وقت آزاد یکی از واژههای گمشده در زندگی ماست. ما تمام زمان خود را در طول روز به کار کردن میگذرانیم و به دنبال آخر هفتههایی هستیم که کمی از وقت آزاد به وجود آمده استفاده کنیم. معمولا مشکل اصلی را در عدم تعادل زندگی و کار، کمبود وقت آزاد میدانیم. اما آیا این فکر درست است؟ برای پاسخ به این سوال با سبکتو همراه باشید
خیلی از ما فکر میکنیم که اولین شبکه اجتماعی دنیا فیسبوک بود که توسط مارک زاکربرگ راهاندازی شده است، اما جف بزوس حقیقتی را فاش کرد که همه متعجب شدند، در سال 1998 یعنی زمانی که زاکربرگ تنها 14 سال سن ...
خیلی از ما فکر میکنیم که اولین شبکه اجتماعی دنیا ...
آبراهام لینکلن ، شانزدهمین رییس جمهور آمریکا و معروفترین آنهاست. او رهبری فوقالعاده توانا بود که با باور به خودش و اهدافش، تمام افکار مخالفش را از پیش رو برداشت و به آنچه میخواست دست پیدا کرد. آبرا...
آبراهام لینکلن ، شانزدهمین رییس جمهور آمریکا و معر...
وارن بافت میگوید: هر روز صبح که بیدار میشویم، آدمها به دو دسته تقسیم میشوند، کسانی که برنامه ریزی دقیقی برای اهدافشان دارند و مطابق با آن هر روز به خواستههایشان نزدیکتر میشوند و سری دوم کسانی ک...
وارن بافت میگوید: هر روز صبح که بیدار میشویم، آد...
در این قسمت از سری مهراز میخواهیم کتاب اثر مرکب نوشته دارن هاردی را بررسی کنیم. در سری پادکستهای مهراز به بررسی کتابهای مفید میپردازیم و سعی میکنیم چکیدهای از آنها را به همراه برداشت خودمان ارای...
در این قسمت از سری مهراز میخواهیم کتاب اثر مرکب ن...
در اینپادکست خانومانه میخواهیم در مورد هنر شاد بودن صحبت کنیم و 5 خصوصیتی که کمک میکند تبدیل به یک خانم شاد شویم را بررسی کنیم با سبکتو همراه باشید....
در اینپادکست خانومانه میخواهیم در مورد هنر شاد بو...
هرچه فکرهای منفی در ذهنمان فرصت بیشتری برای سخنرانی پیدا کنند با کاهش بهروری، خلاقیت و انرژی روبرو میشویم و از آن طرف اضطراب و استرس افزایش مییابد. پس باید برای مقابله با آن چه کار کنیم؟
در این پا...
هرچه فکرهای منفی در ذهنمان فرصت بیشتری برای سخنرا...
در علم رفتارشناسی، یک الگوی بسیار جالب از سطح آگاهی افراد نسبت به خودشان وجود دارد که به آن پنجره جوهری (Johari window) میگویند، این ماتریس که نتیجه تحقیق دو نفر به نامهای جوزف لوفت و هری اینگهام اس...
در علم رفتارشناسی، یک الگوی بسیار جالب از سطح آگاه...
رابطه خوب با دیگران یکی از عوامل موفقیت است. وقتی شما رابطه خوبی داشته باشید میتوانید حس اعتماد را به وجود آورید و در نتیجه دایره دوستان خوبی داشته باشید. در این پادکست میخواهیم با 8 راهکار ساده برا...
رابطه خوب با دیگران یکی از عوامل موفقیت است. وقتی ...
تعریف هر کسی از موفقیت متفاوت است بعضی ثروت را موفقیت میداند بعضی رسیدن به درجات بالای علمی یا کسب یک مقام ورزشی، اما هر تعریفی که داشته باشیم میپذیریم که موفقیت یعنی فرد به بزرگترین هدف خود برسد. ...
تعریف هر کسی از موفقیت متفاوت است بعضی ثروت را موف...