(رها شدگی، طرد شدگی یا بی ثباتی) یکی از طرحواره های شایع است به خصوص در روابط، که به واسطه ی اون فرد مدام در فکر از دست دادن عزیزی است که به هر شکلی (مرگ، تمام شدن رابطه، خیانت و ...) صورت میگیره و بالاخره یک روزی این فرد تنها و رهاشده، طرد خواهد شد. این طرحواره حتی ممکنه ترس از صمیمت ایجاد کنه و فرد حاضر به ورود به یک رابطه نباشه چراکه رهاشدگی در اون رابطه رو برای خودش متصوره. و دو سوال همیشگی این افراد: 1. چرا مرا تنها گذاشت؟ و 2. چرا من وابسته و نیازمند او هستم. در این قسمت به این طرحواره و راهکارهای مقابله با اون خواهیم پرداخت. اگر هم دوست داشتید به صفحه ی شنوتو در اینستاگرام پیام بدید.
صفحه ی اینستاگرام خانم عسگری هم برای ارتباط با ایشون: @self_transformed
صفحه ی اینستاگرام آقای علی شهاب هم برای ارتباط با ایشون: @alishahab_cinema_psychology
Shaparak
6 ماه پیشمن این طرحواره رو دارم خیلی عذاب آوره. واقعا کنترل افکارم خیلی مشکله 😖😔
BRAND_USER
3 سال پیشبی نظیر و بی نقص👏🏻
pouyanoory
4 سال پیشDAMETON GARM AWLIII
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است