• 9 ماه پیش

  • 411

  • 25:03

فصل پنجاه و چهارم: تفکیک‌پذیری احساسات - بخش پنجم (ریحانه)

دارما مدیتیشن
0
توضیحات

اپیزودهای این فصل به ترتیب هستن و باید از اپیزود اول گوش داده بشن


در این اپیزود با بررسی تجربیات گذشته و خاطرات کودکی، به شناسایی ریشه‌های عمیق احساسات می‌پردازیم. این اپیزود بر اهمیت آگاهی و پذیرش در فرآیند رشد شخصی و مقابله با واکنش‌های ناخوشایند تأکید دارد، و مسیری برای رهایی و آگاهی بیشتر در اختیار ما قرار می‌دهد.



مقاله‌ی مربوط به اپیزود در مجله‌ی دارما:


هنر تفکیک‌پذیری احساسات


📃 نسخه‌ی متنی اپیزود


با صدای
ریحانه

رده سنی
محتوای تمیز
shenoto-ads
shenoto-ads