قسمت سوم مدیریت بحران

توی دو قسمت قبل، درباره ماهیت بحران و استرس مزمن حرف زدیم. فهمیدیم که بحران چطور کار می‌کنه و چطور می‌تونه ما رو فرسوده کنه.

اما امروز می‌خوایم درباره چیز دیگه‌ای حرف بزنیم: واکنش ما.

چون واقعیت اینه که انسان‌ها موجودات منفعلی نیستن. ما فقط ننشستیم و منتظر نمی‌مونیم که بحران بهمون ضربه بزنه. ذهن ما دائماً در حال واکنش نشون دادنه، در حال محافظت از خودشه، در حال پیدا کردن راه‌حل.