رابطه خوب از خودت شروع می شه اگر به هر شکلی این صفحه رو می خونی بدون بدون اتفاقی نیست.
از خودت بپرس : قراره چی یاد بگیرم؟ قراره چه تغییری کنم؟
رابطه بهتر، بهتر شدن و بهتر ماندن نام بسته صوتی آموزشی است که بهت کمک می کنه از زندگی و رابطه ات لذت ببری. حالا
چطوری؟
برات نمونه یکی از پادکست هارو گذاشتم
برای خرید بسته میتونی به وبسایت من سر بزنی
www.sedighmanesh.com
رابطه خوب نیاز به تلاش و یادگیری داره. با خرید این بسته می تونی قدم های مثبتی برای خودت و رابطه ات برداری. یکی از موثر ترین و بهترین روشها شناسایی افکار غیر منطقی و جایگزین کردن آنها با افکار منطقی است.
که در این بسته آموزشی با مثال های کاملا ملموس و کاربردی آموزش داده شده است.
در این پادکست برات پنج راهکار موثر که می تونه بهت کمک کنه رو گفتم
?جان گاتمن بعد ساعتها مطالعه متوجه شد که زوج های موفق هر هفته 5 ساعت زمان برای رابطشون صرف می کنن.
⏱️فقط 5 ساعت??
☑️گاتمن این 5 ساعت ز...
در این پادکست برات پنج راهکار موثر که می تونه بهت ...
به نظرت چی باعث می شه یه رابطه خوب شکل بگیره و ادامه پیدا کنه؟
در این پادکست فوت کوزه گری برای داشتن رابطه خوب رو گفتم
?امیدوارم بتونی توی رابطه ات ازش استفاده کنی
?اگر خودت بخوای حتما می تونی...
به نظرت چی باعث می شه یه رابطه خوب شکل بگیره و ادا...
خیلی سوال شد که چطور به سوالات کودکم در مورد مرگ توضیح بدم؟???
?چطور در مورد مفهوم مرگ توضیح بدیم؟
?اگر بچه در مهد یا پیش دبستانی ، یا در اخبار با این مسائل مواجه شد چطور واکنش نشون بدیم؟
?تصمیم گرفت...
خیلی سوال شد که چطور به سوالات کودکم در مورد مرگ ت...
با این پادکست تبلیغ طلاق نمی کنم خوب می دونم که هر جدایی آسیب های خودش رو داره اما اگر بدونیم تداوم یک رابطه پر از چالش چه ضررهایی داره شاید به فکر بیوفتیم براش کاری کنیم....
با این پادکست تبلیغ طلاق نمی کنم خوب می دونم که هر...
به خودت می گی چطوری طرف رو نگه داشته؟
شاید سوال تو هم باشه که چی می شه یه رابطه مدت زمان زیادی ادامه پیدا می کنه؟
من دراین پادکست به این سوالات جواب دادم
?این پادکست از لایو اینستاگرام سه شنبه ها...
به خودت می گی چطوری طرف رو نگه داشته؟
شاید سوال تو...
بزار تا اون کات نکرده من بهم بزنم بهتره؟یه وقت کم نیارم
اگر اون اول بگه منو نمیخاد من خیلی ضربه میخورم
خودم تموم کردم رابطمو اینجوری بهترم شد کمتر اذیت شدم تصمیم خودم بود
?چقدر ازین جمله ها به خودت گف...
بزار تا اون کات نکرده من بهم بزنم بهتره؟یه وقت کم ...
این پادکست از لایو مورخه 10 دی ماه 98 هست که در مورد تنهایی ،تفاوت تنهایی با تنها بودن ،رهایی از تنهایی ،باورهای غیر منطقی در مورد تنهایی و کارهایی که می تونیم تنهایی انجام بدیم و برای شادی نیازی به ...
این پادکست از لایو مورخه 10 دی ماه 98 هست که در م...
چقدر خشم خودتو مدیریت میکنی؟تفاوت کنترل خشم با مدیریت خشم چیه؟
همیشه باید خونسرد باشی؟
در پادکست به اینگونه سوالات پاسخ دادم
این پادکست از لایو پرسش و پاسخ اینستاگرام ضبط شده است...
چقدر خشم خودتو مدیریت میکنی؟تفاوت کنترل خشم با مدی...