Episode 01 | بخشش خویشتن،صلح درونی

+شروعِ فصل سوم پادکست نشانگر(خانه تکانی) :

اپیزود اول: بخشش خویشتن، صلح درونی

همیشه بهترین ادبیات و قشنگ‌ترین کلمات برای دیگران استفاده می‌کنیم اما به خودمون که میرسیم تا یه اشتباهی میکنیم، میگیم: تو یه احمقی، تو خوب نیست و همیشه خرابکاری میکنه و هیچ وقت نمیتونی یه کار درست انجام بدی.......

چرا؟؟؟؟ مگه تو حق اشتباه کردن نداری؟؟

رفیق؛ بیا خودمون ببخشیم، مسولیت خطاها، اشتباه‌ها و کم‌کاری‌هامون قبول کنیم و برای تغییر تلاش کنیم. من و تو اگر خودمون نبخشیم و دوست نداشته باشیم از زندگی لذت نمی‌بریم.

خودت دوست داشته باش قول میدم همه چیز بهتر میشه🌱💚

 میزبان: سوناصفری 

_مهمانان این اپیزود: 

فاطمه فدایی روان‌شناس نوجوان و مدرس مهارت‌های ارتباطی

و فاطمه قلیزاده روانشناس حوزه خانواده و مشاوره فردی

_بیست و سوم بهمن۱۴۰۳ ❄️

پیج اینستاگرامی نشانگر

کانال تلگرامی نشانگر