هدف گذاری و برنامه ریزی|Episode 05

اگر قرار بود همه به تمام خواسته‌ و اهدافشان بدون هیچ طرح و برنامه‌ای برسند، پس دیگر جایی برای مطرح‌کردن مبحثی با عنوان هدف گذاری و برنامه ریزی باقی نمی‌ماند.

 معمولاً ما یا وقت کم می‌آوریم یا خودمان کم می‌آوریم؛ چرا؟!

 چون درگیر عوامل و موانعی میشویم ؛ مثلا: پراکندگی ذهنمان، نداشتنِ مدیریت زمان، بی‌هدف‌بودن، ننوشتنِ کارها، نداشتنِ عزت نفس و اعتمادبه‌نفس، ناتوانی در حل مسأله و… 

بنابراین همه ما آدم‌ها برای رسیدن به اهداف به طرح و برنامه‌ای مشخص نیاز داریم که طبق آن بتوانیم عمل کنیم و بفهمیم کجای مسیر هستیم.. چقدر راه و مسیر را آمده‌ایم؟ 

چقدر از مسیری که باید طی کنیم مانده است و… ✨

_در اپیزود آخر فصل سوم قرار است به سوالات و ابهامات بسیاری جواب بدهیم ...

میزبان : سوناصفری 

_مهمانان این اپیزود: فاطمه فدایی روان‌شناس نوجوان و مدرس مهارت‌های ارتباطی و فاطمه قلیزاده روانشناس حوزه خانواده و مشاوره فردی

_بیست و یکم اسفند ۱۴۰۳ | کانال تلگرامی نشانگر ___ پیج اینستاگرامی نشانگر