• 2 سال پیش

  • 64

  • 12:10

نکاتی که در مورد تغذیه و سلامت روان باید بدانیم

مجله روانشناسی انگارکه
0
0
0

نکاتی که در مورد تغذیه و سلامت روان باید بدانیم

مجله روانشناسی انگارکه
  • 12:10

  • 64

  • 2 سال پیش

توضیحات
خیلی از ما ممکن است به این که بخشی از حالی که در روز داریم مربوط به چیز هایی هست که میخوریم توجه نکنیم حتی شاید خیلی از ما در نگاه اول بگوییم: سلامت روان من چه ربطی به غذا داره؟ توی این اپیزود نکته هایی از تغذیه رو براتون میگم که بعد از اون مطمئن هستم بیشتر از قبل به چیز هایی که میخوریم توجه میکنیم مقاله پادکست رو میتونید از اینجا مطالعه کنید برای پشتیبانی از پادکست انگارکه اگر علاقه مند هستید میتونید از اینجا اقدام کنید

با صدای
میثم صالحی

رده سنی
محتوای تمیز
shenoto-ads
shenoto-ads