قسمت هشتم: سبک دلبستگی ایمن

سبک دلبستگی ایمن پایه و اساس روابط سالم و متعادله. افرادِ دارای این سبک دلبستگی، نه تنها از نزدیکی نمیترسن و خودشون رو توی روابط گم نمیکنن، بلکه احساسات خود و دیگران رو به خوبی مدیریت میکنن و میتونن روابط آرام و پایداری بسازن.

توی این قسمت از «دلبسته»، درمورد این سبک دلبستگی و این که چطور میتونه روابطمون رو از آشفتگی و فاصله، به اعتماد و صمیمیت برسونه صحبت می کنیم.