 7 دنبال این جواب می گردیم که چرا بعضی ها بعد از یک اتفاق ناگوار زمین می خورند و دیگه بلند نمیشند و چرا بعضی ها پرقدرت تر و مصمم...

ما در این...

23:00
  • 151

  • 1 سال پیش
23:00
ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی گام بر می داریم..این اپیزود و اپیزود بعدی پادکست هوماک به بررسی فصل هفتم کتاب فرضیه خوشبختی اختصاص داره. آقای هایت در این فصل رفته سراغ فواید بدبختی و عوایدی...

ما در این...

29:20
  • 220

  • 1 سال پیش
29:20
ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی گام بر می داریم..پارت دوم فصل ششم کتاب میریم سراغ اینکه عشق چیه؟ منشاش کجاست؟ سازوکارش چیه؟ با دو نوع عشق آشنا میشیم.آتشینوابسته به یاربه بررسی مشکل علما و ف...

ما در این...

30:47
  • 215

  • 1 سال پیش
30:47
ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی گام بر می داریم..در فصل ششم کتاب فرضیه خوشبختی به سراغ عشق و وابستگی میریم.با جزییات نظریه وابستگی آشنا میشیم و می فهمیم بچه ها در رفتارشون 2 هدف رو دنبال می...

ما در این...

30:00
  • 231

  • 1 سال پیش
30:00
ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی گام بر می داریم..در ادامه فصل پنجم کتاب فرضیه خوشبختی با جناب آقای میهالی چیکسنت میهالی آشنا می شیم که از این به بعد این اسم رو زیاد خواهیم شنید.بعد میریم سر...

ما در این...

29:10
  • 199

  • 1 سال پیش
29:10
ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی گام بر می داریم...در پارت اول فصل 5 کتاب فرضیه خوشبختی، میخوایم دنبال شادی در دنیای بیرون بگردیم. پس به مرور 2 اصل مهم در کارکرد اون می پردازیم1- پیشرفت2- سا...

ما در این...

36:05
  • 356

  • 1 سال پیش
36:05
ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی گام بر می داریم..فصل چهارم کتاب فرضیه خوشبحتی مربوط میشه روابط اجتماعی در سطحی کلان تر و نوع بازی ای که ما دراون اجام میدیم.·     &n...

ما در این...

38:38
  • 332

  • 1 سال پیش
38:38
ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی گام بر می داریم..این فصل کتاب فرضیه خوشبختی اختصاص داره به رفتار متقابل و تعاملات بین فردی.ما رو در اینستاگرام دنبال کنیدhttps://www.instagram.com/invites/co...

ما در این...

32:55
  • 367

  • 1 سال پیش
32:55
ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی گام بر می داریم..در این اپیزود به فصل دوم کتاب فرضیه خوشبختی می پردازیم و با نحوه کار روانشناسی بیشتر آشنا میشیم و می بینیم چرا بعضی وقتها جواب میده. بعد سه...

ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی گام ...

38:17
  • 432

  • 1 سال پیش
38:17
ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی گام بر می داریم..در این اپیزود با ساختار ذهنمون با یکسری تصویر سازی بیشتر آشنا میشیم و طی 4 روش ذهن رو آنالیز می کنیمذهن در برابر جسمچپ در برابر راستتازه در ...

ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی گام ...

44:12
  • 643

  • 1 سال پیش
44:12
ما در این پادکست درجستجوی سعادت و خوشبختی گام برمی داریم..این اپیزود اختصاص داره به بررسی مقدمه کتاب فرضیه خوشبختی و آشنایی مختصر با جناب جاناتان هایت و با کلیت کتاب و مطالبی رو که قراره با هم بررسی ک...

ما در این پادکست درجستجوی سعادت و خوشبختی گام ب...

17:44
  • 318

  • 1 سال پیش
17:44
  • 260

  • 1 سال پیش
توی این اپیزود مشخص می کنیم قراره در این پادکست چه اتفاقی رخ بده و مسیر حرکتی و قوانین پایه رو باهم ست می کنیم..آدرس صفحه اینستاگرام هوماک https://www.instagram.com/invites/contact/?i=11vm6yc7k36...

توی این اپیزود مشخص می کنیم قراره در این پادکست...

12:23
  • 260

  • 1 سال پیش
12:23
shenoto-ads
shenoto-ads