- 1 سال پیش
- 46
- 03:01
زندگی همین لحظهست
این لحظه
0
توضیحات
نه گذشته رو میتونیم برگردونیم، نه آینده رو پیشبینی کنیم. تنها چیزی که واقعی و قابل لمسه، همین لحظهست... توی این اپیزود دربارهٔ زندگی در اکنون، رها شدن از فکرهای اضافه و تجربهکردن لحظهها حرف میزنیم.
Avatar
کاربر شنوتواولین نفر کامنت بزار
تاثیر نگذاری تاثیر میگیری
- 40
- 1 سال پیش
اگه خودتو به جریان نسپری، این جریانه که تو رو با خودش میبره.
آدمی که انتخاب نمیکنه، انتخاب میشه…
توی این قسمت، در مورد اینکه چطور با آگاهی و حضور مؤثر، از تأثیرپذیری منفعل خارج بشیم، حرف میزنیم.
...
اگه خودتو به جریان نسپری، این جریانه که تو رو با خ...
06:00
- 40
- 1 سال پیش
06:00
غرور ریشه تمام مشکلات انسان
- 52
- 1 سال پیش
خیلیا فکر میکنن غرور یعنی عزت نفس بالا، ولی واقعیت اینه که غرورِ سمی، اجازه نمیده حقیقتو ببینیم.
وقتی نمیخوایم اشتباه کنیم، کمک بگیریم یا ببخشیم… یعنی یه جای کار گیر داره.
توی این اپیزود، میریم سر...
خیلیا فکر میکنن غرور یعنی عزت نفس بالا، ولی واقعی...
04:31
- 52
- 1 سال پیش
04:31
باید و نباید های زندگیت رو بشناس
- 60
- 1 سال پیش
هر کسی یه لیست نانوشته از بایدها و نبایدها توی ذهنش داره…
ولی خیلی وقتا همین لیست، بهجای اینکه کمکمون کنه، گیرمون میندازه.
تو این قسمت میخوایم بفهمیم چی واقعاً مال خودمونه، و چی تحمیلیه.
...
هر کسی یه لیست نانوشته از بایدها و نبایدها توی ذهن...
06:09
- 60
- 1 سال پیش
06:09
شکرگذاری از خداوند
- 48
- 1 سال پیش
گاهی وقتا اون چیزایی که داریم، همون چیزاییان که قبلاً آرزوشونو میکردیم…
شکرگزاری فقط یه کار معنوی نیست؛ یه جور سبک زندگیه که حال دلمونو تغییر میده.
توی این قسمت، دربارهی حس قدردانی واقعی با خودمون...
گاهی وقتا اون چیزایی که داریم، همون چیزاییان که ق...
03:43
- 48
- 1 سال پیش
03:43
پرستار نباش رهبر باش
- 35
- 1 سال پیش
اگه همیشه درگیر اینی که حال بقیه رو خوب کنی، یه روز میبینی خودت ته کشیدی.
رهبر بودن یعنی اول حال خودتو خوب کنی، مسیرتو بشناسی و بعد دست بقیه رو بگیری.
توی این اپیزود قراره مرز بین مراقبت کردن و رهبری...
اگه همیشه درگیر اینی که حال بقیه رو خوب کنی، یه رو...
03:54
- 35
- 1 سال پیش
03:54
از رنج و سختی ها باید درس بگیریم
- 60
- 1 سال پیش
سختیها میان که چیزی به ما یاد بدن؛ نه اینکه مارو بشکونن، بلکه کمک کنن خود واقعیمونو پیدا کنیم.
تو این قسمت، دربارهی رنجهایی حرف میزنیم که میتونن سکوی پرتابمون باشن… اگه بهشون گوش بدیم.
...
سختیها میان که چیزی به ما یاد بدن؛ نه اینکه مارو ...
03:55
- 60
- 1 سال پیش
03:55
برای جذب انرژی باید دنبال انرژی باشید
- 39
- 1 سال پیش
وقتی بیحالیم یا انگیزه نداریم، نباید منتظر بمونیم تا یه چیزی خودش بیاد سراغمون...
باید بلند شیم، بگردیم، کشف کنیم و انرژیای که میخوایم رو خودمون بسازیم.
این قسمت در مورد خودشناسی از مسیر حرکت و جست...
وقتی بیحالیم یا انگیزه نداریم، نباید منتظر بمونیم...
02:45
- 39
- 1 سال پیش
02:45
برای تغییر حالمون باید پاشیم و عمل کنیم
- 50
- 1 سال پیش
گاهی وقتا منتظریم یه چیزی از بیرون بیاد و حال دلمونو خوب کنه…
اما واقعیت اینه که حال خوب، با یه تصمیم کوچیک شروع میشه: بلند شو و یه کاری بکن.
تغییر از تو شروع میشه، نه از اتفاقا.
...
گاهی وقتا منتظریم یه چیزی از بیرون بیاد و حال دلمو...
02:58
- 50
- 1 سال پیش
02:58
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است