- 1 سال پیش
- 445
- 18:07
عادت های اتمی - قسمت دوم
رادیو باتانی
1
توضیحات
فصل اول : قدرت شگفت انگیز عادت های اتمی
(پارت اول)
جیمز کلر تلاش کرده تا در این کتاب روش هایی کوچک و ساده برای خلق عادت های جدید و مفید آموزش دهد. او که یک فرد خودساخته است تجربیات خود را در این کتاب در معرض عموم قرار می دهد.
با صدای
سعیده بارونی
دسته بندیها
رده سنی
محتوای تمیز
Avatar
کاربر شنوتواولین نفر کامنت بزار
اپیزود ۱۱ - درمان استرس
- 187
- 1 سال پیش
*خیلی خوشحالم که بعد از سال ها موفق شدم قسمت جدید این پادکست رو منتشر کنم، در طول این سه سال در حال مطالعه و کار بر روی روش های تشخیص بیماری های روحی به کمک هوش مصنوعی بودم و می تونم نسبت به قبل درک ب...
*خیلی خوشحالم که بعد از سال ها موفق شدم قسمت جدید ...
16:15
- 187
- 1 سال پیش
16:15
اپیزود ۱۰ - استرس را بشناسید
- 2.9K
- 5 سال پیش
در این اپیزود به توضیح استرس ، معرفی استرس های متداول و اثرات اون بر روی رفتار و جسم ما میپردازم .
و در اپیزود بعد ، در مورد راهکار های کنترل و درمان استرس صحبت می کنم.
منابع این اپیزود :
۱. کتاب اس...
در این اپیزود به توضیح استرس ، معرفی استرس های متد...
18:50
- 2.9K
- 5 سال پیش
18:50
اپیزود ۹ - راهکار کسب اعتماد به نفس
- 601
- 5 سال پیش
● اگه شما هم برای صحبت در جمع راحت نیستید
● کارهایی رو شروع می کنیو نیمه کاره رها میکنید
● برای رسیدن به اهدافتون دست به کار نمیشید
☆ وقتش رسیده تا با راهکار های کسب اعتماد به نفس آشنا بشید و به سمت...
● اگه شما هم برای صحبت در جمع راحت نیستید
● کارها...
16:31
- 601
- 5 سال پیش
16:31
اپیزود ۸ - اعتماد به نفس | بخش ۳
- 473
- 5 سال پیش
هیچ میدونید اعتماد به نفس پایین ، منافعی رو برای شما در پی داره !!؟
برای همینه که خیلی از افراد تلاشی برای خارج شدن از وضعیت ناراحت کنندشون نمی کنن .
در این اپیزود در مورد منفعت ها و دلایل باقی موندن ...
هیچ میدونید اعتماد به نفس پایین ، منافعی رو برای ش...
15:21
- 473
- 5 سال پیش
15:21
اپیزود ۷ - اعتماد به نفس | بخش ۲
- 651
- 5 سال پیش
آیا تا حالا کاری رو شروع کردید که نیمه کاره رهاش کنید ؟
آرزو کردید ای کاش اعتماد به نفس بیشتری داشتم ؟
اگر جواب شما هم بله هست !
پس بهتره دست به کار بشید و اعتماد به نفس خودتون رو تقویت کنید.
در این...
آیا تا حالا کاری رو شروع کردید که نیمه کاره رهاش ک...
16:28
- 651
- 5 سال پیش
16:28
اپیزود ۶ - اعتماد به نفس/ بخش ۱
- 1.0K
- 5 سال پیش
آیا تا حالا کاری رو شروع کردید که نیمه کاره رهاش کنید ؟
آرزو کردید ای کاش اعتماد به نفس بیشتری داشتم ؟
اگر جواب شما هم بله هست !
پس بهتره دست به کار بشید و اعتماد به نفس خودتون رو تقویت کنید.
در این...
آیا تا حالا کاری رو شروع کردید که نیمه کاره رهاش ک...
19:54
- 1.0K
- 5 سال پیش
19:54
اپیزود ۵ - شما میدونین خوشبختی چیه ؟
- 564
- 5 سال پیش
در این اپیزود در مورد عواملی که مانع کسب خوشبختی میشه ،
مثل : زمان و مردم صحبت می کنیم ، و با دو تا از شنونده هامون در مورد خوشبختی مصاحبه داریم.
موضوع اپیزود بعد : اعتماد به نفس...
در این اپیزود در مورد عواملی که مانع کسب خوشبختی م...
15:09
- 564
- 5 سال پیش
15:09
اپیزود ۴ - شما میدونین خوشبختی چیه ؟
- 606
- 5 سال پیش
ما برای دستیابی به خوشبختی ، باید بتونیم افکار و انرژی روانیمون رو کنترل کنیم ، این اپیزود در مورد انرژی روانی صحبت میکنه .
انرژی روانی عامل انگیزشی وحرکت دهنده انسان برای رفتار های درونی و بیرونی است...
ما برای دستیابی به خوشبختی ، باید بتونیم افکار و ا...
12:51
- 606
- 5 سال پیش
12:51
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است