• 6 ماه پیش

  • 7.3K

  • 01:06:26

قسمت 63: با بهداد براتی، آمادگی برای چالش بزرگ

Runyou | رانیو
1
توضیحات

آنچه در این قسمت می‌شنوید:

  • آمادگی برای شرکت در مسابقه تریل ۱۷۱ کیلومتری UTMB
  • چالش‌های زندگی زناشویی و تمرین
  • سبک تمرینی، تغذیه و بدنسازی بهداد برای شرکت در UTMB
  • چالش‌های کارمندی و دنبال کردن آرزوهای بزرگ

پیشنهاد این قسمت:

شرکت در رویداد فانکشن در ۲ خرداد ۱۴۰۴:

https://evand.com/events/funnection

اینستاگرام بهداد براتی:

behdad_barati


با صدای
سهراب
بهداد

رده سنی
محتوای تمیز
shenoto-ads
shenoto-ads