Vitamin O

۳۱ اردیبهشت‌ماه، روز ملی اهدای عضو؛ روزی برای یادآوری یکی از انسان‌دوستانه‌ترین تصمیم‌هایی‌ست که می‌توان گرفت. در قسمت جدید پادکست ویتامین اُ از اهمیت اهدای عضو، آمارها، باورهای رایج و نقش آگاهی در نج...

داستانی که دنیای پزشکی رو تغییر داد…هنریتا لکس، زنی که شاید هیچ‌وقت فکر نمی‌کرد سلول‌هایش برای همیشه جاودانه بشن! سلول‌های HeLa پایه‌ی بسیاری از کشفیات علمی شدن، از واکسن فلج اطفال گرفته تا درمان‌های ...

در این قسمت قصد داریم در رابطه با یک موضوع مهم دیگه صحبت کنیم، رژیم غذایی خانواده! اما منظور ما از رژیم غذایی سالم خانواده چیه؟ شروع یه روتین و لایف استایل سالم میتونه از قسمتای کوچیکی از زندگیمون شرو...

در این بخش قصد داریم شما را با یک ویروس قدیمی اما همچنان چالش‌برانگیز به نام HIV  آشنا کنیم و به سوالاتی که احتمالا همه ما راجب این ویروس و بیماری ای که به وجود میاره داریم جواب بدیم. امروز، اول دسامب...

دیابت، یک همراه خاموش اما قابل کنترل است که می‌تواند سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد. اما خبر خوب اینجاست که با تغییرات کوچک در سبک زندگی، می‌توان آن را مدیریت کرد! انتخاب رژیم غذایی سالم، انجام منظم ...

کم‌خونی در زنان، یک دشمن پنهان اما قابل شکست است! هنگامی که احساس خستگی مداوم، سرگیجه یا ضعف می‌کنید، ممکن است بدنتان به آهن نیاز داشته باشد. با تغذیه سالم و استفاده از مکمل‌های ففول، به بدن‌تان انرژی...

ناباروری می‌تواند چالشی بزرگ در زندگی بسیاری از زوج‌ها باشد، اما آگاهی و تلاش‌های مؤثر می‌تواند امید را به ارمغان بیاورد. شناخت علل و راه‌های پیشگیری، تشخیص زودهنگام و استفاده از درمان‌های مدرن می‌توا...

آیا می‌دونستین آمار مرگ و میر ناشی از دیابت ۲ برابر کروناست؟در این قسمت از پادکست ویتامینو، به چالش‌های دوره پیش دیابت می‌پردازیم. پیش دیابت به مرحله‌ای گفته میشه که میزان قند خون از حالت طبیعی بالاتر...

بانوان‌ در زندگی نقش‌های مختلفی رو می‌پذیرن و این موضوع باعث می‌شه دیگران از اون‌ها انتظارات زیادی داشته باشن، بنابراین بیشتر تحت فشار هستن و این فشار و استرس ممکنه باعث به وجود اومدن اختلال در بخش‌ها...

سبک زندگی نادرست عوارض زیادی برای سلامتی داره که یکی از این عوارض چاقی و اضافه وزنه. برای حل این مشکل خیلی از افراد به سراغ رژیم‌های لاغری میرن، اما انتخاب رژیم نادرست هم می‌تونه عوارض زیادی داشته باش...

مشکلات مفصلی در جامعه‌ی امروز فقط مختص به سنین بالا نیست جوانان هم می‌تونن دچار این مشکلات بشن.اما چه عواملی باعث مشکلات مفصلی میشه؟ آیا استرس می‌تونه از دلایل دردهای مفصلی باشه؟ علت صدا دادن مفاصل چی...

موثرترین راه برای کنترل ریزش مو آقایون کدومه؟در این قسمت از پادکست Vitamin O به سوال‌های شما آقایون عزیز درباره ریزش مو پاسخ میدیم.نظرات و سوالاتتون رو حتما برای ما کامنت بذارید تا در قسمت‌های آینده ب...

آیا ریزش مو درمان قطعی داره؟ اگر داره پس چرا با وجود مصرف قرص و دارو، همچنان ریزش مو در بعضی افراد ادامه داره و قطع نمیشه؟ در این قسمت از پادکست VitaminO خانم دکتر به سوالات شما درباره ریزش مو پاسخ می...

ویتامینو راوی داستان‌های شماست، داستان‌هایی که گاهی شنیدنشون نجات دهندست. در این قسمت از پادکست ویتامینو شنونده داستان کسی هستیم که اهدای خون باعث نجات زندگیش شد،پس با ما همراه باشید.اگر شماهم علاقه د...

صداهایی که می‌شنوید تجربه شخصی افرادیست که شرایطی را تجربه کردند که شاید شما هم در حال تجربه کردنش باشید!در این قسمت از پادکست ویتامینو شنونده داستان افرادی هستیم که زندگی روزمرشون به خاطر دست و پنجه ...