مراقبه برای چالشهای زندگی دوستان عزیز چکیتاب از قسمت سوم تصمیم گرفتیم شکر گذاری ومراقبه هر اپیزود بطور مجزا منتشر کنیم واز موضوع اصلی فصل جدا کنیم تا با تمرکز لازم وارامش انجام بدید. امیدوارم لذت ببرید ورفته رفته آرامش درونی بیشتری رو تجربه کنید. منبع : کتاب معجزه سپاسگزاری از راندا برن کتاب نگرش یعنی همه چیز از جف کلر متن دکلمه پایانی از خانم عرفان نظرآهاری خوانش با صدای‌: معین نوروزی https://instagram.com/cheki.tab?r=nametag