رازهای سلامت مو: اشتباهاتی که همه می‌کنیم (۳۱)

گفتگوی روشن

توضیحات

همه‌ی ما دوست داریم موی زیبا و پر پشت داشته باشیم و حاضریم بخاطرش کلی کار اضافه انجام بدیم در حالی که ساده ترین اقدامات برای مراقبت از موهامون رو اشتباه انجام می دیم.

در قسمت ۳۱ گفتگوی روشن با دکتر فاطمه عمادی به کلی نکات درباره سلامت مو پرداختیم.

کتابی که ذکر شد: عادت های اتمی Atomic Habits

پیشنهادات دکتر فاطمه برای شما (این تبلیغ نیست)

شامپو ایرانی

برند پریم

برند اویدرم

برند سریتا

شامپو خارجی

برند کراستاز

برند ogx

نرم کننده کاندیشنر ایرانی

برند پریم