ارزش‌های خود را بشناسیم؛ نوری در تاریکی ذهن

در این قسمت از پادکست «سکوت، عشق، مراقبه» با عباس غزنوی، به سفری درونی برای شناخت ارزش‌های حقیقی خود می‌رویم. بسیاری از ما در مسیر زندگی دچار سردرگمی می‌شویم، چون نمی‌دانیم چه چیزهایی برایمان مهم‌اند. شناخت ارزش‌های درونی، نخستین گام برای رهایی از وابستگی‌ها و ساختن سبک زندگی معنادار است. اگر به خودشناسی، آرامش ذهنی، و رشد فردی علاقه‌مندید، این اپیزود برای شماست.