- 1 سال پیش
- 150
- 49:14
Ep 58 - نقص توجه ، ذهن حواس پرت ، ADHD
Naaji /ناجـی
1
توضیحات
این روزها همه فکر میکنند که إی دی إچ دی هستن، شما چطور !؟ :))
توی این اپیزود درباره نشانه های اختلال نقص توجه و بیش فعالی صحبت کردیم، با یک متخصص در همین موضوع، و راه های تشخیص و درمان.
!منتظر نظرت برای این اپیزود هستم
کانال تلگرام پادکست ناجی
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Avatar
کاربر شنوتواولین نفر کامنت بزار
Ep 57 - تـرومای بین نسلی ، Inherited Trauma
- 88
- 1 سال پیش
اینروزا درباره ترومای بین نسلی خیلی صحبت میشه، زخم هایی که شاید ما خودمون تجربه نکردیم، اما از طریق والدین و یا اجدادمون به ما به ارث رسیده! گاهی یه الگوی رفتاری نسل اندر نسل بین افراد منتقل شده و حال...
اینروزا درباره ترومای بین نسلی خیلی صحبت میشه، زخم...
26:00
- 88
- 1 سال پیش
26:00
Ep 56 - رنـج، معـنا، رشد ، Post-Trauma
- 151
- 1 سال پیش
بعد از یک اتفاق تلخ در زندگیمون، مثل تجربه مرگ عزیزان، طلاق، مهاجرت، بیماری، ورشکستگی، تصادف، و بلایای طبیعی مثل جنگ ، چه اتفاقی در روان ِما میفته؟ چطور میشه از فروپاشی روانی جلوگیری کرد…توی این اپیزو...
بعد از یک اتفاق تلخ در زندگیمون، مثل تجربه مرگ عزی...
38:47
- 151
- 1 سال پیش
38:47
Ep 55 - تروما، زخـم ِکهنه ، Trauma
- 102
- 1 سال پیش
« این اپیزود قبل از جنگ ضبط شده» تروما چیه ؟ به چه اتفاقاتی میگیم تروما؟ چطور یک زخم قدیمی از گذشته مون، میتونه آینده و حال رو هم خراب کنه…توی این اپیزود میزبان یک درمانگر متخصص تروما بودم. اپیزودهای...
« این اپیزود قبل از جنگ ضبط شده» تروما چیه ؟ به چه...
38:36
- 102
- 1 سال پیش
38:36
Ep 53 -اضطراب پس از بحران ، PTSD
- 65
- 1 سال پیش
«شب ششم پس از بحران»در این روزای بعد از آتش بس جنگ نظامی بین ایران و اسرائیل،ممکنه با شنیدن صداهای بلند، دچار اضطراب بشی، یا شنیدن یک جمله توی اخبار به شدت حالت رو بهم بریزه، و برای چند ثانیه قفل کنی ...
«شب ششم پس از بحران»در این روزای بعد از آتش بس جنگ...
25:13
- 65
- 1 سال پیش
25:13
Ep 52 -خشم پنهان ، Hidden Anger
- 52
- 1 سال پیش
«شب پنجم پس از بحران»در این روزای پس از جنگ، اکثرمون حس های مشترکی داریم، سردرگمی، ابهام، بی انگیزگی، افسردگی، بی رمقی، بی اعتمادی، رنج، ناامیدی… یکی از مهم ترین حس های این روزامون خشم هست، که کمتر ب...
«شب پنجم پس از بحران»در این روزای پس از جنگ، اکثر...
31:32
- 52
- 1 سال پیش
31:32
Ep 51 -فـروپاشی روانی - Mental Breakdown
- 76
- 1 سال پیش
«شب چهارم پس از بحران»در این روزای پس از جنگ، اکثرمون حس های مشترکی داریم، سردرگمی، ابهام، بی انگیزگی، افسردگی، بی رمقی، بی اعتمادی، رنج، ناامیدی… و خوبه بدونیم که چطور میشه از فروپاشی روانی جلوگیری ...
«شب چهارم پس از بحران»در این روزای پس از جنگ، اکث...
18:24
- 76
- 1 سال پیش
18:24
Ep 50 -آینده در ابـهـام ، Uncertainly
- 39
- 1 سال پیش
در این روزای پس از جنگ، اکثرمون حس های مشترکی داریم، سردرگمی، ابهام، بی انگیزگی، افسردگی، بی رمقی، بی اعتمادی، رنج، ناامیدی… و خوبه بدونیم توی مغزمون داره چه اتفاقی میفته و چطور میشه باهاش کنار اومد!...
در این روزای پس از جنگ، اکثرمون حس های مشترکی دار...
19:41
- 39
- 1 سال پیش
19:41
Ep 47 - والدین سمی ، Toxic Parents
- 89
- 1 سال پیش
ممکنه تو هم توسط یه والدین ناآگاه بزرگ شده باشی، یا حتی ممکنه خودت الان یک والد سمی باشی ! !سرزنش، دخالت ، تحقیر، درد و دل کردن با فرزندان، تنبیه بدنی … اینا همه فقط یه تعداد محدودی از نشانه های والدی...
ممکنه تو هم توسط یه والدین ناآگاه بزرگ شده باشی، ی...
39:20
- 89
- 1 سال پیش
39:20
Ep 46- خودابرازگری ، Assertiveness
- 54
- 1 سال پیش
همیشه وقتی ناراحت میشی سکوت میکنی؟! یا وقتی که نظرت با کسی مخالف هست ترجیح میدی اعلام نکنی ؟! مثلا اگر بری رستوران و غذات رو اشتباه بیارن، به روی خودت نمیاری که پیشخدمت ناراحت نشه؟ اکثر مواقع وقتی اوض...
همیشه وقتی ناراحت میشی سکوت میکنی؟! یا وقتی که نظر...
30:17
- 54
- 1 سال پیش
30:17
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است