- 1 سال پیش
- 25
- 08:16
پذیرش یا تسلیم؟ فرقشون رو بدونیم
این لحظه
0
توضیحات
خیلی وقتها فکر میکنیم اگه شرایط رو بپذیریم یعنی تسلیم شدیم. ولی این دو تا فرق دارن. توی این قسمت درباره تفاوت بین پذیرش واقعی و تسلیم شدن حرف میزنیم و اینکه چطور میتونیم با شناخت بهتر خودمون، در عین پذیرش، رشد هم داشته باشیم.
Avatar
کاربر شنوتواولین نفر کامنت بزار
انتخاب بین پول و معنا؛ انتخاب با ماست
- 17
- 1 سال پیش
توی هر مرحله از زندگی، بین چیزهایی که داریم و چیزهایی که هستیم باید انتخاب کنیم. این قسمت درباره تضاد بین ارزشهای مادی و معنوی حرف میزنه و اینکه چطور میتونیم با خودشناسی، انتخابی آگاهانهتر داشته ...
توی هر مرحله از زندگی، بین چیزهایی که داریم و چیزه...
05:49
- 17
- 1 سال پیش
05:49
وقتی حال دلمون خوب نیست؛ افسردگی رو بهتر بشناسیم
- 16
- 1 سال پیش
گاهی فقط خستهایم، یا ذهنمون پر از فکر شده. اینکه بدونیم افسردگی همیشه بیماری نیست، یه قدم مهمه برای شناخت بهتر خودمون. توی این اپیزود درباره تفاوت بین افسردگی و تجربههای طبیعی زندگی حرف میزنیم و ر...
گاهی فقط خستهایم، یا ذهنمون پر از فکر شده. اینکه...
05:08
- 16
- 1 سال پیش
05:08
یادآوری اصل زندگی؛ برنامهریزی با معنا
- 10
- 1 سال پیش
تو شلوغی زندگی، گاهی فراموش میکنیم برای چی زندگی میکنیم. تو این اپیزود درباره این حرف میزنیم که چطور با شناخت خودمون و داشتن یه برنامه هدفدار، میتونیم به زندگیمون معنا بدیم و از مسیرش لذت ببریم....
تو شلوغی زندگی، گاهی فراموش میکنیم برای چی زندگی ...
05:39
- 10
- 1 سال پیش
05:39
چطور از مسیر زندگی لذت ببریم؟
- 40
- 1 سال پیش
خیلی وقتها آنقدر درگیر رسیدن به هدفها هستیم که یادمان میرود خود مسیر هم بخش مهمی از زندگیست. توی این قسمت درباره این صحبت میکنیم که چطور میتونیم با شناخت بهتر خودمون، با آرامش بیشتری زندگی کنیم...
خیلی وقتها آنقدر درگیر رسیدن به هدفها هستیم که ...
06:23
- 40
- 1 سال پیش
06:23
ارزشهای خود را بشناسیم؛ نوری در تاریکی ذهن
- 18
- 1 سال پیش
در این قسمت از پادکست «سکوت، عشق، مراقبه» با عباس غزنوی، به سفری درونی برای شناخت ارزشهای حقیقی خود میرویم. بسیاری از ما در مسیر زندگی دچار سردرگمی میشویم، چون نمیدانیم چه چیزهایی برایمان مهماند....
در این قسمت از پادکست «سکوت، عشق، مراقبه» با عباس ...
05:35
- 18
- 1 سال پیش
05:35
خوشبختی ساختنی است: نگاهی نو به معنا و رضایت
- 44
- 1 سال پیش
در این اپیزود، عباس غزنوی از راز خوشبختی سخن میگوید؛ اما نه آن خوشبختی که منتظرش هستید، بلکه خوشبختیای که باید آن را ساخت، تجربه کرد و از درون پرورش داد. چگونه میتوان با تغییر نگرش و رهایی از وابست...
در این اپیزود، عباس غزنوی از راز خوشبختی سخن میگو...
08:21
- 44
- 1 سال پیش
08:21
تولد دوباره: بازگشت به خویشتن
- 24
- 1 سال پیش
در این اپیزود از پادکست «سکوت، عشق، مراقبه»، عباس غزنوی از مفهومی عمیق و درونی به نام تولد دوباره سخن میگوید. این تولد نه جسمانی، که بازآفرینی ذهن و جان است؛ رهایی از باورهای فرسوده، وابستگیهای ذهنی...
در این اپیزود از پادکست «سکوت، عشق، مراقبه»، عباس ...
05:01
- 24
- 1 سال پیش
05:01
راز موفقیت زندگی شاد با تمرین و عمل در لحظه
- 38
- 1 سال پیش
شادی و موفقیت نتیجه تصادف نیست؛ بلکه ثمرهی تمرینهای کوچک و مداوم است. این اپیزود الهامبخش کسانیست که میخواهند از انتظار دست بکشند و با عمل در لحظه، شادی واقعی را تجربه کنند.
...
شادی و موفقیت نتیجه تصادف نیست؛ بلکه ثمرهی تمرین...
03:40
- 38
- 1 سال پیش
03:40
شاد باش، لذت ببر، حالت رو خوب کن
- 28
- 1 سال پیش
مردان نیز نیاز دارند شادی را تمرین کنند، بدون قضاوت یا فشار. در این اپیزود درباره اینکه چگونه میتوان به عنوان یک مرد با لذتهای سالم، ارتباط با بدن و لحظه حال، حال درونی را بهبود داد صحبت میکنیم.
...
مردان نیز نیاز دارند شادی را تمرین کنند، بدون قضاو...
03:45
- 28
- 1 سال پیش
03:45
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است