رادیو قلم؛ اینجا قراره از زندگی صحبت کنیم

نشر صوتی پدرام
    408
    میانگین پخش
    8.2K
    تعداد پخش
    66
    دنبال کننده
    20- قسمت بیستم- جعبه ابزار آشتی: مولیگان عشق و ۵ ابزار برای شروع دوباره
    • 404

    • 8 ماه پیش
    اپیزود بیستمجعبه ابزار آشتی: مولیگان عشق و ۵ ابزار برای شروع دوبارهدر این فصل یاد گرفتیم چطور با دعواها کنار بیاییم، اما حالا به مانع بزرگی رسیده‌ایم: «دوران سردی» پس از بخشش.چرا بعد از این­که مشاجره ...
    اپیزود بیستمجعبه ابزار آشتی: مولیگان عشق و ۵ ابزار...
    15:08
    • 404

    • 8 ماه پیش
    15:08
    19- قسمت نوزدهم- فشار روانی تعطیلات: سمی‌ترین دعواها زیر درخشان‌ترین چراغ‌ها
    • 326

    • 9 ماه پیش
    اپیزود نوزدهمفشار روانی تعطیلات: سمی‌ترین دعواها زیر درخشان‌ترین چراغ‌هاتعطیلات (عید، سفر تابستانی یا مهمانی‌های بزرگ) قرار است فرصتی برای آرامش و پیوند باشد، اما چرا ناگهان تبدیل به گلوگاهی از انتظا...
    اپیزود نوزدهمفشار روانی تعطیلات: سمی‌ترین دعواها ...
    16:37
    • 326

    • 9 ماه پیش
    16:37
    18- قسمت هجدهم- بازتنظیم رابطه: وقتی سکوت، خطرناک‌تر از دعواست
    • 375

    • 9 ماه پیش
    اپیزود هجدهمبازتنظیم رابطه: وقتی سکوت، خطرناک‌تر از دعواستآیا رابطۀتان وارد یک 《چرخه فرسایشی》 شده؟ نه دعوای بزرگی هست، نه صلحی، فقط یک خستگی بی‌سر و صدا و احساس این‌که《چیزی درست نیست؟》این همان《چرخهٔ ب...
    اپیزود هجدهمبازتنظیم رابطه: وقتی سکوت، خطرناک‌تر ا...
    00:00
    • 375

    • 9 ماه پیش
    00:00
    17- قسمت هفدهم- وقتی مراقبت، رابطه را خفه می‌کند!
    • 231

    • 9 ماه پیش
    اپیزود هفدهموقتی مراقبت، رابطه را خفه می‌کند!تا به حال شده حس کنید شریک زندگی‌تان با وجود نیت خوب و مهربانی زیاد، شما را خفه می‌کند؟این اپیزود دربارهٔ «کنترل‌گری پنهان» است؛ رفتاری که در ظاهر دلسوزی و...
    اپیزود هفدهموقتی مراقبت، رابطه را خفه می‌کند!تا به...
    16:47
    • 231

    • 9 ماه پیش
    16:47
    16- قسمت شانزدهم- چرا مغز ما در دعوا دستور حمله صادر می‌کند؟
    • 195

    • 10 ماه پیش
     اپیزود شانزدهمچرا مغز ما در دعوا دستور حمله صادر می‌کند؟تا به حال برای­تان پیش آمده که یک حرف ساده باعث شود بار دنیا روی سینۀ‌تان سنگینی کند و کنترل‌تان را از دست بدهید؟این اپیزود دربارهٔ همان لحظهٔ ...
     اپیزود شانزدهمچرا مغز ما در دعوا دستور حمله صادر ...
    13:16
    • 195

    • 10 ماه پیش
    13:16
    15- قسمت پانزدهم- چرا بی‌تفاوتی بدتر از دعواست؟
    • 208

    • 10 ماه پیش
    اپیزود 15چرا بی‌تفاوتی بدتر از دعواست؟ درگیری‌ها همیشه با فریاد و دعوا شروع نمی‌شوند؛ اغلب با یک بی‌تفاوتی کوچک یا یک پاسخ منفی تلخ آغاز می‌گردند.جان گاتمن این لحظات حساس را «درخواست‌های عاطفی» می‌نام...
    اپیزود 15چرا بی‌تفاوتی بدتر از دعواست؟ درگیری‌ها ه...
    10:49
    • 208

    • 10 ماه پیش
    10:49
    14- قسمت چهاردهم- پول، عشق و سوء تفاهم
    • 201

    • 10 ماه پیش
    اپیزود چهاردهمپول، عشق و سوءتفاهمچرا بیشتر دعواهای عاشقانه از پول شروع می‌شوند، ولی با خودِ پول تمام نمی‌شوند؟واقعیت این است که پشت این عددها و قبض‌ها، چیزهای عمیق‌تری پنهان است: چیزهایی مثل ترس از آی...
    اپیزود چهاردهمپول، عشق و سوءتفاهمچرا بیشتر دعواهای...
    10:43
    • 201

    • 10 ماه پیش
    10:43
    13- قسمت سیزدهم- چرا همسرم داد میزند؟
    • 374

    • 11 ماه پیش
    اپیزود سیزدهمچرا همسرم داد می‌زند؟وقتی کسی که قرار است همراه ما باشد، سر ما فریاد می‌کشد، دنیا به هم می‌ریزد. این اپیزود رادیو قلم، به یکی از سؤالات سخت و ناگفته می‌پردازد: «چرا همسرم داد می‌زند؟» یاد...
    اپیزود سیزدهمچرا همسرم داد می‌زند؟وقتی کسی که قرار...
    10:47
    • 374

    • 11 ماه پیش
    10:47
    12- قسمت دوازدهم- مدیریت تعارض به جای حل تعارض
    • 303

    • 11 ماه پیش
    اپیزود دوازدهممدیریت تعارض به جای حل تعارضآیا تا به حال در وسط یک بحث حس کرده‌اید که این دعوا هیچ‌گاه تمام نمی‌شود؟ در این اپیزود، با بررسی تحقیقات دکتر گاتمن، یاد می‌گیریم که چگونه می‌توانیم به جای ت...
    اپیزود دوازدهممدیریت تعارض به جای حل تعارضآیا تا ب...
    21:09
    • 303

    • 11 ماه پیش
    21:09
    11- قسمت یازدهم- سه اشتباه رایج در دعوای زوجها
    • 245

    • 11 ماه پیش
    اپیزود یازدهمسه اشتباه رایج در دعوای زوج‌هادر این اپیزود بررسی می‌کنیم که چگونه اشتباهات کوچک می‌توانند تأثیرات بزرگی بر روابط بگذارند و چگونه با یادگیری مدیریت تعارض، می‌توانیم ارتباط بهتری با یکدیگر...
    اپیزود یازدهمسه اشتباه رایج در دعوای زوج‌هادر این ...
    12:39
    • 245

    • 11 ماه پیش
    12:39
    10- قسمت دهم- نقشۀ عشق
    • 263

    • 1 سال پیش
    اپیزود دهمنقشۀ عشقما فکر می‌کنیم عشق یعنی گفتن «دوستت دارم» یا هدیه­ دادن...اما علم می‌گوید عمیق‌ترین شکل عشق، چیزی بسیار ساده‌تر و در عین حال قدرتمندتر است: «داشتن نقشۀ ذهنی از دنیای درونی طرف مقابل»...
    اپیزود دهمنقشۀ عشقما فکر می‌کنیم عشق یعنی گفتن «دو...
    09:12
    • 263

    • 1 سال پیش
    09:12
    9- قسمت نهم- مهارت بله گفتن
    • 304

    • 1 سال پیش
    اپیزود نهممهارت بله گفتندر این اپیزود به موضوعی می‌پردازیم که کمتر به آن توجه می‌شود: مهارت «بله» گفتن. در حالی که همه دربارۀ اهمیت «نه» گفتن صحبت می‌کنند، ما بررسی می‌کنیم که چطور گفتن یک «بله»ی ساده...
    اپیزود نهممهارت بله گفتندر این اپیزود به موضوعی می...
    12:12
    • 304

    • 1 سال پیش
    12:12
    8- قسمت هشتم- قدردانی، زبان ماندگاری
    • 315

    • 1 سال پیش
    اپیزود هشتم قدردانی، زبان ماندگاریدر این اپیزود از رادیو قلم، به سراغ یکی از رازهای رابطه‌های ماندگار می‌رویم: قدردانی. بر اساس تحقیقات انقلابی دکتر جان گاتمن، قدردانی نه یک تشکر ساده، بلکه «زبان مخفی...
    اپیزود هشتم قدردانی، زبان ماندگاریدر این اپیزود از...
    12:41
    • 315

    • 1 سال پیش
    12:41
    7- قسمت هفتم- از هیجان تا انتخاب آگاهانه
    • 379

    • 1 سال پیش
    اپیزود هفتم از هیجان تا انتخاب آگاهانه در این اپیزود از رادیو قلم، به یکی از مهم‌ترین ستون‌های رابطۀ سالم می‌پردازیم: تعهد.از نگاه دکتر جان گاتمن، تعهد چیزی فراتر از احساسات لحظه‌ایست؛ یک انتخاب روزان...
    اپیزود هفتم از هیجان تا انتخاب آگاهانه در این اپیز...
    14:12
    • 379

    • 1 سال پیش
    14:12
    6- قسمت ششم- خودت باش!
    • 416

    • 1 سال پیش
    اپیزود ششم خودت باش!آیا تا به حال فکر کرده ­اید چقدر می‌توانید در رابطه، خودِ واقعی‌تان باشید؟ بدون نقاب، بدون سانسور، بدون ترس از قضاوت؟در این اپیزود دربارۀ یکی از مهم‌ترین و در عین حال نادیده‌گرفته‌...
    اپیزود ششم خودت باش!آیا تا به حال فکر کرده ­اید چق...
    16:01
    • 416

    • 1 سال پیش
    16:01
    5- قسمت پنجم- عصبانیت و مهربانی در یک لحظه، قابل تجمیع هستند!
    • 520

    • 1 سال پیش
    اپیزود پنجمعصبانیت و مهربانی در یک لحظه، قابل تجمیع هستند!همۀ ما لحظاتی را تجربه کرده‌ایم که خشم بر ما غلبه می‌کند؛ زمان‌هایی که همه‌چیز آمادۀ یک انفجار است.در این اپیزود سراغ یکی از مهم‌ترین و چالش‌ب...
    اپیزود پنجمعصبانیت و مهربانی در یک لحظه، قابل تجمی...
    25:43
    • 520

    • 1 سال پیش
    25:43
    4- قسمت چهارم- درخواستهای ارتباط بخش دوم
    • 715

    • 1 سال پیش
    اپیزود چهارمدرخواست‌های ارتباطی (قسمت دوم)در این اپیزود، به ادامه بحث مهم «درخواست‌های ارتباطی» می‌پردازیم و بررسی می‌کنیم که چرا گاهی خواسته‌های عاطفی همسرمان را نادیده می‌گیریم.از مشغله‌های روزمره ت...
    اپیزود چهارمدرخواست‌های ارتباطی (قسمت دوم)در این ا...
    31:00
    • 715

    • 1 سال پیش
    31:00
    3- قسمت سوم- هزارتوی روابط: اهمیت لحظات کوچک
    • 574

    • 1 سال پیش
    اپیزود سومهزارتوی روابط: اهمیت لحظات کوچکدر این اپیزود به پیچیدگی‌های روابط زوجها می‌پردازیم و نشان می‌دهیم که چگونه هر تصمیم کوچک می‌تواند سرنوشت یک رابطه را تغییر دهد. با داستانی از یک روز خسته‌کنند...
    اپیزود سومهزارتوی روابط: اهمیت لحظات کوچکدر این اپ...
    23:04
    • 574

    • 1 سال پیش
    23:04
    2- قسمت دوم- چهار سوار آخرالزمان
    • 635

    • 1 سال پیش
    اپیزود اولچهار سوار آخرالزماندر دومین اپیزود از فصل اول رادیو قلم، سراغ یکی از مهم‌ترین کشف‌های دکتر جان گاتمن می­رویم: چهار سوار آخرالزمان. چهار نشانۀ ویرانگر که اگر وارد رابطه بشوند و همان‌جا بمانند...
    اپیزود اولچهار سوار آخرالزماندر دومین اپیزود از فص...
    16:18
    • 635

    • 1 سال پیش
    16:18
    1- قسمت اول- آب دوانی!
    • 1.2K

    • 1 سال پیش
    اپیزود اول آب دوانی!ما در «رادیو قلم» سراغ زندگی می‌رویم، از نقطه‌ای که شاید کمتر به آن توجه شده: اینکه چطور آدم‌ها، حتی در صمیمی‌ترین رابطه‌ها، واقعیت را متفاوت می‌بینند.در این اولین اپیزود، از تجربه...
    اپیزود اول آب دوانی!ما در «رادیو قلم» سراغ زندگی م...
    32:03
    • 1.2K

    • 1 سال پیش
    32:03
    shenoto-ads
    shenoto-ads