- 1 سال پیش
- 27
- 47:57
کتاب انسان در جستجوی معنا | اثر ویکتور فرانکل
ارتقا با محمدمتین پنجه پور
0
توضیحات
در این قسمت از پادکست ارتقا درمورد کتاب «انسان در جستجوی معنا» اثر دکتر ویکتور فرانکل (روانپزشک اتریشی) صحبت میکنیم. در بخش اول به گزیده ای از خاطرات فرانکل در اردوگاه های کار اجباری میپردازیم و در بخش دوم، ۵ درس برای تقویت تاب آوری در شرایط دشوار از این کتاب یاد میگیریم.
لینک نسخه تصویری در یوتیوب:
youtube.com/watch?v=bMlIrOwpwaY
لینک صفحه اینستاگرام دکتر ممحمدمتین پنجهپور:
Avatar
کاربر شنوتواولین نفر کامنت بزار
کتاب کتابخانه نیمه شب | اثر مت هیگ
- 35
- 1 سال پیش
در این قسمت از پادکست ارتقا درمورد کتاب «کتابخانه نیمه شب» اثر مت هیگ صحبت میکنیم. همهی ما در برههای از زندگی با هجوم «اگر»ها مواجه شدهایم. اگر در بزنگاهها انتخابهای دیگری داشتیم، اگر تصمیم مت...
در این قسمت از پادکست ارتقا درمورد کتاب «کتابخان...
27:10
- 35
- 1 سال پیش
27:10
کتاب اسب سیاه | اثر تاد رز و اگی اگاس
- 50
- 1 سال پیش
در این قسمت از پادکست ارتقا در مورد کتاب «اسب سیاه» اثر تاد رز و اگی گاس (اساتید دانشگاه هاروارد) صحبت می کنیم. موضوع این کتاب درباره افراد موفقی است که در ابتدا اصلا انتظار نمیرفته که به جایی برسند...
در این قسمت از پادکست ارتقا در مورد کتاب «اسب سی...
40:51
- 50
- 1 سال پیش
40:51
مدیریت اضطراب در شرایط جنگ
- 15
- 1 سال پیش
در این اپیزود از پادکست ارتقا درباره «راهکارهای افزایش تاب آوری و خودمراقبتی در دوران جنگ» صحبت میکنیم.❤️🤍💚با آرزوی سلامتی و امنیت برای تمام مردم ایران زمین- لینک مشاهده نسخه ویدیویی در یوتیوب:ht...
در این اپیزود از پادکست ارتقا درباره «راهکارهای ...
40:00
- 15
- 1 سال پیش
40:00
۵+۵ زنگ خطر در رابطه عاطفی (با حضور محمدحسن کمالی)
- 40
- 2 سال پیش
چه نشانههایی ردفلگ یا زنگ خطر رابطه محسوب میشوند؟ در این پادکست با حضور جناب آقای محمدحسن کمالی، روانشناس و متخصص حوزه روابط عاطفی، درباره ۱۰ تا از این نشانهها با شما صحبت میکنیم که ۵ تای اول، و...
چه نشانههایی ردفلگ یا زنگ خطر رابطه محسوب میشو...
59:27
- 40
- 2 سال پیش
59:27
۷ نشانه یک دوست سمی
- 48
- 2 سال پیش
در عصری که ما بیشتر از همیشه احساس تنهایی میکنیم، داشتن دوستان خوب میتونه یکی از منابع شادکامی ما در زندگی باشه و به ما این حس رو بده که دیده میشیم، درک میشیم و برای دیگران مهمیم…اما از طرف مقابل، ...
در عصری که ما بیشتر از همیشه احساس تنهایی میکنی...
20:28
- 48
- 2 سال پیش
20:28
رویارویی با شکستهای زندگی
- 52
- 2 سال پیش
شکستها دردناکاند…هیچکس با علاقه به سمت شکست نمیره…هیچ کس برای شکست خوردن برنامهریزی نمیکنه…منتها اگر ما میخوایم توی زندگی کار بزرگی بکنیم، چاره ای جز تجربه این درد نداریم…توی این اپیزود از ار...
شکستها دردناکاند…هیچکس با علاقه به سمت شکست ...
21:19
- 52
- 2 سال پیش
21:19
حل معمای انتخاب شغل (با حضور دکتر شهاب اناری)
- 74
- 2 سال پیش
- آیا از شغل یا رشته دانشگاهی خود راضی نیستید؟- دغدغه انتخاب یا تغییر شغل دارید، اما نمیدانید از کجا باید شروع کنید؟- میخواهید بدانید استعداد و علاقه شما در چه کاری است؟اگر به هر یک از این سوالات ...
- آیا از شغل یا رشته دانشگاهی خود راضی نیستید؟- ...
50:06
- 74
- 2 سال پیش
50:06
وقتی تمام تخم مرغ ها باید در یک سبد باشند!
- 34
- 2 سال پیش
حتما شما هم این توصیه اقتصادی و سرمایه گذاری را شنیده اید که «هیچ وقت نباید تمام تخم مرغ هایتان را در یک سبد بچینید!»اما این توصیه همیشه درست نیست!ما در این اپیزود به بررسی این موضوع میپردازیم که ا...
حتما شما هم این توصیه اقتصادی و سرمایه گذاری را ...
12:21
- 34
- 2 سال پیش
12:21
اهداف سال نو؛ از رویا تا واقعیت
- 57
- 2 سال پیش
همیشه بوی بهار که میاد، ما هم به تغییرات جدید فکر میکنیم…رسیدن به دستاوردها و موفقیتهای بیشتر… وزن کم کردن و ساختن یک بدن خوش فرمتر، کمتر استفاده کردن از فضای مجازی و کلی هدف دیگه که همشون عالی ه...
همیشه بوی بهار که میاد، ما هم به تغییرات جدید فک...
21:14
- 57
- 2 سال پیش
21:14
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است