- 3 سال پیش
- 64
- 16:36
مراقبه اپیزود پنج
چکیتاب
0
توضیحات
مراقبه برای چالشهای زندگی
دوستان عزیز چکیتاب از قسمت سوم تصمیم گرفتیم شکر گذاری ومراقبه هر اپیزود بطور مجزا منتشر کنیم واز موضوع اصلی فصل جدا کنیم تا با تمرکز لازم وارامش انجام بدید. امیدوارم لذت ببرید ورفته رفته آرامش درونی بیشتری رو تجربه کنید.
منبع :
کتاب معجزه سپاسگزاری از راندا برن
کتاب نگرش یعنی همه چیز از جف کلر
متن دکلمه پایانی از خانم عرفان نظرآهاری
خوانش با صدای: معین نوروزی
https://instagram.com/cheki.tab?r=nametag
با صدای
معین نوروزی
دسته بندی‌ها
رده سنی
محتوای تمیز
Avatar
کاربر شنوتواولین نفر کامنت بزار
- 53
- 3 سال پیش
دوستی از گذشته تا کنون
تعریف دوستی
دیدگاه مشاهیر جهان وروانشناسان پیرامون دوستی
تاثیر دوستی در تشکیل هویت فردی یا تفرد
انواع دوستان چالشها و دست اوردها
دوستی از نظر الگوی وابستگی وحل چالش تعامل پای...
دوستی از گذشته تا کنون
تعریف دوستی
دیدگاه مشاهیر...
46:54
- 53
- 3 سال پیش
46:54
- 61
- 3 سال پیش
دوستان عزیز چکیتاب از قسمت قبل تصمیم گرفتیم شکر گذاری ومراقبه هر اپیزود بطور مجزا منتشر کنیم واز موضوع اصلی فصل جدا کنیم تا با تمرکز لازم وارامش انجام بدید. امیدوارم لذت ببرید ورفته رفته آرامش د...
دوستان عزیز چکیتاب از قسمت قبل تصمیم گرفتیم شکر ...
13:25
- 61
- 3 سال پیش
13:25
- 122
- 3 سال پیش
سمت اول اپیزود چهار(وابستگی سالم در عشق)
(مناسب برای افراد بالای 18 سال)
مرور اپیزود قبل
تعریف عشق؟؟
هرم استرن برگ
عشق بیش از حد وابسته یا وابستگی در عشق
ترکیب ادمهای بیش از حد وابسته وادمهای منفصل ...
سمت اول اپیزود چهار(وابستگی سالم در عشق)
(مناسب بر...
47:52
- 122
- 3 سال پیش
47:52
- 66
- 3 سال پیش
نعمت سلامتی
منبع : کتاب معجزه سپاسگزاری از راندا برن
متن دکلمه پایانی از خانم عرفان نظرآهاری
خوانش با صدای: معین نوروزی...
نعمت سلامتی
منبع : کتاب معجزه سپاسگزاری از راندا ب...
13:37
- 66
- 3 سال پیش
13:37
- 68
- 3 سال پیش
قسمت اول اپیزود سه:(وابستگی سالم)
مرور اپیزود قبل
مشخصات شخص بیش از حد وابسته
مشخصات شخص بیش از مستقل یا وابستگی منفصل
واکنشهای ناسالم به شخص بیش از حد وابسته
پاسخ های سالم به شخص بیش از حد وابسته
وا...
قسمت اول اپیزود سه:(وابستگی سالم)
مرور اپیزود قبل...
34:44
- 68
- 3 سال پیش
34:44
- 95
- 3 سال پیش
شکر گذاری حضور افراد موثردر زندگی ما
مراقبه وشکر گذاری
منبع: کتاب :معجزه سپاسگزاری از راندا برن
متن خوانی (سورپرایز)
امیدوار مطلب مورد توجهتون قرار بگیره. فراموش نکنید چنل مارو در اپ های معرفی شده د...
شکر گذاری حضور افراد موثردر زندگی ما
مراقبه وشکر ...
30:25
- 95
- 3 سال پیش
30:25
- 77
- 3 سال پیش
ریشه های وابستگی ناسالم
دوران کودکی :
سبک ارتباط وپیوندجویی
نمایشنامه های پیش نویسی دوران کودکی
ریشه های الگوی وابستگی بیش از اندازه
ریشه های وابستگی منفصل یا استقلال بیش از اندازه
منابع:
کتاب وابس...
ریشه های وابستگی ناسالم
دوران کودکی :
سبک ارتباط ...
38:45
- 77
- 3 سال پیش
38:45
- 191
- 3 سال پیش
چرا شکر گذاری؟
اولین مراقبه وشکر گذاری (منبع ازکتاب معجزه شکر گذاری راندا برن)
دکلمه (متن از خانم عرفان نظرآهاری)
اگر مطالب بدردتون خورد ودوستش داشتید مارو سابسکاریب کنید ولایک وبرای دوستاتون بفرستید...
چرا شکر گذاری؟
اولین مراقبه وشکر گذاری (منبع ازکتا...
15:55
- 191
- 3 سال پیش
15:55
- 89
- 3 سال پیش
:قسمت اول اپیزود یک
تعریف وابستگی سالم
رده بندی زیستی ارتباط
انواع وابستگی های وتعریف آنها
چرا وابستگی سالم و مهارتهای آن
منابع: کتاب وابستگی سالم روبرت برن اشتاین/سمینار شخصیت ناسالم دکتر فرهنگ هولاک...
:قسمت اول اپیزود یک
تعریف وابستگی سالم
رده بندی زی...
24:35
- 89
- 3 سال پیش
24:35
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است