- 39
- 6 روز پیش
در این اپیزود، باهم به دنیای همدلی سفر می‌کنیم. اول از همه تعریف دقیق و علمی همدلی رو بررسی می‌کنیم. بعد با مثال‌های متنوع، آزمایش‌های روان‌شناسی و یافته‌های نوروساینتیفیک، وارد بخش تاریک ماجرا می‌شیم...
در این اپیزود، باهم به دنیای همدلی سفر می‌کنیم....
38:03
- 39
- 6 روز پیش
38:03
در این اپیزود، به بررسی علمی و داستان‌های الهام‌بخش دربارهٔ اثر پیگمالیون می‌پردازیم. از داستان اساطیری پیگمالیون و تحول مجسمه تا آزمایش‌های کلاسیک و تحقیقات نوروساینسی که نشان می‌دهد چگونه انتظارات م...
در این اپیزود، به بررسی علمی و داستان‌های الهام...
28:54
- 35
- 1 ماه پیش
28:54
- 42
- 2 ماه پیش
آیا تا به حال در موقعیتی بوده‌اید که کسی نیاز به کمک داشته اما شما مردد مانده‌اید؟ شاید با خود فکر کرده‌اید: «حتماً فرد دیگری کمک خواهد کرد.» این همان اثر تماشاگر است—پدیده‌ای که باعث می‌شود مسئولیت ر...
آیا تا به حال در موقعیتی بوده‌اید که کسی نیاز ب...
32:17
- 42
- 2 ماه پیش
32:17
- 56
- 2 ماه پیش
در این اپیزود، به بررسی عمیق کمالگرایی و اثرات مخرب آن بر زندگی شخصی و حرفه‌ای می‌پردازیم.با استفاده از پژوهش‌های روانشناسان، راهکارهایی عملی برای تقویت خودشفقتی و رهایی از فشارهای غیرواقعی ناشی از ک...
در این اپیزود، به بررسی عمیق کمالگرایی و اثرات...
54:28
- 56
- 2 ماه پیش
54:28
- 28
- 2 ماه پیش
در این اپیزود، به بررسی عمیق و علمی چالش‌های تصمیم‌گیری در دنیای امروز می‌پردازیم. از مفاهیمی چون خستگی تصمیم‌گیری، پارادوکس انتخاب (بر اساس نظریات بری شوارتز) و ترس از پشیمانی گرفته تا تکنیک‌های موثر...
در این اپیزود، به بررسی عمیق و علمی چالش‌های تص...
36:06
- 28
- 2 ماه پیش
36:06
- 47
- 3 ماه پیش
در این اپیزود به عمق یکی از مهم‌ترین مهارت‌های زندگی و کار می‌پردازیم: هوش هیجانی.🤔 تا به حال در موقعیتی قرار گرفته‌اید که واکنش احساسی‌تان بیشتر از اینکه مشکل را حل کند، اوضاع را پیچیده‌تر کرده باشد...
در این اپیزود به عمق یکی از مهم‌ترین مهارت‌های ...
37:35
- 47
- 3 ماه پیش
37:35
- 110
- 3 ماه پیش
در این اپیزود، به بررسی عمق ترس از تنهایی می‌پردازم:ترس از تنهایی چیست و چرا ایجاد می‌شود؟چطور این احساس را در خود شناسایی و مدیریت کنیم؟نظریه‌های وجودی اروین یالوم درباره ترس‌های اساسی انسان، به‌ویژه...
در این اپیزود، به بررسی عمق ترس از تنهایی می‌پر...
34:09
- 110
- 3 ماه پیش
34:09
- 24
- 3 ماه پیش
چرا عذرخواهی اینقدر برای بعضی از ما پیچیده میشه؟توی این اپیزود، با هم بررسی می‌کنیم که چرا عذرخواهی سخت است و چطور می‌توانیم این مهارت مهم رو به‌درستی یاد بگیریم. اگر می‌خواهی یاد بگیری چطور عذرخ...
چرا عذرخواهی اینقدر برای بعضی از ما پیچیده میشه...
24:56
- 24
- 3 ماه پیش
24:56
- 57
- 3 ماه پیش
امنیت در روابط، کلید موفقیت ما در زندگی شخصی و حرفه‌ای است. در این اپیزود از Hoorcast یاد می‌گیریم:🔑 امنیت عاطفی یعنی چی؟🔑 نشانه‌های روابط امن و ناامن چیه؟🔑 چطور امنیت بیشتری در روابط بسازیم؟نام فی...
امنیت در روابط، کلید موفقیت ما در زندگی شخصی و ...
30:09
- 57
- 3 ماه پیش
30:09
- 51
- 3 ماه پیش
همه یه وقتایی تو رابطه هامون به ادراک، احساسات و واقعیت خودمون شک کردیم.قرار گرفتن در این موقعیت ممکنه بخشی از گس لایتینگ باشه! در این اپیزود درباره گس لایتینگ صحبت کردم:این اصطلاح از کجا اومده؟چرا اف...
همه یه وقتایی تو رابطه هامون به ادراک، احساسات ...
25:04
- 51
- 3 ماه پیش
25:04
- 85
- 3 ماه پیش
"چرا از شکست می‌ترسیم؟"آیا تا به حال از شروع یک کار یا تصمیم مهم صرفاً به خاطر ترس از شکست منصرف شدی؟ این اپیزود دقیقاً برای تو ساخته شده! 🌱در این قسمت از پادکست، به دلایل اصلی ترس از شکست می‌پردازیم...
"چرا از شکست می‌ترسیم؟"
...
33:22
- 85
- 3 ماه پیش
33:22
کامنتی ثبت نشده است
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است