در این اپیزود از پادکست ارتقا با استناد به کتاب «۱۰۱ راز برای دهه بیست سالگی» درباره دوران پرپیچ و خم جوانی صحبت میکنیم و درسهایی درباره احساس پوچی و بحران هویت، پیدا کردن دوستهای جدید، خجالتی بودن و غلبه بر آن و رابطه عاطفی و ... یاد میگیریم.
کتاب معرفی شده:
۱۰۱ راز برای دهه بیست سالگی
لینک نسخه ویدیویی اپیزود:
اولین نفر کامنت بزار
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است