- 1 هفته پیش
- 4
- 16:34
ذهن آروم یا ذهن آشفته، انتخاب با شماست! (شهریور ۱۴۰۵)
یوگین؛ یوگا ، ورزش و سبک زندگی
0
توضیحات
سلامممم
خیلی خیلی خوشحالم که تونستم با اپیزود جدید پادکست یوگین در کنار شما باشم و این اپیزود شروعی هست برای اینکه بیشتر به ابعاد شناختی و ذهنی یوگا بپردازیم.
خوشحال میشم که نظرتون رو درباره پادکست بگین و موضوع اپیزود جدید رو حدس بزنین.
Avatar
کاربر شنوتواولین نفر کامنت بزار
چند تا نکته خودمونی برای مهربونی (شفقت) با خود- اسفند ۱۴۰۴
- 27
- 3 ماه پیش
سلام به همه شمابا امید اینکه حال دل تون خوب باشه و در سلامت باشین.توی این اپیزود سعی کردم مهربونی با خودم رو تمرین کنم و با شما هم به اشتراک بذارم.لطفا توی صفحات مجازی پادکست با ما همراه باشبن.ممنون ا...
سلام به همه شمابا امید اینکه حال دل تون خوب باشه و...
15:25
- 27
- 3 ماه پیش
15:25
یوگانیدرا و صلح و تعادل در بدن-به مناسبت دومین سال روز جهانی مدیتیشن (دی ۱۴۰۴)
- 17
- 3 ماه پیش
سلامزمستون رو به بهونه دومین سال روز حهانی مدیتیشن با اپیزود جدید پادکست یوگین و مدیتیشن و فوایدش شروع می کنیم.شعار امسال روز جهانی مدیتیشن صلح درونی و هماهنگی جهانی هست که امیدوارم برای تک تک مون و ن...
سلامزمستون رو به بهونه دومین سال روز حهانی مدیتیشن...
14:26
- 17
- 3 ماه پیش
14:26
حفظ شادابی مغز با یوگا (آذر ۱۴۰۴)
- 12
- 3 ماه پیش
درود و مهربا این اپیزود قراره بیشتر درباره تغییرات مغز با افزایش سن و نقشی که یوگا برای شادابی و سلامت مغز داره بدونیم.ممنون که همراهین و شنوندهلطفا نظرات تون رو با ما به اشتراک بذارینصفحه پادکست در ت...
درود و مهربا این اپیزود قراره بیشتر درباره تغییرات...
16:29
- 12
- 3 ماه پیش
16:29
یوگا، بدن در تعادل و متابولیسم پایدار - آبان ۱۴۰۴
- 8
- 3 ماه پیش
سلامامیدوارم که حالتون خوب باشه.اپیزود جدید پادکست یوگین درباره تأثیراتی هست که یوگا روی متابولیسم بدن میذاره. امیدوارم که دوست داشته باشین و براتون مفید باشه.اگه نظری دارین خوشحال میشیم که با ما به ا...
سلامامیدوارم که حالتون خوب باشه.اپیزود جدید پادکست...
14:02
- 8
- 3 ماه پیش
14:02
به بهانه روز جهانی سلامت روان- تاثیر یوگا بر سلامت روان (مهر ۱۴۰۴)
- 6
- 3 ماه پیش
سلامامیدوارم که حالتون عالی باشه.این اپیزود درباره سلامت روان هست. موضوعی که ارتباط تنگاتنگی با یک زندگی مفید و پربار داره و یوگا می تونه به سلامت روان کمک کنه.اگر فکر می کنین که این پادکست می تونه بر...
سلامامیدوارم که حالتون عالی باشه.این اپیزود درباره...
16:29
- 6
- 3 ماه پیش
16:29
آگاهی از بدن در یوگا (شهریور ۱۴۰۴)
- 5
- 3 ماه پیش
سلام و درودامیدوارم خوب باشینآگاهی از بدن یکی از بهترین و مهمترین هدیه های یوگا به تمرین کننده هاست.این شما و این هم مبحث شیرین آگاهی بدن در یوگا.ممنون که هستینیوگین در تلگرامt.me/yoginonline...
سلام و درودامیدوارم خوب باشینآگاهی از بدن یکی از ب...
12:48
- 5
- 3 ماه پیش
12:48
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است