- 10 ماه پیش
- 91
- 50:43
Ep 62 - مدیریت توجه، تله سوشال مدیا - Social Media Traps
Naaji /ناجـی
2
توضیحات
فکر کنم اسم اپیزود گویای همه چیز هست! فقط میتونم بگم اگر آب دستت هست بذار زمین و این اپیزود رو بشنو!
منتظر نظرت برای این اپیزود هستم!
اسپانسر این اپیزود: پلتفرم روان درمان
مهمان اپیزود: غزل شیخ طاهری
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Avatar
کاربر شنوتواولین نفر کامنت بزار
Ep 61 -وابستگیِ افراطی- بند ناف عاطفی - Emotional tie
- 104
- 10 ماه پیش
فقط کافیه دو دقیقه اول اپیزود رو بشنوی، تا متوجه بشی چقدر وابستگی عاطفی، موضوع مهمیه! چون خیلی از ماها بزرگ شدیم، اما هنوز بند ناف عاطفی مون با عزیزانمون پاره نشده !! منتظر نظرت برای این اپیزود هستم!ک...
فقط کافیه دو دقیقه اول اپیزود رو بشنوی، تا متوجه ب...
55:43
- 104
- 10 ماه پیش
55:43
Ep 60 - شخصیت خودشیفته - Narcissistic Disorder
- 97
- 11 ماه پیش
اگر توی رابطه حس میکنی درک نمیشی، نادیده گرفته میشی، خواسته هات اولویت نداره، مدام تحقیر میشی و بهت تلقین میشه که همه چیز تقصیر توعه…شاید مشکل از تو نیست، طرف مقابلت خودشیفته اس! خیلی وقتها کسی که ب...
اگر توی رابطه حس میکنی درک نمیشی، نادیده گرفته میش...
44:35
- 97
- 11 ماه پیش
44:35
این داستان: تحقیر ، سرزنش ، اضطراب
- 243
- 11 ماه پیش
لطفا این یازده دقیقه رو بشنو ! یه یادآوری دوستانه از طرف پری… کانال تلگرام پادکست ناجیموزیک ها: Music Credits Goes to: Field از Evgeny Grinko (آلبوم Silent Like Water)Naser Cheshm Azar Hosted on Acast...
لطفا این یازده دقیقه رو بشنو ! یه یادآوری دوستانه ...
11:11
- 243
- 11 ماه پیش
11:11
Ep 59 - من بیش فعال هستم ، ADHD
- 323
- 11 ماه پیش
.یه گفتگوی دوستانه و صمیمی بین دو نفر که بیش فعال هستن و از چالش های تحصیلی، کاری و زندگی روزمره شون حرف میزنن و راهکارهایی که بهشون کمک کرده نقص توجه و بیش فعالی رو مدیریت کنن!شنیدن این اپیزود بهت دی...
.یه گفتگوی دوستانه و صمیمی بین دو نفر که بیش فعال ...
01:11:22
- 323
- 11 ماه پیش
01:11:22
Ep 58 - نقص توجه ، ذهن حواس پرت ، ADHD
- 150
- 1 سال پیش
این روزها همه فکر میکنند که إی دی إچ دی هستن، شما چطور !؟ :))توی این اپیزود درباره نشانه های اختلال نقص توجه و بیش فعالی صحبت کردیم، با یک متخصص در همین موضوع، و راه های تشخیص و درمان. !منتظر نظرت بر...
این روزها همه فکر میکنند که إی دی إچ دی هستن، شما ...
49:14
- 150
- 1 سال پیش
49:14
Ep 57 - تـرومای بین نسلی ، Inherited Trauma
- 88
- 1 سال پیش
اینروزا درباره ترومای بین نسلی خیلی صحبت میشه، زخم هایی که شاید ما خودمون تجربه نکردیم، اما از طریق والدین و یا اجدادمون به ما به ارث رسیده! گاهی یه الگوی رفتاری نسل اندر نسل بین افراد منتقل شده و حال...
اینروزا درباره ترومای بین نسلی خیلی صحبت میشه، زخم...
26:00
- 88
- 1 سال پیش
26:00
Ep 56 - رنـج، معـنا، رشد ، Post-Trauma
- 151
- 1 سال پیش
بعد از یک اتفاق تلخ در زندگیمون، مثل تجربه مرگ عزیزان، طلاق، مهاجرت، بیماری، ورشکستگی، تصادف، و بلایای طبیعی مثل جنگ ، چه اتفاقی در روان ِما میفته؟ چطور میشه از فروپاشی روانی جلوگیری کرد…توی این اپیزو...
بعد از یک اتفاق تلخ در زندگیمون، مثل تجربه مرگ عزی...
38:47
- 151
- 1 سال پیش
38:47
Ep 55 - تروما، زخـم ِکهنه ، Trauma
- 102
- 1 سال پیش
« این اپیزود قبل از جنگ ضبط شده» تروما چیه ؟ به چه اتفاقاتی میگیم تروما؟ چطور یک زخم قدیمی از گذشته مون، میتونه آینده و حال رو هم خراب کنه…توی این اپیزود میزبان یک درمانگر متخصص تروما بودم. اپیزودهای...
« این اپیزود قبل از جنگ ضبط شده» تروما چیه ؟ به چه...
38:36
- 102
- 1 سال پیش
38:36
Ep 53 -اضطراب پس از بحران ، PTSD
- 65
- 1 سال پیش
«شب ششم پس از بحران»در این روزای بعد از آتش بس جنگ نظامی بین ایران و اسرائیل،ممکنه با شنیدن صداهای بلند، دچار اضطراب بشی، یا شنیدن یک جمله توی اخبار به شدت حالت رو بهم بریزه، و برای چند ثانیه قفل کنی ...
«شب ششم پس از بحران»در این روزای بعد از آتش بس جنگ...
25:13
- 65
- 1 سال پیش
25:13
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است