کامیاب

شاید برات سوال باشه که ارتباط عزت نفس و موفقیت‌های کاری چیه؟خب، این قسمت قرار به شما کمک کنه تا بفهمید چطور عزت نفس می‌تونه شانس موفقیت شما رو در زندگی حرفه‌ای بالا ببره.پس اگه شما هم به دنبال پیشرفت ...

پادکست گل رز | قسمت چهارم🗣 جلیل گلشن🎯نقش عزت نفس در روابط 🔰 با تقویت عزت نفس چه تغییراتی ایجاد می‌شه:  1️⃣ایجاد مرزهای سالم:  آدم‌هایی که عزت نفس بالایی دارن، می‌دونن که مرزهای شخصی چقدر مهمه. این ...

برای تقویت عزت نفس، تمرین روزانه خیلی مهمه. یه تمرین ساده:هر شب قبل از خواب، سه تا از بهترین اتفاق‌های روزت رو بنویس. این می‌تونه یه کار کوچیک مثل لبخند زدن به یه نفر باشه.این کار به تو یادآوری می‌کنه...

بیاین اول یه تعریف ساده از عزت نفس پایین داشته باشیم.عزت نفس پایین یعنی اینکه ما خودمون رو به اندازه کافی ارزشمند ندونیم.وقتی عزت نفس پایینه، ممکنه مدام خودمون رو با دیگران مقایسه کنیم و فکر کنیم از ا...

تعریف عزت نفس و اعتماد به نفس و تفاوت آن‌هافرض کنین یه نقاش حرفه‌ای هست که شاهکارهای هنری خلق می‌کنه. اون به توانایی‌هاش ایمان داره، یعنی اعتماد به نفسش تو نقاشی بالاست....

آدمها دو دسته اندیا هدف دارند یا هدف ندارندکسایی که هدف دارن، کسانی هستند که یا برای هدف خودشون کار میکنند یا برای هدف دیگراناونهایی که برای هدف خودشون کار میکنند، یا از هدفشون تصویر ذهنی مشخصی دارند،...

همه ما از کودکی با جویدن ناخن به عنوان عادتی ناپسند آشنا شده‌ایم.جویدن ناخن در میان کودکان و نوجوانان بیشتر از بزرگسالان رواج دارد.در چنین مواقعی، والدین مرتبا عاقبت ناخن جویدن را به آن‌ها گوشزد می‌کن...

اول آشنایی یادت باشه کاری رو انجام بدی که ..................

چرا با روانشناس صحبت کنیم ؟وقتی میشه با یه دوست صمیمی صحبت کرد چه لزومی داره پیش روانشناس بریم ؟ دکتر مهرنوش متحدین | روانشناس و درمانگر...

اما نشخوار فکری چیست ؟نشخوار، کلمه نشخوار به رفتاری توی حیوانات میگندکه غذایی که مصرف کردند دوباره بالا میارن، میجوند اون رو میبلعنداما الان نشخوار فکری توی نوشته های علمیبه گونه دیگه ای درواقع تعبیر ...

من راحیل سعادت روانشناس، روانسنج در حیطه زوج و روابط بین فردی هستم افراد معمولا درک نادرستی از روانشناس، روانپزشک و حیطه سلامت روان دارندمثلا وقتی کسی اون ها رو نمی فهمه یا درک نمیکنهو باهاشون مخالفت ...

آشنایی با ضمیرناخودآگاه | جلیل گلشن | رادیو بادران میخوام از زبان ضمیر ناخودآگاه چند کلامی رو با شما صحبت کنم . من ضمیر ناخود آگاه هستم من در پایین ترین قسمت نیم کره راست مغز شما قرار دارم در هر لحظ...

آشنایی با ضمیرناخودآگاه | جلیل گلشن | رادیو بادران میخوام از زبان ضمیر ناخودآگاه چند کلامی رو با شما صحبت کنم . من ضمیر ناخود آگاه هستم من در پایین ترین قسمت نیم کره راست مغز شما قرار دارم در هر لحظ...

این روزها تب موفقیت و موفق شدن داره همه گیر می شه و همه به دنبال این هستن که به موفقیت برسند. موفقیت از نظر هرکدوم از ما یک تعریفی داره و مهم این هستش که تعریف ما از موفقیت چیه و ما باید به همون تع...

عرض سلام دارم خدمت شما دوستان مجید کیا هستم ، خیلی خوشحالم از اینکه می تونم دقایقی رو با شما باشم خیلی وقت ها سوال میشه که ما چکار می تونیم بکنیم که همیشه حالمون خوب باشه ؟ یه خورده رویایه به ای...

خیلی از دوستان هستند که با اناگرام آشنایی دارند ولی موضوع اینجاست که الان سالیان سال هست تو کل دنیا اناگرام داره آموزش داده می شه ، توی ایران هم آموزش دادن ولی اون چیزی که اصلیه رو حالا شاید کمتر گفت...

یه سوالی که خیلی خیلی مطرح میشه اینه که کسی رو که ما دوست داریم به عنوان پارتنر(همسر) در کنار ما باشه رو چجوری میتونیم پیدا کنیم ؟ اولین چیزی که باید بهش اهمیت بدیم اینه که ماباید دقیقا مشخص کنیم پا...