رادیو قلم؛ اینجا قراره از زندگی صحبت کنیم

نشر صوتی پدرام
    258
    میانگین پخش
    5.2K
    تعداد پخش
    6
    دنبال کننده
    اپیزود بیستمجعبه ابزار آشتی: مولیگان عشق و ۵ ابزار برای شروع دوبارهدر این فصل یاد گرفتیم چطور با دعواها کنار بیاییم، اما حالا به مانع بزرگی رسیده‌ایم: «دوران سردی» پس از بخشش.چرا بعد از این­که مشاجره ...

    اپیزود بیستم

    15:08
    • 149

    • 2 ماه پیش
    15:08
    اپیزود نوزدهمفشار روانی تعطیلات: سمی‌ترین دعواها زیر درخشان‌ترین چراغ‌هاتعطیلات (عید، سفر تابستانی یا مهمانی‌های بزرگ) قرار است فرصتی برای آرامش و پیوند باشد، اما چرا ناگهان تبدیل به گلوگاهی از انتظا...

    اپیزود نوزدهم


    <...
    16:37
    • 151

    • 3 ماه پیش
    16:37
    اپیزود هجدهمبازتنظیم رابطه: وقتی سکوت، خطرناک‌تر از دعواستآیا رابطۀتان وارد یک 《چرخه فرسایشی》 شده؟ نه دعوای بزرگی هست، نه صلحی، فقط یک خستگی بی‌سر و صدا و احساس این‌که《چیزی درست نیست؟》این همان《چرخهٔ ب...

    اپیزود هجدهم


    ...

    00:00
    • 235

    • 3 ماه پیش
    00:00
    اپیزود هفدهموقتی مراقبت، رابطه را خفه می‌کند!تا به حال شده حس کنید شریک زندگی‌تان با وجود نیت خوب و مهربانی زیاد، شما را خفه می‌کند؟این اپیزود دربارهٔ «کنترل‌گری پنهان» است؛ رفتاری که در ظاهر دلسوزی و...

    16:47
    • 150

    • 3 ماه پیش
    16:47
     اپیزود شانزدهمچرا مغز ما در دعوا دستور حمله صادر می‌کند؟تا به حال برای­تان پیش آمده که یک حرف ساده باعث شود بار دنیا روی سینۀ‌تان سنگینی کند و کنترل‌تان را از دست بدهید؟این اپیزود دربارهٔ همان ل...

     اپیزود ش...

    13:16
    • 121

    • 4 ماه پیش
    13:16
    اپیزود 15چرا بی‌تفاوتی بدتر از دعواست؟ درگیری‌ها همیشه با فریاد و دعوا شروع نمی‌شوند؛ اغلب با یک بی‌تفاوتی کوچک یا یک پاسخ منفی تلخ آغاز می‌گردند.جان گاتمن این لحظات حساس را «درخواست‌های عاطفی» م...

    اپیزود 15


    10:49
    • 124

    • 4 ماه پیش
    10:49
    اپیزود چهاردهمپول، عشق و سوءتفاهمچرا بیشتر دعواهای عاشقانه از پول شروع می‌شوند، ولی با خودِ پول تمام نمی‌شوند؟واقعیت این است که پشت این عددها و قبض‌ها، چیزهای عمیق‌تری پنهان است: چیزهایی مثل ترس از آی...

    اپیزود چهاردهم...

    10:43
    • 127

    • 4 ماه پیش
    10:43
    اپیزود سیزدهمچرا همسرم داد می‌زند؟وقتی کسی که قرار است همراه ما باشد، سر ما فریاد می‌کشد، دنیا به هم می‌ریزد. این اپیزود رادیو قلم، به یکی از سؤالات سخت و ناگفته می‌پردازد: «چرا همسرم داد می‌زند؟» یاد...


    10:47
    • 262

    • 5 ماه پیش
    10:47
    اپیزود دوازدهممدیریت تعارض به جای حل تعارضآیا تا به حال در وسط یک بحث حس کرده‌اید که این دعوا هیچ‌گاه تمام نمی‌شود؟ در این اپیزود، با بررسی تحقیقات دکتر گاتمن، یاد می‌گیریم که چگونه می‌توانیم به جای ت...

    اپیزود دوازدهم


    <...
    21:09
    • 188

    • 5 ماه پیش
    21:09
    اپیزود یازدهمسه اشتباه رایج در دعوای زوج‌هادر این اپیزود بررسی می‌کنیم که چگونه اشتباهات کوچک می‌توانند تأثیرات بزرگی بر روابط بگذارند و چگونه با یادگیری مدیریت تعارض، می‌توانیم ارتباط بهتری با یکدیگر...

    اپیزود یازدهم<...

    12:39
    • 148

    • 6 ماه پیش
    12:39
    اپیزود دهمنقشۀ عشقما فکر می‌کنیم عشق یعنی گفتن «دوستت دارم» یا هدیه­ دادن...اما علم می‌گوید عمیق‌ترین شکل عشق، چیزی بسیار ساده‌تر و در عین حال قدرتمندتر است: «داشتن نقشۀ ذهنی از دنیای درونی طرف مقابل»...

    اپیزود دهم

    09:12
    • 181

    • 6 ماه پیش
    09:12
    اپیزود نهممهارت بله گفتندر این اپیزود به موضوعی می‌پردازیم که کمتر به آن توجه می‌شود: مهارت «بله» گفتن. در حالی که همه دربارۀ اهمیت «نه» گفتن صحبت می‌کنند، ما بررسی می‌کنیم که چطور گفتن یک «بله»ی ساده...

    اپیزود نهم

    12:12
    • 215

    • 6 ماه پیش
    12:12
    اپیزود هشتم قدردانی، زبان ماندگاریدر این اپیزود از رادیو قلم، به سراغ یکی از رازهای رابطه‌های ماندگار می‌رویم: قدردانی. بر اساس تحقیقات انقلابی دکتر جان گاتمن، قدردانی نه یک تشکر ساده، بلکه «زبان مخفی...





    12:41
    • 230

    • 7 ماه پیش
    12:41
    اپیزود هفتم از هیجان تا انتخاب آگاهانه در این اپیزود از رادیو قلم، به یکی از مهم‌ترین ستون‌های رابطۀ سالم می‌پردازیم: تعهد.از نگاه دکتر جان گاتمن، تعهد چیزی فراتر از احساسات لحظه‌ایست؛ یک ان...

    اپیزود هفتم

    14:12
    • 218

    • 7 ماه پیش
    14:12
    اپیزود ششم خودت باش!آیا تا به حال فکر کرده ­اید چقدر می‌توانید در رابطه، خودِ واقعی‌تان باشید؟ بدون نقاب، بدون سانسور، بدون ترس از قضاوت؟در این اپیزود دربارۀ یکی از مهم‌ترین و در عین حال نادیده‌گ...

    اپیزود ششم

    16:01
    • 284

    • 8 ماه پیش
    16:01
    اپیزود پنجمعصبانیت و مهربانی در یک لحظه، قابل تجمیع هستند!همۀ ما لحظاتی را تجربه کرده‌ایم که خشم بر ما غلبه می‌کند؛ زمان‌هایی که همه‌چیز آمادۀ یک انفجار است.در این اپیزود سراغ یکی از مهم‌ترین و چالش‌ب...

    اپیزود پنجم


    <...

    25:43
    • 366

    • 8 ماه پیش
    25:43
    اپیزود چهارمدرخواست‌های ارتباطی (قسمت دوم)در این اپیزود، به ادامه بحث مهم «درخواست‌های ارتباطی» می‌پردازیم و بررسی می‌کنیم که چرا گاهی خواسته‌های عاطفی همسرمان را نادیده می‌گیریم.از مشغله‌های روزمره ت...

    اپیزود چهارم


    ...

    31:00
    • 520

    • 8 ماه پیش
    31:00
    اپیزود سومهزارتوی روابط: اهمیت لحظات کوچکدر این اپیزود به پیچیدگی‌های روابط زوجها می‌پردازیم و نشان می‌دهیم که چگونه هر تصمیم کوچک می‌تواند سرنوشت یک رابطه را تغییر دهد. با داستانی از یک روز خسته...

    اپیزود سوم


    23:04
    • 360

    • 8 ماه پیش
    23:04
    اپیزود اولچهار سوار آخرالزماندر دومین اپیزود از فصل اول رادیو قلم، سراغ یکی از مهم‌ترین کشف‌های دکتر جان گاتمن می­رویم: چهار سوار آخرالزمان. چهار نشانۀ ویرانگر که اگر وارد رابطه بشوند و همان‌جا بمانند...

    اپیزود اول

    16:18
    • 369

    • 9 ماه پیش
    16:18
    اپیزود اول آب دوانی!ما در «رادیو قلم» سراغ زندگی می‌رویم، از نقطه‌ای که شاید کمتر به آن توجه شده: اینکه چطور آدم‌ها، حتی در صمیمی‌ترین رابطه‌ها، واقعیت را متفاوت می‌بینند.در این اولین اپیزود، از ...

    32:03
    • 761

    • 9 ماه پیش
    32:03
    shenoto-ads
    shenoto-ads