• 1 سال پیش

  • 394

  • 38:17

003-فصل دوم کتاب فرضیه خوشبختی

هوماک
0
0
0

003-فصل دوم کتاب فرضیه خوشبختی

هوماک
  • 38:17

  • 394

  • 1 سال پیش

توضیحات

ما در این پادکست در جستجوی سعادت و خوشبختی گام بر می داریم.

.

در این اپیزود به فصل دوم کتاب فرضیه خوشبختی می پردازیم و با نحوه کار روانشناسی بیشتر آشنا میشیم و می بینیم چرا بعضی وقتها جواب میده. بعد سه ابزار کاربردی مغز مون رو بررسی می کنیم.

  • علاقه سنج
  • سوگیری منفی
  • قرعه کشی مغزی

در آخر هم سه شیوه برای بهبود و کنترل اوضاع آقای جاناتان هایت بهمون معرفی می کنه

  • مراقبه
  • شناخت درمانی
  • دارو

ما رو در اینستاگرام دنبال کنید

https://www.instagram.com/invites/contact/?i=11vm6yc7k36yb&utm_content=pzu14qc

.

(hoomak_podcast)



با صدای

رده سنی
محتوای تمیز
تگ ها
shenoto-ads
shenoto-ads