سبک های یوگا-آشتانگا (وینیاسا) یوگا (مرداد ۱۴۰۴)

سلام دوستان خوبمبه اپیزود جدید پادکست یوگین خیلی خیلی خوش اومدین.این اپیزود درباره این هست که چقدر تمرینات یوگا روی عصب واگ تاثیر داره و این تاثیر چطور روی بدن ما اثر داره و باعث بهبود روح و روان و سل...

سلام دوستان عزیزم و همراهان یوگینروز یوگا رو به تک تک تون تبریک می گم و باتون سلامتی و آرامش آرزو می کنم.به امید سلامتی برای همه و یک زمین پاک و سالم برای خودمون و نسل های آینده.t.me/yoginonline...

سلام عزیزاناین اپیزود درباره خانم های عزیز همراهمون هست.اینکه هورمون ها چقدر در بدن زنها مهم هستن و باید بهشون توجه کنیم.امیدوارم که دوس داشته باشین.خوشحالم که همراه من هستین و پادکست یوگین رو میشنوین...

سلام دوستان خوبم و همراهان عزیزتوی این اپیزود سعی کردم اطلاعات کلی درباره یوگا و رشدش بدم.امیدوارم که دوست داشته باشین.با ما در تلگرام یوگین همراه باشینt.me/yoginonline...

به اپیزود جدید پادکست یوگین در سال جدید خوش اومدین.امیدوارم که سال خوبی داشته باشین من هم اپیزود جدید رو با آهیمسا و ساتیا شروع کردم به امید روزهای خوب و روشن.ممنون که هستینما در تلگرام هستیم و خوشحال...

سلامممنو که هستینخوشحال میشم که نظرتون رو درباره این اپیزود با من به اشتراک بذارین.یوگین در تلگرامt.me/yoginonline...

سلامممنون که هستین. بخش دوم اپیزود بیماری آلزایمر، سبک زندگی و یوگا.امیدوارم که براتون مفید باشهبا ما در تلگرام یوگین همراه باشینt.me/yoginonline...

سلامبه پادکست یوگین خوش اومدین.امیدوارم که حالتون خوب باشه.این اپیزود درباره آلزایمر هست و اینکه یوگا چطور می تونه تاثیر مثبت داشته باشه.ممنون که همراه هستینپادکست یوگین در تلگرامt.me/yoginonline...

پوسیدگی مغز اصطلاح سال 2024 آکسفور شد که نشانه اهمیت موضوع است. در این شماره درباره پوسیدگی مغز و علل و راهکارهای مقابله با آن صحبت کردیم.t.me/yoginonline...