نگذارید که سوسک ها شما را دلخور کنند- اپیزود 19 - قسمت ششم

• نگذارید که سوسک ها شما را دلخور کنند

(مجموعه چگونه بر نگرانی و اضطراب پیروز شویم) | قسمت ششم

{ فصل سوم / پارت ششم }

• اپیزود ۱۹

🌱 قانون به مسائل جزئی مربوط نمیشود.

🌱 شخص نگران اگر میخواهد آرامش فکر داشته باشد نباید...

🌱 تغییر توجه چیست؟!

🌱 خیلی از نگرانی های کوچک و فراوان ما هم همینطور است!

🌱زندگی کوتاه تر از آن است که کوچک باشد:)

‌

‌